Faida za kunyonyesha

Wataalam wanasema kuwa kunyonyesha mtoto wako ni mzuri kwako na kwa mtoto wako. Ikiwa unanyonyesha kwa urefu wowote wa muda, bila kujali ni fupi gani, wewe na mtoto wako mtafaidika kutokana na kunyonyesha.

Jifunze juu ya kumnyonyesha mtoto wako na uamue ikiwa kunyonyesha ni kwako. Jua kuwa kunyonyesha kunachukua muda na mazoezi. Pata usaidizi kutoka kwa familia yako, wauguzi, washauri wa kunyonyesha, au vikundi vya msaada kufanikiwa katika unyonyeshaji.

Maziwa ya mama ni chanzo cha asili cha chakula kwa watoto wachanga walio chini ya mwaka 1. Maziwa ya mama:

• Inayo kiwango kizuri cha wanga, protini, na mafuta
• Hutoa protini za kumengenya, madini, vitamini, na watoto wachanga wanahitaji
• Ina kingamwili ambazo zinamsaidia mtoto wako asiugue

Mtoto wako atakuwa na wachache:

• Mishipa
• Maambukizi ya sikio
• Gesi, kuharisha, na kuvimbiwa
• Magonjwa ya ngozi (kama eczema)
• Maambukizi ya tumbo au utumbo
• Shida za kupumua
• Magonjwa ya kupumua, kama vile nyumonia na bronchiolitis

Mtoto wako anayenyonyesha anaweza kuwa na hatari ndogo ya kukuza:

• Ugonjwa wa kisukari
• Shida za unene au uzito
• Ugonjwa wa kifo cha watoto wachanga (SIDS)
• Kuoza kwa meno

Utafanya:

• Tengeneza dhamana ya kipekee kati yako na mtoto wako
• Kupata ni rahisi kupoteza uzito
• Kuchelewesha kuanza vipindi vyako vya hedhi
• Punguza hatari yako ya magonjwa, kama ugonjwa wa kisukari wa aina 2, saratani ya matiti na saratani ya ovari, osteoporosis, magonjwa ya moyo, na unene kupita kiasi

Unaweza:

• Okoa karibu $ 1,000 kwa mwaka wakati haununu fomula
• Epuka kusafisha chupa
• Epuka kuandaa fomula (maziwa ya mama hupatikana kila wakati kwa joto sahihi)

Jua kuwa watoto wengi, hata watoto waliozaliwa mapema, wanaweza kunyonyesha. Ongea na mshauri wa kunyonyesha kwa msaada wa kunyonyesha.

Watoto wengine wanaweza kuwa na shida kunyonyesha kwa sababu ya:

• Kasoro za kuzaliwa kwa kinywa (mdomo mpasuko au kaakaa)
• Shida za kunyonya
• Shida za kumengenya
• Kuzaliwa mapema
• Ukubwa mdogo
• Hali dhaifu ya mwili

Unaweza kuwa na shida kunyonyesha ikiwa una:

• Saratani ya matiti au saratani nyingine
• Maambukizi ya matiti au jipu la matiti
• Ugavi duni wa maziwa (isiyo ya kawaida)
• Upasuaji wa awali au matibabu ya mionzi

Kunyonyesha haipendekezi kwa mama ambao wana:

• Vidonda vya herpes kwenye kifua
• Kifua kikuu kinachofanya kazi, kisichotibiwa
• Maambukizi ya virusi vya Ukimwi (VVU) au UKIMWI
• Kuvimba kwa figo
• Magonjwa makubwa (kama ugonjwa wa moyo au saratani)
• Utapiamlo mkali

Kuuguza mtoto wako; Kunyonyesha; Kuamua kunyonyesha

Furman L, Schanler RJ. Kunyonyesha. Katika: Gleason CA, Juul SE, eds. Magonjwa ya Avery ya Mtoto mchanga. 10th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2018: chap 67.

Lawrence RM, Lawrence RA. Matiti na fiziolojia ya kunyonyesha. Katika: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds. Creasy na Tiba ya mama na mtoto wa Resnik: Kanuni na Mazoezi. Tarehe 8 Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: sura ya 11.

Newton ER. Kunyonyesha na kunyonyesha. Katika: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Uzazi wa uzazi: Mimba za kawaida na zenye shida. Tarehe 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: sura ya 24.

Tovuti ya Idara ya Afya na Huduma za Binadamu ya Amerika. Ofisi ya Afya ya Wanawake. Kunyonyesha: kusukuma na kuhifadhi maziwa ya mama. www.womenshealth.gov/kunyonyesha / kupiga maji- na- kuhifadhi- maziwa ya mama. Ilisasishwa Agosti 3, 2015. Ilifikia Novemba 2, 2018.