Fikiria Mara Mbili Kabla ya Kuvuta Uyoga wa Uchawi

Content.

• Nini kinatokea?
• Je! Ni hatari?
• Hatari za kuvuta sigara
• Spores ya ukungu
• Safari mbaya
• Athari za mwili
• Athari za kisaikolojia
• Njia zingine za matumizi
• Vidokezo vya usalama
• Wakati wa kupata msaada
• Mstari wa chini

Kwa kweli, unaweza kuvuta moshi, lakini ikiwa utapata au la utapata athari za kisaikolojia unazoweza kula kutokana na kula hiyo ni hadithi nyingine.

Shrooms zilizokaushwa zinaweza kusagwa kuwa poda na kuvuta kwa kuviringisha peke yao au kwa kuzichanganya na tumbaku au bangi. Watu wengine pia huweka fuwele za psilocybin zilizosafishwa kwenye mabomba. Lakini hakuna chaguzi hizi sio wazo nzuri.

Healthline haidhinishi utumiaji wa vitu vyovyote haramu, na tunatambua kuachana nayo ndio njia salama kabisa. Walakini, tunaamini katika kutoa habari inayoweza kupatikana na sahihi ili kupunguza madhara ambayo yanaweza kutokea wakati wa kutumia.

Nini kinatokea?

Ni ngumu kusema kwa hakika kile kinachotokea unapovuta moshi. Hakuna utafiti wowote juu ya somo hili, kwa hivyo ripoti pekee kutoka kwa watu ambao wamechomwa moto na kushiriki uzoefu wao kwenye vikao kama vile Reddit.

Wachache wa wavutaji sigara wanasema hutoa kiwango cha juu kidogo, lakini hakuna kitu karibu na safari kama ungepata kutoka kwa kupiga kofia chache au kunywa maandalizi ya chai.

Wengine wengi, hata hivyo, wanaripoti kuwa ni kupoteza muda bila athari yoyote, mbali na kichefuchefu.

Ukosefu wa athari zozote za kisaikolojia zinaweza kushuka kwa joto. Psilocybin huvunjika kwa joto la juu, kwa hivyo kuwasha shrooms kimsingi huua kingo kuu inayohusika na athari za safari.

Je! Ni hatari?

Kuna hatari kadhaa za kuzingatia linapokuja shuka za kuvuta sigara. Halafu, kuna hatari za jumla zinazohusiana na kuchukua vyumba.

Hatari za kuvuta sigara

Kwa moja, aina yoyote ya moshi ni mbaya kwa afya yako. Moshi wote una sumu hatari na chembechembe ambazo zinaweza kuharibu tishu za mapafu na mishipa ya damu, na kuongeza hatari ya saratani ya mapafu.

Ikiwa utavuta sigara zilizochanganywa na tumbaku, unapata hatari zote zinazohusiana na hiyo, pia.

Spores ya ukungu

Shrooms za kuvuta sigara pia hubeba hatari zaidi kwa mapafu yako kwa njia ya spores ya ukungu. Kuvuta pumzi aina fulani za ukungu huongeza hatari yako ya uvimbe wa mapafu na maambukizo.

Ikiwa una mzio wa ukungu, hali ya mapafu iliyopo, au kinga dhaifu, kuvuta pumzi ya spishi zingine kunaweza kuwa na athari mbaya kiafya.

Safari mbaya

Ikiwa wewe fanya kutokea kupata athari yoyote ya kisaikolojia ya psilocybin baada ya kuvuta sigara, kumbuka kuwa safari mbaya ni uwezekano unapofanya shrooms.

Safari mbaya inaweza kujumuisha hallucinations za kutisha au za kutisha, hofu, na shida kutofautisha kati ya fantasy na ukweli.

Athari za mwili

Shrooms zinaweza kusababisha athari mbaya ya mwili, pia, pamoja na:

• kuongezeka kwa kiwango cha moyo na shinikizo la damu
• kichefuchefu na kutapika
• kuongezeka kwa joto la mwili
• maumivu ya tumbo na kuhara
• udhaifu wa misuli
• harakati isiyoratibiwa

Athari za kisaikolojia

Unapochukuliwa kwa viwango vya juu, vyumba na hallucinojeni zingine hubadilisha maoni yako juu ya ukweli, ambayo inaweza kukusababisha kufanya mambo ambayo kwa kawaida haungefanya.

Wakati hauwezekani kuwa na safari nyingi kutoka kwa vyumba vya kuvuta sigara, bado ni uwezekano wa kuwa tayari.

Njia zingine za matumizi

Uyoga humezwa kwa mdomo, iwe kavu au safi. Watu wengine huwala kama ilivyo, wakati wengine huwaongeza kwenye vyakula vingine. Mara nyingi pia wamezama kwenye maji ya moto au chai.

Watu wengine hupendeza na kuvu zao na kuzitia chokoleti au kuziongeza kwenye supu, laini, au kutetemeka kwa maziwa.

Ingawa sio kawaida, watu wengine husaga vyumba vilivyo kavu kuwa poda na kuikoroma. Lakini kulingana na ripoti za mkono wa kwanza mkondoni, hii haifai.

Vidokezo vya usalama

Hakuna kitu kama matumizi salama kabisa ya dutu (au kuvuta sigara, kwa jambo hilo), lakini kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya ili kupunguza hatari fulani.

Ikiwa utachukua shrooms, fikiria vidokezo hivi:

• Chagua njia tofauti. Kwa umakini, sigara kwa ujumla sio njia ya kwenda, haswa linapokuja suruali. Labda hautahisi chochote. Kwa kuongeza, unaweza kuishia kuvuta spores hatari.
• Fikiria kipimo chako. Unapaswa kuanza na kipimo cha chini kabisa kabla ya kufanya kazi polepole. Hallucinogens inaweza kuwa haitabiriki, na kipimo cha juu huongeza nafasi ya safari mbaya na athari mbaya.
• Ikiwa wewe fanya wavute moshi, usishike kuvuta pumzi yako. Kuvuta pumzi kwa kina na kushikilia kuvuta pumzi hufunua mapafu yako kwa sumu kwa muda mrefu. Ikiwa utavuta moshi, toa pumzi mara moja.
• Kuwa na mkaazi wa safari. Unapaswa kuwa na angalau mtu mmoja mwenye busara na anayeaminika ambaye anaweza kujitokeza ikiwa utatoka nje na unahitaji msaada.
• Chagua wakati unaofaa. Mood yako ina jukumu katika uzoefu wako linapokuja suala la psychedelics. Haijalishi jinsi unavyofanya shrooms, hakikisha unazifanya tu wakati uko kwenye nafasi nzuri ya kichwa.
• Chagua mahali pazuri. Mahali pengine salama na inayojulikana ni njia ya kwenda. Itakusaidia kupumzika na kukuweka salama ikiwa unaweza kuona au kupata wasiwasi.
• Kaa unyevu. Vyumba vinaweza kuinua mwili wako na kukausha kinywa chako. Kunywa maji mengi ili kujiweka na maji kabla, wakati, na baada ya safari yako. Inaweza pia kusaidia kwa ujio wa jiji.
• Kula kitu. Shrooms huwa na kusababisha usumbufu wa utumbo, haswa wakati wa kula. Unaweza kupunguza uwezekano wako wa hii kutokea kwa kula kitu kwanza.
• Usichanganye. Kuchanganya vitu kwa ujumla ni wazo mbaya kwa sababu inafanya athari kuwa mbaya zaidi. Hii inakwenda kwa pombe, pia.

Wakati wa kupata msaada

Zaidi ya yote, hakikisha unajua jinsi ya kuona shida. Piga simu 911 mara moja ikiwa wewe au mtu mwingine anapata yafuatayo baada ya kufanya shrooms:

• shida kupumua
• mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida
• fadhaa
• uchokozi
• kukamata

Mstari wa chini

Wewe unaweza moshi shrooms - lakini ikiwa unatafuta safari, basi labda ni bora kupata shroom yako kwa njia nyingine.

Hakuna ushahidi wa kisayansi kwamba vyumba vya kuvuta sigara hutoa athari za kisaikolojia zinazohusiana na psilocybin, lakini tunajua kuwa kuvuta moshi wa aina yoyote ni hatari.

Kumbuka kwamba, wakati hallucinogens kawaida hazizingatiwi kuwa za kulevya kama vitu vingine, kuzitumia mara kwa mara kunaweza kusababisha shida katika maisha yako ya kila siku.

Ikiwa una wasiwasi juu ya utumiaji wako wa dutu na unataka kupata msaada, una chaguzi:

• Ongea na mtoa huduma wako wa msingi wa afya (FYI, sheria za usiri wa wagonjwa zinawazuia kushiriki habari hii na watekelezaji wa sheria).
• Piga simu kwa nambari ya msaada ya kitaifa ya SAMHSA kwa 800-662-HELP (4357), au utafute kituo chao cha matibabu mkondoni.
• Pata kikundi cha msaada kupitia Mradi wa Kikundi cha Usaidizi.

Adrienne Santos-Longhurst ni mwandishi wa kujitegemea na mwandishi ambaye ameandika sana juu ya vitu vyote afya na mtindo wa maisha kwa zaidi ya muongo mmoja. Wakati hajajazana katika maandishi yake akitafiti nakala au kuzima kuhojiana na wataalamu wa afya, anaweza kupatikana akicheka karibu na mji wake wa ufukweni na mume na mbwa, au akipiga ziwa akijaribu kudhibiti ubao wa kusimama.