Cómo usar la mascarilla usoni correctamente

Content.

• Je! Unasema nini mascarilla quirúrgica?
• ¿Cuándo deberías ponerte una mascarilla?
• Como ponerse una mascarilla quirúrgica
• Pasos para ponerse una mascarilla
• Hakuna hacer cuando se usa una mascarilla quirúrgica
• Hakuna hagas esto:
• Cómo ponerse y desechar una mascarilla quirúrgica
• Pasos para quitarse la mascarilla
• Je! Unapenda kupumua N95?
• Qué funciona mejor para limitar una infección
• Katika conclusión

Usar una mascarilla usoni ayuda a que las personas se sientan protegidas y tranquilas. Je! Unapenda nini, je! Unapewa mascarilla quirúrgica evitar que te expongas o transmitas ciertas enfermedades infecciosas?

Je! Ni mascarillas na protini za enfermedades infecciosas, como COVID-19, na una manera ya utaftaji wa ponérselas, kuacha kazi na desecharlas? Sigue leyendo para averiguarlo.

Je! Unasema nini mascarilla quirúrgica?

Se trata de una mascarilla desechable, holgada, de forma mstatili. Vipande vya Tiene viliwekwa kwenye orodha ya watu wanaoweka maoni yao juu ya maoni ya wahusika katika utaftaji wa laiti kwa mantenerla kwenye sarafu. Algunas tienen una cinta metálica en la parte superior, la cual se puede apretar para ajustar la mascarilla alrededor de la nariz.

Una mascarilla quirúrgica de tres capas que se use adecuadamente puede ayudar a bloquear la transmisión de microorganismos de partículas grandes provenientes de gotas, aerosoles, salpicaduras y pequeños chorros. La mascarilla también podría reducir la probabilidad de contacto mano-rostro.

Las tres capas de las mascarillas quirúrgicas funcionan de la siguiente watu:

• La capa nje repela el agua, la sangre y otros fluidos corporales.
• La capa media filtra ciertos patógenos.
• La capa mambo ya ndani kunyonya la humedad na el sudor del aire que se exhala.

Sheria, sheria za mipaka ya mascarillas hazitumii njia yoyote ya kufahamika kwa wawakilishi wa serikali. Kwa sababu hii, hakuna sehemu ya filamu inayotumiwa kama sehemu ya filamu inayotokana na habari inayoweza kusambazwa kwa kila mtu.

¿Cuándo deberías ponerte una mascarilla?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) hurejelea matumizi ya mascarillas quirúrgicas solo si:

• tienes fiebre, tos u otros síntomas respiratorios
• te sientes bien, pero cuidas a alguien con una enfermedad kupumua; kwa sababu hii, usa una mascarilla cuando ni pies 6 kwa menos de la persona enferma

Si bien una mascarilla quirúrgica ayuda a atrapar las gotas respiratorias más grandes, no puede protegerte de contraer el nuevo coronavirus, que se conoce como SARS-CoV-2. Esto se debe for que estas mascarillas:

• hakuna filtran partículas más pequeñas en el aire
• no se ajustan perfectamente en tu cara, as the que las partículas en el aire pueden filtrarse a través de los lados de la mascarilla

Algunos estudios no han demostrado la efectividad de las mascarillas quirúrgicas para prevenir of exposición a enfermedades infecciosas en entornos comunitarios o públicos.

Kwa sasa, kwa Centros kwa Udhibiti na Utekelezaji wa Enfermedades (CDC) hakuna matumizi ya jumla kwa matumizi ya jumla ya mascarillas quirúrgicas o respiradores N95 kwa proteingerse de enfermedades kupumua kwa COVID-19. Madhibitisho ya watangazaji wa huduma ya dini y los primeros intervinientes en emergencias necesitan estos equipos, y actualmente hay escasez de ellos.

Sin embargo, en el caso de COVID-19, los CDC is recomiendan que el público en general use cubrebocas de tela para evitar la propagación de la enfermedad. Los CDC también proporcionan instrucciones sobre cómo hacer tus propios cubrebocas.

Como ponerse una mascarilla quirúrgica

Si necesitas usar una mascarilla quirúrgica, sigue los siguientes pasos para hacerlo correctamente.

Pasos para ponerse una mascarilla

1. Antes de ponerte la mascarilla, lávate las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos, o frota bien tus manos con un desinfectante para manos a base de alcohol.
2. Comprueba que la mascarilla no tenga defectos como desgarros o tiras rotas.
3. Coloca el lado de color de la mascarilla hacia afuera.
4. Si tiene cinta metálica, asegúrate de que quede en la parte superior de la mascarilla na colocada contra el puente de la nariz.
5. Si la mascarilla tiene:
   • Tiras para orejas: toma la mascarilla por las dos tiras y coloca una tira sobre cada oreja.
   • Ligas: sostén la mascarilla por las cuerdas superiores. Ata las cuerdas superiores de forma segura cerca de la parte superior de tu cabeza. Ata las cuerdas inferiores de forma segura en un lazo cerca de la parte trasera del cuello.
   • Bandas elásticas dobles: tira de la banda mkuu sobre tu cabeza na colócala contra la parte mkuu de tu cabeza. Tira de la banda duni chini tu cabeza y colócala contra la parte trasera del cuello.
6. Moldea la cinta metálica kubadilika kuliko la forma de tu nariz pellizcándola y presionándola con los dedos.
7. Coloca la parte inferior de la mascarilla sobre tu boca y mentón.
8. Asegúrate de que la mascarilla quede perfectamente ajustada.
9. Hakuna maandishi ya mascarilla unaosababishwa na colocado.
10. Si la mascarilla se ensucia o humedece, quítala y ponte una nueva.

Hakuna hacer cuando se usa una mascarilla quirúrgica

Kwa sababu ya mascarilla hii itakuwa sehemu ya habari, hay ciertas precauciones a tener en cuenta para garantizar que no transfiera patógenos a la cara o las manos.

Hakuna hagas esto:

• tocar la mascarilla una vez que esté asegurada en tu cara, ya que podría tener patógenos
• dejar la mascarilla colgando de una oreja
• ponerla alrededor del cuello
• entrecruzar las ligas
• reutilizar mascarillas de un solo uso

Si necesitas tocar la mascarilla mientras la usas, primero lávate las manos. Asegúrate de lavarte las manos después o usa desinfectante para manos.

Cómo ponerse y desechar una mascarilla quirúrgica

Kwa maana ni muhimu sana kwa mascarilla kusahihisha sheria kwa njia ya uhamisho bila kuhamisha maagizo kwa watu wengi. También inajadili asegurarte de desechar la mascarilla de forma segura.

Pasos para quitarse la mascarilla

1. Antes de tlohelaarte la mascarilla, na kufanya kazi kwa njia moja kwa moja.
2. Evita tocar la mascarilla, ya que podría estar contaminada. Hazlo usando solamente las cintas, ligas o bandas.
3. Retira con cuidado la mascarilla de tu cara después de haber:
   • soltado ambas tiras para orejas, o
   • desatado primero el lazo duni, seguido del mkuu, o
   • kujiondoa kwa banda duni ya msingi chini ya levantándola sobre tu cabeza, luego haz lo mismo con la banda mkuu
4. Sosteniendo las cintas, ligas o bandas de la mascarilla, deséchala colocándola en un contenedor de basura cubierto.
5. Después de leavingarte la mascarilla, lávate bien las manos o usa desinfectante para manos.

Je! Unapenda kupumua N95?

Los respiradores N95 se ajustan al tamaño y la forma de tu cara. Debido itakuwa kila siku kamili ya maombi, nyaraka za watu zinazotumiwa kwa ajili ya sehemu zote za tovuti kwa ajili ya kujumuishwa kwa wahusika wa mascarilla.

Estos respiradores también pueden filtrar pequeñas partículas en el aire de manera más efectiva.

La clave para que un N95 sea efectivo es que quede bien ajustado a tu cara. Los profesionales de la salud que brindan atención directa a pacientes tienen que hacer pruebas anualmente con un profesional calificado para asegurarse de que sus respiradores N95 les queden perfectamente ajustados.

Upumuaji N95 unapeana maelezo mafupi ya jumla kwa njia ya utaftaji habari kwa njia inayofaa kwa sababu ya mascarilla quirúrgica. Los respiradores que han sido cuidadosamente probados y certificados para llevar la designación N95 pueden bloquear hasta el 95% de las partículas diminutas (de 0.3 micrones). Pero también tienen sus limitaciones.

Sin embargo, the Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no recomienda que el público en general use respiradores N95 para protegerse de enfermedades respiratorias como COVID-19. Kama wewe ni dhambi kwa sababu sisi ni kamili kamili ajustados, hakuna sehemu ya filamu inayotokana na sehemu moja kwa moja kwa sababu ya enfermedades.

Según la FDA, na njia kuu ya utambuzi wa habari unaoweza kufafanuliwa kwa virusi. Kujishughulisha na mazoezi ya kijamii na kijamii kijamii na lavado frecuente de manos.

Los resultados de una revisión sistemática y un metaanálisis de 2016 no encontraron diferencias important impiviv entre los respiradores N95 y las mascarillas quirúrgicas cuando trabajadores de la salud las utilizaron para prevenir la transmisión de infecciones respiratorios agudas enudosíos.

Un ensayo clínico aleatorizado de 2019 publicado en la revista JAMA ni sehemu ya ukumbi wa michezo.

Qué funciona mejor para limitar una infección

Ni njia moja tu ya kupumua, ambayo inaweza kutumika kwa njia ya upigaji simu kwa njia ya mawasiliano. Tazama jinsi programu hizi zinavyosababishwa na virusi.

Para reducir el riesgo de transmitir el virus, unaowasiliana nao kwa mawasiliano, OMS recomienda lo siguiente:

• Practica una buena higiene de manos lavándote las manos frecuentemente con agua y jabón durante al menos 20 segundos cada vez.
• Usa pombe en gel que contenga al menos 60% de pombe, si no tienes agua y jabón de manos.
• Evita tocarte la cara, la boca y los ojos.
• Mantente a una distancia segura de los demás. Los CDC recomiendan al menos 6 mikate.
• Evita los lugares públicos unafanya kazi haraka sana.
• Quédate en casa y descansa.

Katika conclusión

Las mascarillas quirúrgicas pueden proteinger contra partículas mes grandes presentes en el aire, mientras que los respiradores N95 brindan una mejor protección contra partículas más pequeñas.

Ponerse y quitarse estas mascarillas correctamente puede ayudar a protegerte a ti y a las personas que te rodean de transmitir o contraer agentes patógenos.

Si bien las mascarillas faciales pueden ayudar a reducir of propagación de algunos organismos que causan enfermedades, the evidencia sugiere que el uso de estas mascarillas no siempre te te a a otros de la exposición a ciertos patógenos.

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