Ufizi wa damu: sababu kuu 6 na nini cha kufanya

Content.

• 1. Piga mswaki sana
• 2. Jamba la meno
• 3. Gingivitis
• 4. Periodontitis
• 5. Caries
• 6. Upungufu wa vitamini

Kutokwa damu kwa fizi kunaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa fizi au shida nyingine ya kiafya, ambayo inapaswa kutibiwa haraka iwezekanavyo. Walakini, wakati kutokwa na damu mara kwa mara, inaweza kuwa ni kwa sababu ya kusaga meno yako kwa bidii sana au kupindua vibaya.

Baadhi ya sababu ambazo zinaweza kuwa sababu ya ufizi wa damu ni:

1. Piga mswaki sana

Kusafisha meno yako kwa bidii sana au kung'oa visivyo kwa usahihi kunaweza kusababisha ufizi wa kutokwa na damu, na pia kuongeza hatari ya kukuza kurudishwa kwa gingival.

Nini cha kufanya: Ili kuzuia ufizi wa damu katika visa hivi, piga meno yako kwa brashi laini, epuka nguvu nyingi. Floss inapaswa pia kutumiwa kwa uangalifu, kati ya meno ili usijeruhi ufizi. Hapa kuna jinsi ya kupiga mswaki meno yako hatua kwa hatua.

2. Jamba la meno

Jalada la bakteria lina filamu isiyoonekana iliyoundwa na bakteria ambayo imewekwa kwenye meno, haswa katika unganisho kati ya meno na ufizi, ambayo inaweza kusababisha gingivitis, mashimo na ufizi wa damu.

Nini cha kufanya: Ili kuondoa jalada, unapaswa kupiga mswaki meno yako angalau mara mbili kwa siku, toa kila siku na safisha na maji ya kinywa ya kila siku.

3. Gingivitis

Gingivitis ni kuvimba kwa gingiva ambayo hufanyika kwa sababu ya mkusanyiko wa jalada kwenye meno, na kusababisha dalili kama vile maumivu, uwekundu, uvimbe, kurudisha gingival, harufu mbaya ya mwili na ufizi wa kutokwa na damu, ambayo inaweza kuendelea kuwa periodontitis.

Nini cha kufanya: Katika uwepo wa gingivitis, inashauriwa kushauriana na daktari wa meno, ambaye atatathmini mabadiliko ya shida, kuwa na uwezo wa kusafisha mtaalam ofisini na, ikiwa ni lazima, kutoa viuatilifu. Jua jinsi ya kutambua ishara na dalili za gingivitis.

4. Periodontitis

Periodontitis inaonyeshwa na kuenea kupita kiasi kwa bakteria ambayo hutengeneza uchochezi na kutokwa na damu kwenye ufizi ambao, baada ya muda, husababisha uharibifu wa tishu inayounga mkono jino, ambayo inaweza kusababisha meno laini na, kwa hivyo, kupoteza meno.

Nini cha kufanya: Matibabu ya periodontitis lazima ifanyike na daktari wa meno, katika ofisi na chini ya anesthesia, ambayo mzizi wa jino umefutwa ili kuondoa jalada la tartar na bakteria ambao wanaharibu muundo wa mfupa unaounga mkono jino.

5. Caries

Caries ya meno pia ni sababu ya kawaida ya kutokwa na damu kwa gingival na ina maambukizo ya jino, yanayosababishwa na bakteria, ambayo huharibu enamel, na kusababisha maumivu na usumbufu, haswa wanapofika katika maeneo ya ndani kabisa ya jino. Jua jinsi ya kutambua ishara na dalili za kuoza kwa meno.

Nini cha kufanya: Caries inapaswa kutibiwa kwa kushauriana na daktari wa meno, kwa kujaza na kurudisha jino.

6. Upungufu wa vitamini

Upungufu wa vitamini C na vitamini K pia inaweza kuwa sababu ya fizi kutokwa na damu, haswa wakati hakuna shida zingine za meno.

Nini cha kufanya: Katika visa hivi ni muhimu kula lishe bora, yenye vitamini C na K nyingi, kama matunda ya machungwa, broccoli, nyanya, mchicha, watercress, kabichi na mafuta, kwa mfano.

Mbali na sababu hizi, kuna sababu zingine ambazo zinaweza kuwa asili ya kutokwa na damu kwa gingival, kama vile ujauzito, kwa sababu ya mabadiliko ya homoni, utumiaji wa bandia ya meno, kwa sababu ya msuguano, shida ya damu, utumiaji wa dawa za kuzuia damu na leukemia.

Tazama video ifuatayo na ujifunze jinsi ya kutunza meno yako ili kuepuka kwenda kwa daktari wa meno: