Halotherapy: ni nini, ni ya nini na inafanywaje

Content.

• Je! Halotherapy ni nini
• Jinsi inafanywa
• Jinsi halotherapy inavyofanya kazi kwenye mwili
• Uthibitishaji wa halotherapy

Halotherapy au tiba ya chumvi, kama inavyojulikana pia, ni aina ya tiba mbadala ambayo inaweza kutumika kutibu matibabu ya magonjwa kadhaa ya kupumua, ili kupunguza dalili na kuongeza maisha. Kwa kuongezea, hutumiwa pia kupunguza shida sugu, kama mzio.

Vikao vya halotherapy hufanywa kwa kuvuta pumzi chumvi kavu na safi sana, ambayo iko kwenye vyumba vya bandia au vyumba, ambapo mashine inayoitwa halogenerator hutoa chembe ndogo za chumvi, au pia kwenye migodi ambayo kawaida imeundwa, na kwamba chumvi tayari iko kwenye mazingira.

Je! Halotherapy ni nini

Halotherapy husaidia kutibu matibabu na kupunguza dalili za magonjwa ya kupumua yafuatayo:

• Maambukizi ya kupumua;
• Bronchitis sugu;
• Rhinitis ya mzio;
• Sinusiti;
• Pumu.

Faida nyingine ya halotherapy ni kupunguzwa kwa ishara za shida sugu, kama upinzani wa poleni, mzio na kikohozi kinachohusiana na sigara.

Kwa kuongezea, kuna ripoti kwamba halotherapy inaweza kusaidia katika matibabu ya magonjwa ya ngozi kama chunusi na psoriasis, na katika hali zingine za unyogovu pia. Walakini, ni suala tu la ripoti za kibinafsi, bila uthibitisho wa kisayansi, kwani tafiti zilizofanyika hazijaweza kudhibitisha athari nzuri kwa magonjwa haya.

Jinsi inafanywa

Vikao vya halotherapy hufanyika katika chumba au chumba ambapo kuta, dari na sakafu hufunikwa na chumvi. Katika mazingira haya ina vaporizer ya hewa ambayo hutoa chembe za chumvi zisizoweza kuambukizwa, na ambayo itavutwa na mtu, ambaye anaweza kuchagua kukaa katika nafasi ambayo anahisi raha zaidi, iwe ameketi, amelala chini au amesimama

Vikao hivi hufanyika katika kliniki maalum au spa, na muda wa saa 1 na kwa kipindi cha siku 10 hadi 25 mfululizo na kurudiwa mara 2 hadi 3 kwa mwaka kama njia ya matengenezo. Kwa watoto, vikao 6 vinapendekezwa, ambavyo vinapaswa kufanywa kila siku nyingine, baada ya hapo matokeo yanaweza kutathminiwa.

Jinsi halotherapy inavyofanya kazi kwenye mwili

Unapoingia kwenye mfumo wa upumuaji, chumvi huvuta maji kwenye njia ya hewa na hii inafanya kamasi kuwa nyembamba, na kuifanya iwe rahisi kutolewa au mwili kuinyonya. Ndio sababu upitishaji wa hewa umewezeshwa, na kuleta hisia za kupumzika, kwa hali ya mzio kwa mfano. Angalia chaguzi zingine za matibabu ya asili kwa mzio.

Kwa kuongezea, kwa sababu ya mali yake ya kupambana na uchochezi na antimicrobial, hupunguza uchochezi wa njia ndogo za hewa na hufanya kama mdhibiti wa mfumo wa kinga. Kwa hivyo, halotherapy inaonyeshwa hata kwa hali ya pumu na bronchitis sugu, ikithibitisha kuwa nzuri sana.

Uthibitishaji wa halotherapy

Tiba hii haionyeshwi kwa watu ambao wana ugonjwa sugu wa figo, shinikizo la damu au ugonjwa wa moyo. Kwa kuongezea, hata ikiwa mtu anayevutiwa na halotherapy hawasilishii magonjwa yoyote yanayopingana, inashauriwa uwasiliane na daktari anayehusika na kutibu magonjwa ya kupumua, kabla ya kuamua kuanza halotherapy.