Jinsi Ugonjwa Adimu Ulivyobadilisha Milele Uhusiano Wangu na Usawa—na Mwili Wangu

Content.

• Pitia kwa

Ikiwa uliniona mnamo 2003, ungefikiria nilikuwa na kila kitu. Nilikuwa mchanga, fiti, na niliishi ndoto yangu kama mkufunzi wa kibinafsi anayetafutwa sana, mkufunzi wa mazoezi ya mwili, na mfano. (Ukweli wa kufurahisha: Nilifanya kazi kama mfano wa mazoezi ya mwili kwa Sura.) Lakini kulikuwa na upande mbaya kwa maisha yangu kamili ya picha: mimi kuchukiwa mwili wangu. Sehemu yangu ya nje iliyofaa sana ilificha ukosefu wa usalama mkubwa, na ningependa kusumbua na kula chakula kabla ya kila picha. Nilifurahiya kazi halisi ya uanamitindo, lakini mara tu nilipoona picha hizo, nilichoweza kuona ni kasoro zangu tu. Sikuwahi kujiona niko sawa vya kutosha, nimechanwa vya kutosha, au nyembamba nyembamba. Nilikuwa nikifanya mazoezi ili kujiadhibu, nikifanya mazoezi magumu hata wakati nilihisi mgonjwa au uchovu. Kwa hivyo wakati nje yangu inaonekana ya kushangaza, ndani yangu kulikuwa na fujo kali.

Kisha nikapata wito mzito.

Nilikuwa nikiugua maumivu ya tumbo na uchovu kwa miezi kadhaa, lakini hadi mume wa mteja, daktari wa magonjwa ya saratani, alipoona tumbo langu limevimba (ilionekana kana kwamba nilikuwa na kibofu cha tatu!) ndipo nilipogundua kuwa nilikuwa katika matatizo makubwa. Aliniambia ninahitaji kuonana na daktari mara moja. Baada ya uchunguzi na wataalam wengi, mwishowe nilipata jibu langu: nilikuwa na aina adimu ya uvimbe wa kongosho. Ilikuwa kubwa sana na ilikua haraka sana kwamba, mwanzoni, madaktari wangu walidhani sitaweza. Habari hizi zilinitia doa. Nilikuwa na hasira juu yangu mwenyewe, mwili wangu, ulimwengu. Nilifanya kila kitu sawa! Niliutunza vizuri mwili wangu! Inawezaje kunishinda kama hii?

Mnamo Desemba mwaka huo, nilifanyiwa upasuaji. Madaktari waliondoa asilimia 80 ya kongosho yangu pamoja na kipande kizuri cha wengu na tumbo. Baadaye, nilibaki na kovu kubwa lenye umbo la "Mercedes-Benz" na sikuwa na maagizo wala msaada wowote zaidi ya kuambiwa nisinyanyue zaidi ya pauni 10. Ningependa kwenda kutoka kuwa super fit na kuwa vigumu kuwa hai katika suala la miezi tu.

Kwa kushangaza, badala ya kuhisi kuvunjika moyo na kushuka moyo, nilihisi safi na wazi kwa mara ya kwanza kwa miaka. Ilikuwa ni kama uvimbe ulikuwa umefunika hali yangu mbaya na mashaka yangu yote, na daktari wa upasuaji alikuwa amekata yote hayo kutoka kwa mwili wangu pamoja na tishu zilizo na ugonjwa.

Siku chache baada ya upasuaji, nikiwa nimelala ICU, niliandika kwenye jarida langu, "Nadhani hii ndio maana ya watu kupata nafasi ya pili. Mimi ni mmoja wa wale walio na bahati ... kuwa na hasira zangu zote, kuchanganyikiwa, hofu, na maumivu, yameondolewa kimwili kutoka kwa mwili wangu. Mimi ni mtu safi kihisia. Ninashukuru sana kwa nafasi hii ya kuanza kuishi maisha yangu." Siwezi kueleza kwa nini nilikuwa na hisia wazi ya kujijua, lakini sijawahi kuwa na uhakika wa jambo lolote maishani mwangu. Nilikuwa mpya kabisa kwangu. [Kuhusiana: Upasuaji Uliobadilisha Picha ya Mwili Wangu Milele]

Kuanzia siku hiyo na kuendelea, niliuona mwili wangu katika mwanga mpya kabisa. Ingawa kupona kwangu ilikuwa mwaka wa maumivu makali-iliniumiza hata kufanya vitu vidogo kama kusimama wima au kuchukua sahani-nilifanya hatua ya kuthamini mwili wangu kwa kila kitu inachoweza kufanya. Na hatimaye, kupitia subira na bidii, mwili wangu ungeweza kufanya kila uwezalo kabla ya upasuaji na hata mambo mapya. Madaktari waliniambia sitakimbia tena. Lakini sio tu ninakimbia, pia ninateleza, nafanya yoga, na kushindana katika mbio za wiki nzima za baiskeli za milimani!

Mabadiliko ya mwili yalikuwa ya kuvutia, lakini mabadiliko ya kweli yalitokea ndani. Miezi sita baada ya upasuaji wangu, imani yangu mpya ilinipa ujasiri wa kumtaliki mume wangu na kuacha uhusiano huo wenye sumu. Ilinisaidia kutuliza urafiki hasi na kuzingatia wale watu ambao waliniletea mwanga na kicheko. Pia imenisaidia katika kazi yangu, ikinipa hisia nyingi za huruma na huruma kwa wengine ambao wanahangaika na afya zao. Kwa mara ya kwanza, nilielewa kabisa wateja wangu walikuwa wanatoka wapi, na nilijua jinsi ya kuwasukuma na kutowaruhusu kutumia matatizo yao ya afya kama kisingizio. Na ilibadilisha kabisa uhusiano wangu na mazoezi. Kabla ya upasuaji wangu, niliona mazoezi kama aina ya adhabu au zana tu ya kuunda mwili wangu. Siku hizi, naacha mwili wangu uniambie nini hiyo anataka na mahitaji. Yoga kwangu sasa inahusu kuelekezwa na kushikamana, sio juu ya kufanya Chaturangas mara mbili au kusukuma kwa njia ngumu zaidi. Mazoezi yalibadilika kutoka kuhisi kama kitu mimi alikuwa na kufanya, kwa kitu mimi kutaka kufanya na kufurahia kwa dhati.

Na kovu kubwa hilo nilikuwa na wasiwasi juu yake? Ninavaa bikini kila siku. Unaweza kushangaa ni vipi mtu ambaye alikuwa akiiga mfano anashughulika na kuwa na "kutokamilika", lakini inawakilisha njia zote ambazo nimekua na kubadilisha. Kusema kweli, sioni tena kovu langu. Lakini ninapoiangalia, inanikumbusha kwamba huu ni mwili wangu, na ndio pekee ninao. Nitaipenda tu. Mimi ni mnusurika na kovu langu ni beji yangu ya heshima.

Hii sio kweli kwangu tu. Sote tuna makovu yetu-yanayoonekana au yasiyoonekana-kutokana na vita ambavyo tumepigana na kushinda. Usione haya makovu yako; waone kama uthibitisho wa nguvu na uzoefu wako. Jihadharini na uheshimu mwili wako: Jasho mara nyingi, cheza kwa bidii, na uishi maisha unayopenda-kwa sababu unapata moja tu.

Ili kusoma zaidi kuhusu Shanti angalia blogu yake Jasho, Cheza, Ishi.

Pitia kwa