Jinsi ya Kusanya Maziwa ya Matiti yenye joto kutoka Jokofu na Freezer

Content.

• Jinsi ya kupasha maziwa ya mama kutoka kwenye jokofu
• Jinsi ya kupasha moto maziwa ya mama kutoka kwa freezer
• Je! Unaweza maziwa ya maziwa ya microwave?
• Je! Unahitaji joto la chupa?
• Jinsi ya kupasha maziwa ya maziwa kwenye joto la chupa
• Je! Unaweza kutumia tena maziwa ya matiti yaliyopokanzwa hapo awali?
• Je! Unaweza kuacha maziwa ya mama kwa muda gani?
• Jinsi ya kutumia na kuhifadhi maziwa ya mama
• Kuchukua

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Kuchochea maziwa ya matiti yaliyohifadhiwa kabla ya kuipatia mtoto wako ni chaguo la kibinafsi. Watoto wengi wanapenda maziwa ya mama ikiwa huyachukua kutoka kwenye chupa, kwani maziwa ya mama huwa na joto wakati watoto wananyonyesha.

Kupasha moto maziwa ya mama pia husaidia uthabiti baada ya kuhifadhiwa. Wakati maziwa ya mama yamegandishwa au yamehifadhiwa kwenye jokofu, mafuta huwa yanajitenga kwenye chupa. Kuchochea maziwa ya matiti, au angalau kuileta kwenye joto la kawaida, kunaweza kukusaidia kuchanganya maziwa ya mama kwa urahisi kwenye msimamo wake wa asili.

Soma ili ujifunze jinsi ya kupasha moto maziwa ya mama na tahadhari za usalama unazopaswa kuchukua.

Jinsi ya kupasha maziwa ya mama kutoka kwenye jokofu

Ili joto maziwa ya mama kutoka kwa jokofu:

• Chukua maziwa ya mama kutoka kwenye jokofu na uweke kando.
• Pasha maji kwa kutumia kiu cha chai au microwave. Mimina maji ya joto sana (sio yanayochemka) kwenye mug au bakuli.
• Weka mfuko uliofungwa au chupa ya maziwa ya mama kwenye bakuli la maji ya joto. Maziwa yanapaswa kuwekwa kwenye chombo kilichotiwa muhuri kwa joto.
• Acha maziwa ndani ya maji ya joto kwa dakika 1-2 mpaka maziwa ya mama kufikia joto unalotaka.
• Ukiwa na mikono safi, pout maziwa ya mama ndani ya chupa, au, ikiwa tayari iko kwenye chupa, vunja chupa ya chupa.
• Swirl maziwa ya mama (kamwe usiitingishe) ili uchanganye na mafuta, ikiwa imejitenga.

Kabla ya kutoa chupa kwa mtoto wako, jaribu joto la maziwa ya mama. Unaweza kufanya hivyo kwa kumwaga kidogo kwenye mkono wako. Inapaswa kuwa ya joto, lakini sio moto.

Ili kuzuia vijidudu kuingia kwenye maziwa, epuka kutumbukiza kidole chako kwenye chupa.

Unaweza pia kupasha maziwa joto kwa kushikilia begi au chupa iliyofungwa chini ya maji ya moto sana kutoka bomba. Hii inachukua muda mrefu na hutumia maji zaidi. Unaweza pia kuchoma au kuchoma mkono wako.

Jinsi ya kupasha moto maziwa ya mama kutoka kwa freezer

Ili kupasha maziwa ya maziwa yaliyohifadhiwa, ondoa maziwa ya maziwa yaliyohifadhiwa kutoka kwenye freezer na uweke kwenye friji ili kuyeyuka usiku kucha. Kisha, fuata maagizo sawa ya kupasha moto maziwa ya mama kutoka kwenye jokofu.

Ikiwa unahitaji maziwa mara moja na yote unayo ni maziwa yaliyohifadhiwa, unaweza kupasha maziwa ya mama moja kwa moja kutoka kwa freezer kwa kutumia njia ile ile ambayo ungetumia kupasha moto kutoka kwenye friji. Tofauti pekee ni kwamba utahitaji kuiweka kwenye maji ya joto kwa dakika 10-15, au zaidi.

Je! Unaweza maziwa ya maziwa ya microwave?

Kamwe usiweke maziwa ya mama kwenye microwave. Microwaves haina joto chakula sawasawa, ili waweze kufanya maeneo ya moto ambayo yanaweza kuchoma mtoto wako.

Microwaves pia inapaswa kuharibu virutubisho na kingamwili katika maziwa ya mama.

Unaweza kutumia microwave kupasha maji yaliyotumiwa kupasha maziwa ya mama, hata hivyo.

Je! Unahitaji joto la chupa?

Wazazi wengine huapa kwa kutumia joto la chupa kupasha maziwa ya mama au fomula. Joto la chupa ni contraption rahisi inayotumiwa kukusaidia kupasha moto chupa.

Watengenezaji wa hita za chupa wanadai vifaa hivi huwaka zaidi sawasawa kuliko microwave. Walakini, maoni yanachanganywa ikiwa ni muhimu au rahisi kuliko kutia maziwa ya mama kwenye maji moto.

Ubaya wa uwezekano wa joto la chupa ni nafasi iliyoongezeka ya kupokanzwa maziwa ya mama na kuua virutubishi vyenye faida.

Mnamo mwaka wa 2015, watafiti walijaribu jinsi sehemu tofauti za maziwa ya maziwa zinaweza kupata kwenye joto la chupa. Waligundua kuwa maziwa yanaweza kupata zaidi ya 80 ° F (26.7 ° C), ambayo inaweza kuwa na athari mbaya kwa lishe ya maziwa.

Utafiti hausemi ni aina gani ya joto ya chupa waliyotumia katika kupima. Ikiwa una nia ya urahisi wa joto la chupa, inaweza kuwa na faida kutumia kipima joto na kupima joto la maziwa ya mama unapoitumia.

Jinsi ya kupasha maziwa ya maziwa kwenye joto la chupa

Ili kupasha maziwa ya maziwa kwenye joto la chupa, weka chupa nzima katika eneo la kupokanzwa na ufuate maagizo ya mwongozo.

Joto nyingi za chupa huchukua dakika chache kufikia joto linalohitajika. Endelea kutazama joto la chupa ili isiingie moto, na uiondoe wakati haitumiki.

Je! Unaweza kutumia tena maziwa ya matiti yaliyopokanzwa hapo awali?

Usirudie tena au kurudisha maziwa ya mama ambayo hapo awali yalipokanzwa.

Wakati mwingine watoto hula chakula chao na hawaimalizi kabisa. Lakini baada ya masaa mawili ya kukaa nje, ni bora kutupa maziwa yoyote ya maziwa yaliyosalia. Hii husaidia kuzuia maziwa kutoka mbaya au kuletwa kwa vijidudu kwenye mazingira.

Je! Unaweza kuacha maziwa ya mama kwa muda gani?

Ikiwa mtoto wako anakula na kuzima, au ikiwa unasafiri, maziwa ya mama yanaweza kuishia kukaa nje kwa muda. Usalama wa maziwa ya mama uliyosalia utatofautiana sana kulingana na viwango vya jumla vya bakteria kwenye mazingira.

Maziwa ya mama ni mzuri kwa joto la kawaida (hadi 77 ° F au 25 ° C) kwa:

• Masaa manne kwa maziwa safi ya mama. Baada ya masaa manne unapaswa kutumia, kuhifadhi, au kuitupa.
• Masaa mawili kwa maziwa ya matiti yaliyohifadhiwa hapo awali. Tupa maziwa ya mama yasiyotumiwa, yaliyotakaswa baada ya masaa mawili. Usirudishe tena au upe tena maziwa ya mama ambayo yaligandishwa na kuyeyushwa.

Daima weka maziwa ya mama yaliyofunikwa na kifuniko au mfuko uliofungwa wakati umekaa nje.

Angalau utafiti mmoja unaonyesha kuwa unaweza kuhifadhi maziwa ya mama kwenye baridi iliyohifadhiwa na vifurushi vya barafu hadi masaa 24. Daima tumia chupa na mifuko iliyoundwa mahsusi kwa kufungia maziwa ya binadamu.

Jinsi ya kutumia na kuhifadhi maziwa ya mama

Panga kuhifadhi maziwa ya mama kwa ounces 2 hadi 6, kulingana na ni kiasi gani mtoto wako kawaida huchukua katika lishe moja. Hiyo inaweza kusaidia kupunguza kiwango cha maziwa ya mama ambayo haujatumiwa baadaye lazima utupe.

Daima weka maziwa ya mama na tarehe iliyoonyeshwa, na utumie kwanza maziwa ya mama yaliyohifadhiwa ili kuweka mzunguko safi.

Maziwa ya mama yanaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu kwa siku nne na kwenye jokofu hadi miezi 12. Walakini, baada ya siku 90, asidi katika maziwa ya mama inaweza kuongezeka na virutubisho vinaweza kupungua. Kwa hivyo, kwa ubora bora, panga kutumia maziwa ya maziwa yaliyohifadhiwa kati ya miezi sita tangu ilipotolewa.

Unaweza kuchanganya na kuhifadhi maziwa ya mama yaliyopigwa kwa siku tofauti lakini utumie kila wakati kulingana na tarehe ya kwanza, ya zamani zaidi. Na kamwe usiongeze maziwa safi ya maziwa kwa maziwa ya mama yaliyohifadhiwa tayari.

Ikiwa mtoto wako hapendi maziwa ya mama ambayo hapo awali yalikuwa yamegandishwa, unaweza kujaribu kukamua maziwa ya mama kwenye jokofu na kufanya kazi kwa usambazaji wako haraka.

Kwa ujumla, maziwa ya maziwa yaliyohifadhiwa kwenye jokofu ni bora kuliko waliohifadhiwa kwa sababu ni safi na virutubisho na kingamwili zitakuwa za sasa zaidi kwa mahitaji ya mtoto.

Walakini, kufungia maziwa ya mama ni mbinu nzuri ikiwa unahitaji kuwa na mengi mkononi, kwa mfano, ikiwa unarudi kazini. Maziwa ya mama yaliyohifadhiwa bado inachukuliwa kuwa na virutubisho zaidi kuliko fomula.

Kuchukua

Kuchemsha maziwa ya mama ni mazoea ya kawaida sana, lakini viwango vya usalama na ubora haviwezi kuhakikishwa kwa sababu ya anuwai zote ambazo huja na kuhifadhi na kupasha moto.

Utafiti zaidi unahitajika juu ya utumiaji mzuri wa maziwa ya maziwa yaliyohifadhiwa kwa kuwa watoto wengi hutegemea kabisa lishe yao.

Kwa ujumla, ingawa, maziwa ya mama huhifadhi vizuri kwenye jokofu na jokofu, na inaweza kupatiwa joto kusaidia mtoto kuchukua urahisi. Daima tumia mifuko ya kuhifadhi au chupa iliyoundwa hasa kwa maziwa ya mama.