Khloe Kardashian Anashiriki Nafasi Yake ya Kupenda Ngono kwa "Workout Hardcore Core"

Content.

• Pitia kwa

Kwa wazi Khloé K ataacha chochote linapokuja suala la kupata mazoezi makali. Katika chapisho la hivi punde kwenye tovuti yake, anafichua kwamba anatumia "kikokotoo cha kufanya ngono" ili kubaini ni kalori ngapi anachoma wakati akifanya ngono. (ICYMI, Tembelea Khloé Kardashian's Insane Fitness Closet.)

"Ninajishughulisha na mazoezi ya mwili na ndio njia bora ya kuendelea kuhamasika kufanya mazoezi. Nilikuwa na timu yangu kuweka orodha ya nafasi za ngono zinazochoma kalori nyingi, kwa sababu ni nini kinachofurahisha zaidi kuliko kushuka??? LOL , "Khloé aliandika. Simama: Ni wapi hasa tunatuma maombi ya kazi kwenye timu ya Khloé?! "Nilipata hata hii 'calculator ya ngono' ambayo inakuambia ni kalori ngapi zilizochomwa kati ya shuka kulingana na jinsia yako, uzito, msimamo, mtindo ('polepole,' 'frisky' au 'haraka na hasira,' haha) na wakati sura." Kwa wazi, yeye huchukua vitu hivi kwa uzito.

Anaeleza kuwa mwanamke wa urefu na uzito wa wastani atachoma kalori 40 akiwa katika nafasi ya umishonari kwa dakika 15, ambayo haifikii kizingiti chake katika kitengo cha kalori au ngono kwa jambo hilo. "Mimi sio msichana wa kimishonari, na mimi sio wa mmishonari !!! LOL, labda ningekuwa zaidi katika nafasi hii ikiwa ilikuwa mazoezi zaidi, lakini mmishonari huwaka kalori nyingi kwa wanaume - mahali pengine kati ya 100-300 katika saa moja! " aliandika.

Bado unatafuta ufahamu zaidi juu ya maisha ya ngono ya Khloé (na mazoezi)? Anaelezea kuwa anapendelea "reverse cowgirl" kwa sababu "haitafanya kazi hiyo tu, itatoa msingi wako Workout ngumu!" (Ikiwa unahisi kuhamasishwa kuchukua ukurasa kutoka kwa kitabu cha Khloé, jaribu Misimamo hii ya Ngono ambayo Inafanya Mazoezi Maradufu.)

Ni wazi anafanya kitu sawa kuwa na ABS kama hizo. Kumbuka, hata hivyo, hatin' haifanyi hivyo kuchoma kalori.

Pitia kwa