Kusimamia kisukari cha aina ya pili bila Insulini: Vitu 6 vya Kujua

Content.

• Mtindo wa maisha ni muhimu
• Aina nyingi za dawa za kunywa zinapatikana
• Daktari wako anaweza kuagiza dawa nyingine ya sindano
• Upasuaji wa kupunguza uzito inaweza kuwa chaguo
• Matibabu mengine yanaweza kusababisha athari
• Mahitaji yako ya matibabu yanaweza kubadilika
• Kuchukua

Katika visa vingine, watu wenye ugonjwa wa kisukari cha aina 2 wanahitaji sindano za insulini kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu. Kwa wengine, aina 2 ya ugonjwa wa sukari inaweza kusimamiwa bila insulini. Kulingana na historia yako ya kiafya, daktari wako anaweza kupendekeza usimamie ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 kupitia mchanganyiko wa mabadiliko ya mtindo wa maisha, dawa za mdomo, au matibabu mengine.

Hapa kuna mambo sita unayohitaji kujua juu ya kudhibiti ugonjwa wa kisukari wa aina 2 bila insulini.

Mtindo wa maisha ni muhimu

Watu wengine walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya pili wanaweza kudhibiti sukari yao ya damu na mabadiliko ya mtindo wa maisha peke yao. Lakini hata ikiwa unahitaji dawa, uchaguzi mzuri wa maisha ni muhimu.

Ili kusaidia kudhibiti viwango vya sukari kwenye damu, jaribu:

• kula lishe bora
• pata angalau dakika 30 ya mazoezi ya aerobic kwa siku, siku tano kwa wiki
• kamilisha angalau vikao viwili vya shughuli za kuimarisha misuli kwa wiki
• pata usingizi wa kutosha

Kulingana na uzito wako wa sasa na urefu, daktari wako anaweza kukuhimiza upoteze uzito. Daktari wako au mtaalam wa lishe anaweza kukusaidia kukuza mpango salama na mzuri wa kupoteza uzito.

Ili kupunguza hatari yako ya shida kutoka kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya pili, ni muhimu pia kuzuia tumbaku. Ukivuta sigara, daktari wako anaweza kupendekeza rasilimali kukusaidia kuacha.

Aina nyingi za dawa za kunywa zinapatikana

Mbali na mabadiliko ya mtindo wa maisha, daktari wako anaweza kuagiza dawa za mdomo kwa ugonjwa wa kisukari cha aina 2. Wanaweza kusaidia kupunguza viwango vya sukari kwenye damu yako.

Madarasa mengi tofauti ya dawa ya kunywa hupatikana kutibu ugonjwa wa kisukari wa aina ya pili, pamoja na:

• vizuizi vya alpha-glucosidase
• mikubwa
• sequestrants ya asidi ya bile
• dopamine-2 agonists
• Vizuizi vya DPP-4
• meglitini
• Vizuia vya SGLT2
• sulfonylureas
• TZDs

Katika hali nyingine, unaweza kuhitaji mchanganyiko wa dawa za kunywa. Hii inajulikana kama tiba ya mchanganyiko wa mdomo. Unaweza kuhitaji kujaribu aina kadhaa za dawa kupata regimen inayokufaa.

Daktari wako anaweza kuagiza dawa nyingine ya sindano

Insulini sio aina pekee ya dawa ya sindano inayotumiwa kutibu ugonjwa wa kisukari wa aina ya pili. Katika hali nyingine, daktari wako anaweza kuagiza dawa zingine za sindano.

Kwa mfano, dawa kama vile agonists ya GLP-1 na milinganisho ya amylin inahitaji kuingizwa. Aina hizi za dawa zote hufanya kazi ili kuweka viwango vya sukari ya damu yako katika kiwango cha kawaida, haswa baada ya kula.

Kulingana na dawa maalum, unaweza kuhitaji kuidunga kila siku au kila wiki. Ikiwa daktari wako ameagiza dawa ya sindano, waulize ni lini na jinsi ya kunywa. Wanaweza kukusaidia kujifunza jinsi ya kuingiza dawa salama na kuondoa sindano zilizotumiwa.

Upasuaji wa kupunguza uzito inaweza kuwa chaguo

Ikiwa index ya molekuli ya mwili wako - kipimo cha uzito na urefu - inakidhi vigezo vya unene kupita kiasi, daktari wako anaweza kupendekeza upasuaji wa kupunguza uzito kusaidia kutibu ugonjwa wa kisukari cha aina ya pili. Utaratibu huu pia hujulikana kama upasuaji wa kimetaboliki au bariatric. Inaweza kusaidia kuboresha viwango vya sukari yako ya damu na kupunguza hatari yako ya shida ya kisukari.

Katika taarifa ya pamoja iliyotolewa mnamo 2016, mashirika mengi ya ugonjwa wa kisukari yalipendekeza upasuaji wa kupunguza uzito kutibu ugonjwa wa kisukari aina ya 2 kwa watu wenye BMI ya 40 au zaidi. Walipendekeza pia upasuaji wa kupunguza uzito kwa watu ambao wana BMI ya 35 hadi 39 na historia ya kujaribu bila mafanikio kusimamia sukari yao ya damu na mtindo wa maisha na dawa.

Daktari wako anaweza kukusaidia kujifunza ikiwa upasuaji wa kupoteza uzito ni chaguo kwako.

Matibabu mengine yanaweza kusababisha athari

Aina tofauti za dawa, upasuaji, na matibabu mengine yanaweza kusababisha athari. Aina na hatari ya athari hutofautiana, kutoka kwa matibabu moja hadi nyingine.

Kabla ya kuanza kutumia dawa mpya, zungumza na daktari wako juu ya faida na hatari za kuitumia. Waulize ikiwa inaweza kuingiliana na dawa zingine au virutubisho unayochukua. Unapaswa pia kumjulisha daktari wako ikiwa una mjamzito au unanyonyesha, kwani dawa zingine sio salama kwa watu wajawazito au wanaonyonyesha kutumia.

Upasuaji pia unaweza kukuweka katika hatari ya athari mbaya, kama vile kuambukizwa kwenye tovuti ya kukata. Kabla ya kufanyiwa operesheni yoyote, muulize daktari wako juu ya faida na hatari zinazoweza kutokea. Ongea nao juu ya mchakato wa kupona, pamoja na hatua unazoweza kuchukua ili kupunguza hatari yako ya shida ya upasuaji.

Ikiwa unashuku kuwa umepata athari kutoka kwa matibabu, wasiliana na daktari wako. Wanaweza kusaidia kubainisha sababu ya dalili zako. Katika hali nyingine, wanaweza kurekebisha mpango wako wa matibabu kusaidia kupunguza au kuzuia athari.

Mahitaji yako ya matibabu yanaweza kubadilika

Kwa muda, hali yako na mahitaji ya matibabu yanaweza kubadilika. Ikiwa umepata ugumu kudhibiti sukari yako ya damu na mabadiliko ya mtindo wa maisha na dawa zingine, daktari wako anaweza kuagiza insulini. Kufuatia mpango wao wa matibabu uliopendekezwa kunaweza kukusaidia kudhibiti hali yako na kupunguza hatari yako ya shida.

Kuchukua

Matibabu mengi yanapatikana kwa ugonjwa wa kisukari cha aina 2. Ikiwa una maswali au wasiwasi juu ya mpango wako wa sasa wa matibabu, zungumza na daktari wako. Wanaweza kukusaidia kuelewa chaguzi zako na kukuza mpango unaokufaa.