Je! Kukomesha Ukomo Husababisha Ngozi Ya Kuwasha? Pamoja, Vidokezo vya Kusimamia Itchiness

Content.

• Kukoma kwa hedhi na kuwasha
• Kutafuta msaada
• Tiba za nyumbani
• Bafu ya oatmeal
• Kilainishaji
• Vitamini C
• Vidonge vya mimea
• Matibabu ya matibabu
• Zaidi ya kaunta (OTC) ya mafuta ya kuwasha
• Maagizo ya corticosteroids
• Tiba ya kubadilisha homoni (HRT)
• Kuzuia
• Lishe
• Epuka kuoga moto
• Epuka kukwaruza
• Jizoeze tabia nzuri
• Sababu zingine za ngozi kuwasha
• Kansa ya ngozi
• Maambukizi ya ngozi ya kuvu ya Candida
• Malengelenge
• Psoriasis
• Mtazamo

Maelezo ya jumla

Mabadiliko ya homoni yanayotokea wakati wa kukoma kwa hedhi yanaweza kusababisha dalili nyingi za mwili zisizofurahi, kama vile moto wa moto, mabadiliko ya mhemko, ukavu wa uke, na jasho la usiku.

Wanawake wengine wanaweza pia kupata mabadiliko kwenye ngozi zao, kama ngozi ya kuwasha. Hali hii inajulikana kimatibabu kama "pruritus." Pruritus inaweza kutokea wakati wa kumaliza muda na kuendelea muda mfupi baada ya kumaliza. Upungufu wa muda ni kipindi cha miaka 8- hadi 10 kabla ya kumaliza. Ukomaji wa hedhi umeisha wakati umeacha hedhi kwa mwaka, na wakati huo unaingia katika hedhi.

Kukoma kwa hedhi na kuwasha

Wakati wa kumaliza, mabadiliko ya homoni ni pamoja na kupoteza estrogeni. Estrogen inahusiana na utengenezaji wa collagen, msingi muhimu wa ngozi. Estrogen pia inahusiana na utengenezaji wa mafuta asilia ambayo huifanya ngozi yako iwe na unyevu. Ukosefu wa collagen na mafuta ya asili yanaweza kusababisha ngozi yako kuwa nyembamba na kuwasha.

Ngozi inayoweza kuwaka inaweza kutokea kwenye sehemu yoyote ya mwili wako, lakini ina uwezekano wa kutokea kwenye yako:

• uso
• viungo
• shingo
• kifua
• nyuma

Unaweza pia kupata ngozi kuwasha kwenye viwiko vyako na eneo la T la uso wako.

Wakati wa kumaliza, unaweza pia kupata mabadiliko ya ziada kwenye ngozi yako, kama vile:

• chunusi
• vipele
• rangi
• kubana

Kuna hali zingine za ngozi ambazo unaweza pia kupata wakati wa kumaliza, kama paresthesia. Paresthesia ni hisia ya kuchochea, kufa ganzi, au "pini na sindano" kwenye ngozi. Wanawake wachache wanaweza pia kupata uzoefu. Uundaji ni aina ya paresthesia inayoelezewa kama hisia ya wadudu wanaotambaa kwenye ngozi.

Kutafuta msaada

Unaweza kupenda kutembelea daktari wako ikiwa dalili zako za ngozi mbaya zinaendelea kwa siku tatu au zaidi. Daktari wako anaweza kukuuliza ngozi yako ya kuwasha imeendelea kwa muda gani, na ni sehemu zipi za mwili wako zinazoathiriwa.

Daktari wako anaweza kukimbia vipimo ili kuondoa hali zingine mbaya za kiafya ambazo zinaweza kusababisha kuwasha. Vipimo hivi vinaweza kujumuisha:

• vipimo vya damu
• vipimo vya kazi ya tezi, ini, na figo
• X-rays ya kifua

Tiba za nyumbani

Kuna tiba nyingi za nyumbani ambazo unaweza kujaribu kupunguza ngozi yako inayowasha.

Bafu ya oatmeal

Colloidal oatmeal ni oatmeal ambayo hutengenezwa kutoka kwa shayiri laini ya ardhini. Inaweza kupatikana katika uzuri wa asili na bidhaa za kuoga.

Ongeza oatmeal ya colloidal kwenye umwagaji wa joto. Epuka kutumia maji ambayo ni moto sana, kwani hiyo inaweza kukauka zaidi na inakera ngozi yako. Loweka kwa angalau dakika 10, na paka ngozi yako kavu baada ya kuoga. Shayiri inaweza kusaidia kupunguza na kutuliza ngozi.

Kilainishaji

Weka ngozi yako vizuri na unyevu wa hali ya juu. Hii husaidia kushikilia maji kwenye safu ya nje ya ngozi yako, ambayo inaweza kusaidia kupunguza kukausha na kuwasha.

Aloe vera gel au lotion ya calamine pia inaweza kutumika kutibu usumbufu wa ngozi.

Vitamini C

Vitamini C ina jukumu muhimu katika kuunda collagen kwenye ngozi. Vitamini C inaweza kusaidia katika kukarabati uharibifu wa ngozi, na inaweza kusaidia kuzuia ngozi kavu, nyembamba, yenye kuwasha. Vitamini C inaweza kuchukuliwa:

• kama nyongeza ya mdomo
• kuliwa katika vyakula kama matunda ya machungwa
• kutumika kwa mada na matibabu ya kaunta

Vidonge vya mimea

Vidonge vya mimea vinaweza kutoa afueni kutoka kwa dalili za menopausal.

Vidonge vingine vya mimea, kama dong quai, hufanya kama phytoestrogens mwilini, ambayo inaweza kusaidia kujaza estrogeni kwa muda mfupi. Vidonge vingine vya mimea, kama mzizi wa maca, vinaweza kuhimiza uzalishaji wa asili wa mwili wa homoni.

Jadili virutubisho vyovyote vya mimea unayopenda kuchukua na daktari wako kabla ya kuanza. Vidonge vingine vya mimea vinaweza kuingilia kati dawa za dawa.

Matibabu ya matibabu

Katika hali nyingine, tiba za nyumbani zinaweza kutosimamia ngozi yako inayowasha. Dawa za kaunta au dawa, au taratibu za matibabu zinaweza kuhitajika.

Zaidi ya kaunta (OTC) ya mafuta ya kuwasha

Chumvi ya hydrocortisone ya OTC iliyo na angalau asilimia 1 ya hydrocortisone inaweza kupatikana katika duka la dawa, na inaweza kufanya kazi vizuri kwa kutuliza ngozi iliyowaka na kuwasha.

Maagizo ya corticosteroids

Daktari wako anaweza kukuandikia corticosteroid ya kichwa ili kutibu ngozi iliyowaka na kuwasha. Dawa ya corticosteroids inaweza kujumuisha hydrocortisone, au aina zingine za corticosteroids katika nguvu tofauti. Wanaweza kutumika kama erosoli, gel, cream, au mafuta.

Tiba ya kubadilisha homoni (HRT)

HRT ni kozi maarufu ya matibabu ya kutibu dalili nyingi za kukoma kwa hedhi, pamoja na ngozi kuwasha. HRT inabeba hatari kadhaa za kiafya na athari mbaya. Hatari na athari zinaweza kujumuisha:

• uvimbe wa matiti
• bloating
• kubadilika rangi kwa ngozi
• kuongezeka kwa hatari ya mawe ya nyongo
• kutokwa na mkojo
• kutokwa na uke au kutokwa na damu
• kuongezeka kwa hatari ya saratani ya matiti na uterasi

HRT pia inaweza kubeba hatari ndogo ya kuongezeka kwa ugonjwa wa moyo, ingawa masomo yanapingana. Ongea na daktari wako. Wanaweza kukusaidia kuamua ikiwa HRT ni chaguo nzuri kwako kulingana na afya ya moyo wako na historia ya matibabu.

Kuzuia

Kunaweza kuwa na hatua kadhaa ambazo unaweza kuchukua kusaidia kuzuia au kupunguza hatari yako kwa ngozi kuwasha.

Lishe

Lishe yenye usawa iliyo na vyakula vya asili ni muhimu kwa ngozi yenye afya. Kukaa unyevu kwa kunywa maji mengi pia ni muhimu kwa kutunza ngozi na unyevu.

Vidonge vingine pia vimeonyeshwa kuwa na athari nzuri kwenye ngozi, pamoja na:

• , ya mdomo na mada
• , kama mafuta ya jioni

Epuka kuoga moto

Kuoga au kuoga katika maji ya moto hunyang'anya ngozi yako mafuta yenye thamani ambayo yanahitajika kwa ngozi nyepesi na yenye unyevu. Osha maji baridi hadi ya vuguvugu. Tumia sabuni laini, na unyevu baada ya kuoga ili kufungia unyevu wa ngozi yako.

Epuka kukwaruza

Ingawa inaweza kuwa ya kuvutia kukwaruza maeneo yako ya kuwasha, jaribu kuzuia kuchana iwezekanavyo. Fikiria kuweka eneo lililofunikwa na compress baridi, ambayo inaweza pia kutoa misaada ya ziada. Weka kucha zako zimepunguzwa vizuri, na vaa glavu usiku ili kuzuia kukwaruza kwa ukali usingizini.

Jizoeze tabia nzuri

Hapa kuna vidokezo vya ziada vya kuboresha muonekano na hisia ya ngozi yako:

• pata usingizi mwingi na pumzika
• kupunguza mafadhaiko
• vaa mafuta ya jua kila siku
• epuka vitanda vya ngozi
• epuka matumizi ya sigara na pombe, ambayo inaweza kukausha kwa ngozi
• pata mazoezi ya kawaida kusaidia kudhibiti homoni

Sababu zingine za ngozi kuwasha

Ngozi inayoweza kuwaka inaweza kusababishwa na sababu zingine isipokuwa kukoma kumaliza.

Sababu zingine za kawaida za ngozi kuwasha ni pamoja na:

• mzio
• hali ya hewa baridi
• kuumwa na wadudu
• kuvuta sigara
• mvua kali
• sabuni kali
• matumizi ya pombe au dawa za kulevya
• wasiwasi

Masharti mengine ambayo yanaweza kusababisha ngozi kuwasha ni pamoja na:

Kansa ya ngozi

Saratani za ngozi mara nyingi huonekana kama freckle isiyo ya kawaida, mole, upele, au ukuaji. Mabadiliko haya kwa ngozi kawaida huonekana katika maeneo ya mwili ambayo hupata jua kali zaidi, lakini pia inaweza kukua katika maeneo mengine.

Maambukizi ya ngozi ya kuvu ya Candida

Maambukizi ya ngozi ya Candida mara nyingi hupatikana kwenye sehemu za mwili ambazo husugua pamoja, kama sehemu ya kunung'unika au kwapa. Usafi duni, mavazi ya kubana, au jasho linaweza kusababisha kuvu kuongezeka.

Malengelenge

Malengelenge yanaweza kuonekana kwenye sehemu anuwai ya mwili, na mara nyingi huonekana kwenye kinywa au sehemu za siri. Malengelenge yanahusishwa na malengelenge na kuwasha kwa mkoa ulioathiriwa, lakini pia inaweza kutoa dalili kama homa, kama vile homa na uchovu.

Eczema

Eczema ni hali ya ngozi ambayo inaweza kusababisha kuwasha sana, kuvimba, ngozi ya ngozi. Inaweza kuonekana kwenye sehemu yoyote ya mwili. Wakati mwingine ukurutu huunda viraka vyekundu-kijivu, au matuta ambayo hutoka majimaji yakikwaruzwa.

Psoriasis

Psoriasis ni hali sugu ya autoimmune ambayo inaweza kusababisha dalili za ngozi ambazo zinaonekana popote kwenye mwili. Dalili zinaweza kujumuisha:

• mabaka ya ngozi ya ngozi
• madoa madogo ya rangi ya waridi
• malengelenge yaliyojaa usaha
• ngozi iliyowaka

Mtazamo

Ngozi ya kuwasha inaweza kuwa dalili ya kumaliza. Kuna matibabu mengi ya nyumbani na matibabu yanayopatikana ili kusaidia usumbufu unaosababishwa. Mabadiliko ya mtindo wa maisha pia yanaweza kusaidia kupunguza hatari yako au ukali wa kuwasha kwako.

Ikiwa unakabiliwa na ngozi kuwasha wakati wa kumaliza, dalili zako zinapaswa kupungua muda mfupi baada ya kumaliza kumaliza.