Kila kitu Unachohitaji Kujua Kuhusu Craze ya Kutafuna

Content.

• Kusugua maana
• Je! Mewing inafanya kazi?
• Kutafuna kabla na baada ya picha hakuaminiki
• Jinsi ya mew
• Kuchukua

Kusugua maana

Kucheka ni mbinu ya urekebishaji usoni unaojifanya uwekaji wa ulimi, uliopewa jina la Dakta Mike Mew, mtaalam wa mifupa wa Briteni.

Wakati mazoezi yanaonekana kulipuka kwenye YouTube na wavuti zingine, kujipiga yenyewe sio mpya kiufundi. Kwa kweli, mpangilio sahihi wa ulimi unapendekezwa na wataalamu wa meno na wataalamu wengine wa matibabu kama njia ya kufafanua taya, vizuizi sahihi vya usemi, na inayoweza kupunguza maumivu kutoka kwa maswala yanayohusiana na taya.

Licha ya Hype, mewing ina mapungufu mengi na haiwezi kufanya kazi kama unavyoweza kuona kwenye video ya YouTube. Ikiwa una wasiwasi wa matibabu juu ya kinywa chako na taya, ni bora kuona daktari kwa utambuzi na matibabu.

Je! Mewing inafanya kazi?

Katika moyo wa mewing ni kujifunza jinsi ya kuweka tena ulimi wako katika sehemu mpya ya kupumzika. Wafuasi wa mbinu hiyo wanaamini kwamba, baada ya muda, msimamo wako wa ulimi utabadilisha sura yako ya uso, haswa taya.

Watu pia wanaamini inaweza kusaidia kupunguza maumivu ya taya na kutoa afueni kutoka kwa kukoroma. Kusaga kunatakiwa kufanya kazi kwa kuifanya taya yako ifafanuliwe zaidi, ambayo inaweza kusaidia kutengeneza uso wako na labda kuifanya iwe nyembamba, pia.

Ingawa Dk Mew anatajwa kueneza mbinu kwenye wavuti, mazoezi haya hayakuundwa na mtaalam wa meno. Utafutaji wa haraka kwenye YouTube utakuongoza kwenye video za wengine ambao wamejaribu mbinu hiyo na wamepata matokeo. (Kuna video chache ambazo zinafanya ujinga, pia).

Wafuasi wa utafunaji pia wanaamini kuwa sio zoezi ambalo hubadilisha uso wako, lakini badala yake ukosefu ya mewing ambayo inaweza kubadilisha taya yako kuwa mbaya zaidi. Inaweza hata kutoa mbinu za kurekebisha kwa watoto wenye maswala ya mkao wa ulimi ambayo inaweza kusababisha kuumwa kwa kawaida na maswala ya hotuba, kama ilivyojadiliwa katika.

Kwa upande mwingine, wataalam wanaogopa kwamba watu ambao wanahitaji upasuaji au kazi ya meno wanaweza kujaribu kujaribu kimakosa badala yake kusaidia kurekebisha maswala yoyote peke yao.

Kutafuna kabla na baada ya picha hakuaminiki

Video za YouTube, pamoja na picha nyingi za kabla na baada, wakati mwingine zinaweza kuwashawishi watazamaji waamini kwamba mewing inafanya kazi. Walakini, ni muhimu kukumbuka kuwa vyanzo kama hivyo sio vya kuaminika kila wakati.

Mengi ya mafunzo haya mkondoni kawaida hujumuisha wiki kadhaa au miezi ya kufanya mazoezi ya mewing, badala ya miaka inayohitajika. Kwa kuongeza, picha zinaweza kudanganya kwa sababu ya vivuli na taa. Pembe ambayo watu kwenye picha huweka vichwa vyao pia inaweza kufanya taya ionekane zaidi.

Utafiti zaidi wa kliniki unahitajika ili kujua ufanisi wa mewing.

Jinsi ya mew

Kutema ni mbinu ya kubana ulimi wako dhidi ya paa la mdomo. Kwa muda, harakati inasemekana kusaidia kurekebisha meno yako na kufafanua taya yako.

Ili kuoga vizuri, lazima uoleze ulimi wako na uhakikishe kuwa ni kinyume kabisa na paa la kinywa chako, pamoja na nyuma ya ulimi.

Hii labda itachukua mazoezi mengi, kwani labda umetumika kupumzika ulimi wako mbali kutoka paa la mdomo bila kutoa wazo la pili. Baada ya muda, misuli yako itakumbuka jinsi ya kuweka ulimi wako katika nafasi sahihi ya mewing kwa hivyo inakuwa asili ya pili. Kwa kweli, inashauriwa uwe mew wakati wote, hata wakati wa kunywa vinywaji.

Kama ilivyo na mbinu yoyote ya DIY ambayo inaonekana kuwa nzuri sana kuwa ya kweli, kuna samaki na mewing - inaweza kuchukua mwaka kuona matokeo. Ulemavu wa Maxillofacial kawaida husahihishwa na upasuaji au orthodontics, kwa hivyo haupaswi kudhani kwamba unaweza kusahihisha haraka maswala yoyote peke yako kwa kutafuna hapa na pale.

aliangalia nafasi za kupumzika kwa ulimi ili kuona ikiwa vikundi vyovyote vya misuli vilihusika kama mtabiri wa kumbukumbu ya muda mrefu. Katika kesi hiyo, watafiti waligundua kuwa watu 33 katika utafiti hawakuonyesha ishara yoyote ya shughuli za misuli iliyobadilishwa.

Kuchukua

Ingawa sio hatari asili, hakuna ushahidi wa kutosha unaopatikana kuunga mkono mwamba wa kufafanua taya yako. Ikiwa una maumivu yoyote au wasiwasi wa mapambo katika eneo la taya, mwone daktari wako kujadili chaguzi za matibabu.

Bado unaweza kujaribu kujaribu, lakini uwe tayari kupata matokeo kidogo. Hadi mewing itafutiwe vizuri kama suluhisho la meno, hakuna hakikisho kwamba itafanya kazi.