Msumari-Biter 911

Content.

• Pitia kwa

Ukweli wa kimsingi

Kucha zako zinajumuisha tabaka za keratini, protini inayopatikana pia kwenye nywele na ngozi. Sahani ya msumari, ambayo imekufa, imechanganywa na keratin ngumu, ni sehemu inayoonekana ya msumari ambayo unapiga msasa, na kitanda cha msumari ni ngozi iliyo chini yake. Cuticle ni tishu chini ya msumari ambayo hufunika ili kuunda muhuri wa kinga na sahani ya msumari. Msumari hutengenezwa (na hukua kutoka) eneo chini ya cuticle, inayoitwa tumbo.

Nini cha kutafuta

Biters jihadharini; tabia hii sio ya kuvutia tu, pia inaweza kusababisha shida nyingi:

Ngozi nyekundu, kuvimba na chungu karibu na misumari ni ishara ya maambukizi, yanayosababishwa na bakteria kuingia kwenye kupunguzwa, machozi au fursa nyingine katika cuticle ya kinga.

Misumari dhaifu, iliyogawanyika.

Shida za meno ni ukweli kwa watumwa wengi wa maisha. Kwa kuwa kuuma kucha ni kawaida kwa watoto na vijana, tabia hiyo inaweza kuathiri malezi ya meno.

Mrembo Rx

1. Chukua mwenyewe katika tendo. Tumia mpangaji wa siku kuweka wimbo wa kila wakati unapojikuta unatetemeka. Msumari kwa mdomo? Kalamu kwa karatasi. Kwa kuwa kuuma kucha mara nyingi ni tabia isiyo na fahamu inayoletwa na wasiwasi, inasaidia kujua hali za kuchochea (kwa mfano, wakati wa kusumbua kazini, pambana na mrembo wako).

2. Dhibiti msongo wa mawazo. Jifunze kukabiliana na wasiwasi (kupitia kupumzika, mazoezi na hata tiba).

3. Pamba kucha zako unapozikuza. Misumari ya kujifunga inaweza kushikamana ili kuifanya ile mkaidi ionekane ndefu. Ikiwa unachora kucha zako kama mbinu ya kutokuuma, tumia koti ya msingi ya kuimarisha kwanza. Kipolishi cha kuvaa kwa muda mrefu pia kitaweka vidole vyako vikionekana vyema kwa siku, na kukufanya usijaribiwe kubana.

4. Weka mfumo wa malipo. Ikiwa hauumi kwa wiki mbili, kwa mfano, jiingize kwenye jozi mpya ya viatu. Ikiwa unadumu kwa mwezi, gundua kwenye massage.

Pitia kwa