Dalili za covid19

COVID-19 ni ugonjwa wa kupumua wa kuambukiza unaosababishwa na virusi mpya, au riwaya, inayoitwa SARS-CoV-2. COVID-19 inaenea haraka ulimwenguni kote na ndani ya Merika.

Dalili za COVID-19 zinaweza kuanzia mpole hadi kali. Dalili zinaweza kujumuisha:

• Homa
• Baridi
• Kikohozi
• Kupumua kwa pumzi au kupumua kwa shida
• Uchovu
• Maumivu ya misuli
• Maumivu ya kichwa
• Kupoteza hisia ya ladha au harufu
• Koo
• Pua iliyojaa au ya kukimbia
• Kichefuchefu na kutapika
• Kuhara

(Kumbuka: Hii sio orodha kamili ya dalili zinazowezekana. Zaidi inaweza kuongezwa kama wataalam wa afya wanajifunza zaidi juu ya ugonjwa.)

Watu wengine wanaweza kuwa hawana dalili kabisa au kuwa na zingine, lakini sio dalili zote.

Dalili zinaweza kutokea ndani ya siku 2 hadi 14 baada ya kuambukizwa na virusi. Mara nyingi, dalili huonekana karibu na siku 5 baada ya kufichuliwa. Walakini, unaweza kueneza virusi hata wakati hauna dalili.

Dalili kali zaidi ambazo zinahitaji kutafuta msaada wa matibabu mara moja ni pamoja na:

• Shida ya kupumua
• Maumivu ya kifua au shinikizo ambalo linaendelea
• Mkanganyiko
• Kutokuwa na uwezo wa kuamka
• Midomo ya bluu au uso

Watu wazee na watu walio na hali fulani za kiafya wana hatari kubwa ya kupata magonjwa kali na kifo. Hali ya kiafya inayoongeza hatari yako ni pamoja na:

• Ugonjwa wa moyo
• Ugonjwa wa figo
• COPD (ugonjwa sugu wa mapafu)
• Unene kupita kiasi (BMI ya 30 au zaidi)
• Aina ya 2 ugonjwa wa kisukari
• Aina 1 kisukari
• Kupandikiza kwa mwili
• Saratani
• Ugonjwa wa seli ya ugonjwa
• Uvutaji sigara
• Ugonjwa wa Down
• Mimba

Dalili zingine za COVID-19 ni sawa na zile za homa ya kawaida na homa, kwa hivyo inaweza kuwa ngumu kujua ikiwa una virusi vya SARS-CoV-2. Lakini COVID-19 sio baridi, na sio mafua.

Njia pekee ya kujua ikiwa una COVID-19 ni kupimwa. Ikiwa unataka kupimwa, unapaswa kuwasiliana na mtoa huduma wako wa afya. Unaweza pia kutembelea tovuti yako ya jimbo au idara ya afya. Hii itakupa mwongozo wa hivi karibuni wa eneo juu ya upimaji.

Watu wengi walio na ugonjwa wana dalili nyepesi hadi za wastani na hupona kabisa. Ikiwa unapima au la, ikiwa una dalili za COVID-19, unapaswa kuepuka kuwasiliana na watu wengine ili usieneze ugonjwa.

Vituo vya Udhibiti na Kuzuia Magonjwa ya Merika (CDC) na Shirika la Afya Ulimwenguni (WHO) huchukulia COVID-19 kama tishio kubwa la afya ya umma. Kwa habari za kisasa zaidi na habari kuhusu COVID-19, unaweza kutembelea wavuti zifuatazo:

Vituo vya tovuti ya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. Coronavirus (COVID-19) - www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html.

Tovuti ya Shirika la Afya Ulimwenguni. Janga la Ugonjwa wa Coronavirus 2019 (COVID-19) - www.who.int/emergency/diseases/novel-coronavirus-2019.

COVID-19 husababishwa na virusi vya SARS-CoV-2 (ugonjwa mkali wa kupumua coronavirus 2). Coronaviruses ni familia ya virusi ambayo inaweza kuathiri watu na wanyama. Wanaweza kusababisha magonjwa kali ya kupumua.

COVID-19 huenea kwa watu walio karibu sana (kama futi 6 au mita 2). Wakati mtu aliye na ugonjwa akikohoa au kupiga chafya, matone ya kuambukiza hunyunyiza hewani. Unaweza kupata ugonjwa ikiwa unapumua au kugusa chembechembe hizi na kisha kugusa uso wako, pua, mdomo au macho.

Ikiwa una COVID-19 au unafikiria unayo, lazima ujitenge nyumbani na uepuke kuwasiliana na watu wengine, ndani na nje ya nyumba yako, ili kuepusha kueneza ugonjwa. Hii inaitwa kutengwa nyumbani au kujitenga. Unapaswa kufanya hivyo mara moja na usingoje upimaji wowote wa COVID-19.

• Kwa kadiri iwezekanavyo, kaa katika chumba kimoja na mbali na wengine nyumbani kwako. Tumia bafuni tofauti ikiwa unaweza. Usiondoke nyumbani kwako isipokuwa kupata huduma ya matibabu ikihitajika.
• Usisafiri ukiwa mgonjwa. Usitumie usafiri wa umma au teksi.
  
• Fuatilia dalili zako. Unaweza kupokea maagizo juu ya jinsi ya kuangalia na kuripoti dalili zako.
  
• Tumia kinyago cha uso unapokuwa na watu katika chumba kimoja na unapoona mtoa huduma wako. Ikiwa huwezi kuvaa kinyago, watu katika nyumba yako wanapaswa kuvaa kinyago ikiwa wanahitaji kuwa katika chumba kimoja na wewe.
• Epuka kuwasiliana na wanyama wa kipenzi au wanyama wengine. (SARS-CoV-2 inaweza kuenea kutoka kwa watu kwenda kwa wanyama, lakini haijulikani ni mara ngapi hii inatokea.) Funika mdomo wako na pua na kitambaa au mkono wako (sio mikono yako) wakati wa kukohoa au kupiga chafya. Tupa tishu baada ya matumizi.
• Osha mikono yako mara nyingi na sabuni na maji kwa angalau sekunde 20. Fanya hivi kabla ya kula au kuandaa chakula, baada ya kutumia choo, na baada ya kukohoa, kupiga chafya, au kupiga pua. Tumia dawa ya kusafisha mikono inayotumia pombe (angalau pombe 60%) ikiwa sabuni na maji hazipatikani.
• Epuka kugusa uso wako, macho, pua, na mdomo kwa mikono ambayo haijaoshwa.
• Usishiriki vitu vya kibinafsi kama vikombe, vyombo vya kula, taulo, au kitanda. Osha chochote ulichotumia kwenye sabuni na maji. Tumia dawa ya kusafisha mikono (angalau 60% ya pombe) ikiwa sabuni na maji hazipatikani.
• Safisha maeneo yote ya "kugusa sana" nyumbani, kama vile vitasa vya mlango, bafuni na vifaa vya jikoni, vyoo, simu, vidonge, na kaunta na nyuso zingine.Tumia dawa ya kusafisha kaya na ufuate maagizo ya matumizi.
• Unapaswa kubaki nyumbani na uepuke kuwasiliana na watu hadi mtoa huduma wako akuambie ni salama kumaliza kutengwa nyumbani.

Ili kusaidia kutibu dalili za COVID-19, vidokezo vifuatavyo vinaweza kusaidia.

• Pumzika na kunywa maji mengi.
• Acetaminophen (Tylenol) na ibuprofen (Advil, Motrin) husaidia kupunguza homa. Wakati mwingine, watoa huduma wanakushauri utumie aina zote mbili za dawa. Chukua kiasi kilichopendekezwa ili kupunguza homa. Usitumie ibuprofen kwa watoto miezi 6 au chini.
• Aspirini inafanya kazi vizuri kutibu homa kwa watu wazima. USIPE kumpa mtoto aspirini mtoto (chini ya umri wa miaka 18) isipokuwa mtoaji wa mtoto wako atakuambia.
• Kuoga vugu vugu vugu au bafu ya sifongo inaweza kusaidia kupoza homa. Endelea kunywa dawa - vinginevyo joto lako linaweza kurudi tena.
• Ikiwa una kikohozi kavu, kinachokausha, jaribu matone ya kikohozi au pipi ngumu.
• Tumia vaporizer au chukua oga yenye mvuke kuongeza unyevu hewani na kusaidia kutuliza koo kavu na kikohozi.
• Usivute sigara, na kaa mbali na moshi wa sigara.

Unapaswa kuwasiliana na mtoa huduma wako mara moja:

• Ikiwa una dalili na unafikiria unaweza kuwa umefunuliwa na COVID-19
• Ikiwa una COVID-19 na dalili zako zinazidi kuwa mbaya

Piga simu 911 au nambari ya dharura ya eneo lako ikiwa una:

• Shida ya kupumua
• Maumivu ya kifua au shinikizo
• Kuchanganyikiwa au kukosa uwezo wa kuamka
• Midomo ya bluu au uso
• Dalili zingine zozote ambazo ni kali au zinazokuhusu

Kabla ya kwenda kwa ofisi ya daktari au idara ya dharura ya hospitali (ED), piga simu mbele na uwaambie kuwa unayo au unafikiria unaweza kuwa na COVID-19. Waambie juu ya hali yoyote ya msingi ambayo unaweza kuwa nayo, kama ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa sukari, au ugonjwa wa mapafu. Vaa kinyago cha uso na angalau tabaka mbili unapotembelea ofisi au ED, isipokuwa inafanya iwe ngumu kupumua. Hii itasaidia kulinda watu wengine unaowasiliana nao.

Mtoa huduma wako atauliza juu ya dalili zako, safari yoyote ya hivi karibuni, na mfiduo wowote unaowezekana kwa COVID-19. Mtoa huduma wako anaweza kuchukua sampuli za usufi kutoka nyuma ya pua yako na koo. Ikiwa inahitajika, mtoa huduma wako pia anaweza kuchukua sampuli zingine, kama damu au sputum.

Ikiwa dalili zako hazionyeshi dharura ya matibabu, mtoa huduma wako anaweza kuamua kufuatilia dalili zako wakati unapona nyumbani. Utalazimika kukaa mbali na wengine ndani ya nyumba yako na usiondoke nyumbani mpaka mtoaji wako atasema unaweza kuacha kutengwa nyumbani. Kwa dalili mbaya zaidi, unaweza kuhitaji kwenda hospitali kupata huduma.

Riwaya ya Coronavirus 2019 - dalili; Riwaya coronavirus - dalili; SARS-Co-V2 - dalili

• COVID-19
• Joto la kipima joto
• Mfumo wa kupumua
• Njia ya kupumua ya juu
• Njia ya kupumua ya chini

Vituo vya tovuti ya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. COVID-19: Mwongozo wa muda wa kliniki kwa usimamizi wa wagonjwa walio na ugonjwa wa coronavirus uliothibitishwa (COVID-19). www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/clinical-guidance-management-patients.html. Iliyasasishwa Desemba 8, 2020. Ilifikia Februari 6, 2021.

Vituo vya tovuti ya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. COVID-19: Mwongozo wa muda wa kutekeleza utunzaji wa nyumbani wa watu ambao hawahitaji kulazwa kwa ugonjwa wa coronavirus 2019 (COVID-19). www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/guidance-home-care.html. Iliyasasishwa Oktoba 16, 2020. Ilifikia Februari 6, 2021.

Vituo vya tovuti ya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. COVID-19: Muhtasari wa upimaji wa SARS-CoV-2 (COVID-19). www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/jaribio-muhtasari.html. Iliyasasishwa Oktoba 21, 2020. Ilifikia Februari 6, 2021.