Mashabiki wa Beyoncé Labda hawajali Lishe yake ya Vegan, Lakini Tunafanya

Content.

• Pitia kwa

Kupata chakula bora kwa mwili wako ni ngumu kuliko kupata swimsuit kamili. (Na hiyo inasema kitu!) Walakini, Beyoncé alipotangaza amempata Shangri-La wa ulaji mzuri, watu wengi walisumbuliwa kusema kidogo.

Queen Bey aliendelea Habari za Asubuhi Amerika mapema wiki hii ili kukuza kile alichokiita "tangazo kuu." Lakini badala ya kuacha albamu mpya au kuambia ulimwengu Blue Ivy atakuwa sis mkubwa, alitumia jukwaa lake la kimataifa kuzungumza juu ya lishe yake ya mboga mpya, Mapinduzi ya Lishe ya Siku 22.Tangu mwanzo wa mwaka, nyota huyo ameacha nyama, jibini, na mayai, na amepata miguu iliyonenepa, ngozi wazi, na kulala vizuri akichukua uzuri wake wa hadithi kutoka kwa taya-kuteremka hadi kwa ulimwengu mwingine.

"Kwa kawaida mimi sio mwembamba zaidi. Nina curves. Ninajivunia curve zangu na nimejitahidi tangu utoto mdogo na lishe na kupata kitu ambacho hufanya kazi kweli, kweli kinazuia uzito, imekuwa ngumu kwangu," alisema alikiri juu ya GMA, tukirudia kuchanganyikiwa sawa na wengi wetu tunahisi linapokuja miili yetu na ulaji wa chakula.

Mashabiki mara moja walichukua media ya kijamii kutoa sauti yao, wakifadhaika kwamba hype yote ilikuwa tangazo tu la mpango mwingine wa lishe na ushirikiano unaoonekana kama wa kukuza. "Bado ni wazimu kwamba niliamka mapema na kujitiisha kwa @GMA tu kusikia Beyonce akisema hafurahii maisha tena #vegan," alituma ujumbe mtu mmoja, akitoa muhtasari wa hisia za jumla kutoka kwa Beyhive.

Lakini wakati tunaelewa kuwa tumevunjika moyo kwamba hakuna wimbo mpya wa Beyoncé wa kucheza kwenye kitanzi kisicho na mwisho wakati wa mazoezi yako ("Nani anaendesha ulimwengu? WASICHANA!" Hufanya muuaji anayeendesha mantra), tunadhani hapati mkopo wa kutosha kwa mabadiliko yake makubwa ya maisha. Kupata njia ya kula ambayo inakufanya uwe na furaha na afya ndani na nje na kuishikilia-ni mafanikio makubwa, bila kujali ni aina gani ya lishe. (Unahitaji maoni? Jaribu moja ya Lishe bora kwa Afya yako.)

Watu wengine wakuu wanaotaka kuchukua ni kwamba Beyoncé, na historia yake ya kushuka kwa uzito na lishe kali, ndiye mtu wa mwisho ambaye anapaswa kutoa ushauri wa lishe. "Ni nini kitafuata? Justin Beiber akiandika kitabu juu ya uzazi?" aliandika Tweet nyingine. Lakini hajidai kuwa mtaalam wa lishe, na faida za kiafya za kula lishe inayotokana na mimea zimeanzishwa vizuri na wataalam. Zaidi ya hayo, kama wanawake ambao tumejaribu lishe nyingi sisi wenyewe, inaburudisha kumsikia akiwa mkweli kuhusu safari yake yenye heka heka.

Mwishowe, watu wana wasiwasi juu ya gharama hiyo, wakisema mamilionea huyo yuko mbali na ukweli. Na kwa $15 kwa kila mlo, mlo wa mlo wa Siku 22 wa Mapinduzi unakubalika kuwa wa bei. Kwa bahati nzuri, kula mimea zaidi sio lazima kuwa ghali. Ruka huduma ya utoaji wa mlo wa mtindo wa celeb na upike chakula chako mwenyewe (kama hizi Baa 6 za Nishati ya Vegan). Kisha kukopa kitabu cha kupikia cha vegan bure kutoka kwa maktaba, nunua mazao kwa kuuza, na utumie faida kwa jamii kubwa ya mboga na mboga kwenye wavuti. (Njia moja rahisi ya kuanza: Angalia orodha yetu ya vyakula 44 vyenye afya kwa chini ya $1!)

Wakosoaji wote hutoa hoja halali, lakini ukweli ni kwamba hatujali ni nini Beyonce anakula sana kama ukweli kwamba anazungumza juu yake na ulimwengu. Tunapenda kusikia juu ya safari yake ya kuwa mrembo, anayejiamini, mwanamke mwerevu yeye ni (na kwamba wengi wetu tunajitahidi kuwa). Na ikiwa anataka kufanya tangazo la kitaifa kwamba anapenda safu zake, tunasikiliza. Kwa upande wake, Beyoncé ameshughulikia upinzani kwa uvumilivu na darasa (anapofanya kila kitu, tunakisia) na bado tunatazamia chochote atakachosema baadaye.

Pitia kwa