Mwongozo wa Mzio wa Korosho

Content.

• Shida
• Sababu za hatari na vyakula vyenye msalaba
• Kutafuta msaada
• Chakula mbadala
• Chakula mbadala
  
• Vyakula na bidhaa za kuepuka
• Mtazamo

Je! Ni dalili gani za mzio wa korosho?

Mzio kutoka kwa korosho mara nyingi huhusishwa na shida kali na hata mbaya. Ni muhimu kuelewa dalili na sababu za hatari za mzio huu.

Dalili za mzio wa korosho kawaida huonekana mara tu baada ya kufichuliwa na korosho. Katika hali nadra, dalili huanza masaa baada ya kufichuliwa.

Dalili za mzio wa korosho ni pamoja na:

• maumivu ya tumbo
• kutapika
• kuhara
• pua ya kukimbia
• kupumua kwa pumzi
• shida kumeza
• kuwasha mdomo na koo
• anaphylaxis

Anaphylaxis ni athari mbaya ya mzio ambayo inafanya kuwa ngumu kupumua na kupeleka mwili wako kushtuka. Tafuta matibabu ya haraka ikiwa unafikiria unapata anaphylaxis.

Shida

Shida ya kawaida kutoka kwa mzio wa korosho ni athari ya kimfumo, ikimaanisha inaweza kuathiri mwili wote. Ikiwa athari ni kali inaweza kutishia maisha. Anaphylaxis huathiri:

• njia za hewa
• moyo
• utumbo
• ngozi

Ikiwa unapata anaphylaxis, unaweza kukuza ulimi na midomo iliyovimba, na kuwa na ugumu wa kuongea na kupumua. Unaweza pia kupungua kwa kasi kwa shinikizo la damu, ambalo linajulikana kama mshtuko wa anaphylactic. Wakati hii itatokea, utakuwa dhaifu na unaweza kuzimia. Hali hii pia inaweza kusababisha kifo.

Watu wengi huanza kupata dalili ndani ya sekunde za kufichua korosho. Hii inamaanisha sio lazima lazima uingie korosho. Unaweza kuwa na athari ya anaphylactic kutokana na kupumua kwa vumbi la korosho au kugusa karanga na ngozi iliyo wazi. Hii yote inategemea ukali wa mzio wako.

Shida zingine za mzio wa korosho ni pamoja na pumu, ukurutu, na homa ya nyasi.

Sababu za hatari na vyakula vyenye msalaba

Una hatari kubwa ya mzio wa korosho ikiwa una mzio mwingine wa mbegu za miti, pamoja na mlozi na walnuts. Wewe pia uko katika hatari kubwa ikiwa una mzio wa kunde, kama karanga. Una hatari kubwa zaidi ya asilimia 25 hadi 40 ya kukuza mzio wa miti ya mti ikiwa tayari una mzio wa karanga.

Kutafuta msaada

Ikiwa unafikiria una mzio wa korosho, zungumza na daktari wako mara moja. Wanaweza kukuelekeza kwa mtaalam wa mzio ambaye atatathmini historia yako ya matibabu, historia ya familia, na kuuliza ikiwa umekuwa na athari za mzio kwa vyakula vingine. Wanaweza pia kufanya vipimo vya mzio. Vipimo vya mzio vinaweza kujumuisha:

• vipimo vya ngozi
• vipimo vya damu
• lishe ya kuondoa

Unapaswa pia kubeba EpiPen kila wakati nawe. Ni kifaa ambacho wewe au mtu unayeweza kutumia kujidunga na kipimo cha epinephrine. Epinephrine husaidia kukabiliana na anaphylaxis.

Chakula mbadala

Mbegu ni mbadala nzuri ya korosho. Mbegu zingine ambazo unaweza kuzingatia ni pamoja na:

• alizeti
• malenge
• lin
• katani

Unaweza pia kuchukua nafasi ya korosho kwenye mapishi na maharagwe, kama vile njugu au maharagwe ya soya. Pretzels pia ni mbadala inayosaidia kwa sababu ya muundo sawa na ladha ya chumvi ya korosho. Unaweza kuinyunyiza kwenye saladi, au kuinyunyiza na kuiongeza kwenye ice cream kwa maelezo mafupi ya ladha na chumvi.

Chakula mbadala

• mbegu
• pretzels zilizopigwa
• maharagwe kavu

Vyakula na bidhaa za kuepuka

Wakati mwingine korosho huongezwa kwa pesto kama mbadala ya karanga za pine. Zinapatikana pia kwenye keki na vitu vingine vitamu kama keki, barafu na chokoleti. Soma maandiko ya chakula, hata ikiwa umekula chakula hapo awali. Watengenezaji wa chakula wanaweza kubadilisha viungo au kubadilisha mimea ya usindikaji kuwa moja ambapo uchafuzi unawezekana.

Korosho pia ni maarufu katika vyakula vya Kiasia. Vyakula vya Thai, India, na Kichina mara nyingi huingiza karanga hizi kwenye entrees. Ikiwa uko kwenye mkahawa au unaagiza kuchukua chakula, mwambie mhudumu wako kuwa una mzio wa karanga. Ikiwa mzio wako ni wa kutosha, unaweza kuhitaji kuepuka aina hizi za mikahawa. Uchafuzi wa msalaba inawezekana kwa sababu hata kama sahani yako haina korosho, vumbi la korosho linaweza kuingia kwenye sahani yako.

Bidhaa zingine ambazo zinaweza kuwa na korosho ni pamoja na siagi za karanga, mafuta ya nati, dondoo za asili, na vinywaji vingine vya pombe.

Bidhaa za korosho na korosho pia hupatikana katika bidhaa zisizokula, pamoja na vipodozi, shampoo na mafuta ya kupaka. Angalia lebo za vipodozi na vyoo kwa "Anacardium occidentale dondoo "na"Anacardium occidentale mafuta ya nati ”kwenye lebo. Hiyo ni ishara kwamba bidhaa inaweza kuwa na korosho.

Mtazamo

Watu wanafahamu zaidi mzio wa lishe, na uwekaji lebo ya chakula imekuwa bora zaidi katika kugundua bidhaa ambazo zinaweza kuwa na karanga. Tafuta bidhaa zilizoandikwa "bure karanga," na ikiwa unakula kwenye mgahawa, wajulishe wafanyikazi wa kusubiri juu ya mzio wako. Kwa kuzuia korosho, unapaswa kudhibiti mzio wako.