Jinsi ya kutatua shida 6 za kawaida za kunyonyesha

Content.

• 1. Kugawanya chuchu
• 2. Maziwa ya mawe
• 3. Uvimbe na ugumu wa titi
• 4. Pua iliyogeuzwa au gorofa
• 5. Uzalishaji mdogo wa maziwa
• 6. Uzalishaji mwingi wa maziwa
• Vidokezo vya kuzuia shida za kawaida za kunyonyesha

Shida za kawaida za unyonyeshaji ni pamoja na chuchu iliyopasuka, maziwa ya mawe na kuvimba, matiti magumu, ambayo kawaida huonekana katika siku za kwanza baada ya kujifungua au baada ya kumnyonyesha mtoto muda mrefu.

Kawaida, shida hizi za kunyonyesha husababisha maumivu na usumbufu kwa mama, hata hivyo, kuna mbinu rahisi, kama vile mtoto anayeshika vizuri kifua au mwanamke anayetunza matiti, kwa mfano, ambayo husaidia kuzuia hali hizi na ambayo inaweza kutatuliwa kwa urahisi na msaada wa muuguzi.

Hapa kuna jinsi ya kutatua kila moja ya shida zifuatazo:

1. Kugawanya chuchu

Wakati chuchu imepasuka, mwanamke ana ufa na anaweza kuwa na maumivu na damu kwenye kifua. Shida hii hutokana na nafasi mbaya ya mtoto kunyonyesha au kukauka kwa chuchu na kawaida huwa kawaida katika wiki za kwanza baada ya kujifungua.

Jinsi ya kutatua: Shida hii ya kawaida ya kunyonyesha inaweza kutatuliwa ikiwa mwanamke atachukua na kudondosha tone la maziwa kwenye chuchu kila baada ya kulisha. Ikiwa maumivu ni makali sana, mama lazima aonyeshe maziwa kwa mikono au kwa pampu na ampatie mtoto kikombe au kijiko mpaka chuchu ibadilike au kupona kabisa.

Pia kuna chuchu za kunyonyesha ambazo hupunguza maumivu yanayosababishwa na kunyonya kwa mtoto au hata marashi na lanolin kwenye katiba ambayo husaidia kuponya chuchu. Kwa kuongezea, kumsaidia mtoto kupata mtego mzuri wakati wa kunyonyesha ni muhimu. Jua nafasi sahihi ya kunyonyesha.

2. Maziwa ya mawe

Maziwa yaliyopigwa mawe hutokea wakati maziwa ya mama hayatoki, kwani bomba la matiti limeziba na mwanamke huhisi donge ndani ya kifua, kana kwamba ni bonge, na ngozi nyekundu mahali hapo na maumivu mengi.

Jinsi ya kutatua: Ni muhimu kwa mama kuvaa nguo huru na sidiria inayounga mkono matiti vizuri bila kubana titi kuzuia mifereji kuziba. Kwa kuongezea, massage ya matiti inapaswa kufanywa kuelezea maziwa na kuzuia ugonjwa wa tumbo. Tazama jinsi ya kusugua matiti yaliyopigwa cobbled.

3. Uvimbe na ugumu wa titi

Uvimbe na ugumu wa matiti huitwa engorgement ya matiti na hufanyika wakati kuna uzalishaji mkubwa wa maziwa, ambayo inaweza kuonekana karibu na siku ya 2 baada ya kujifungua. Katika visa hivi, mwanamke ana homa na matiti huwa mekundu, ngozi inang'aa na kunyooshwa na kifua huwa kigumu na kuvimba hadi kunyonyesha inakuwa chungu sana.

Jinsi ya kutatua: Ili kutatua uingizaji wa matiti ni muhimu kunyonyesha wakati wowote mtoto anataka kusaidia kutoa titi. Kwa kuongezea, baada ya kunyonyesha, maji baridi yanapaswa kutumiwa kwenye matiti, na kontena au kwenye umwagaji, inasaidia kupunguza uvimbe na maumivu.

Wakati mwanamke hatatatua matiti, matiti, ambayo ni maambukizo ya sinus, inaweza kusababisha dalili kama homa kali na malaise, sawa na homa. Katika kesi hiyo, inahitajika kuchukua dawa ya kuulia wadudu, iliyowekwa na daktari. Jifunze zaidi kuhusu mastitis.

4. Pua iliyogeuzwa au gorofa

Kuwa na chuchu iliyogeuzwa au gorofa, sio shida haswa kwa sababu mtoto anahitaji kunyakua areola na sio chuchu, kwa hivyo hata ikiwa mwanamke ana chuchu iliyogeuzwa au ndogo sana ataweza kunyonyesha.

Jinsi ya kutatua: Kwa mama aliye na chuchu bapa au kupinduka kunyonyesha kwa mafanikio, ni muhimu kuchochea chuchu kabla ya kunyonyesha. Kwa hivyo, kusisimua kwa chuchu ili iweze kuonekana zaidi, inaweza kufanywa na pampu ya matiti, na lazima ifanyike kwa sekunde 30 hadi 60 kila wakati kabla ya kunyonyesha au kutumia sindano iliyobadilishwa.

Ikiwa mbinu hizi haziwezekani, unaweza kutumia chuchu bandia ambazo zimetiwa kwenye kifua na ambazo husaidia kunyonyesha. Tazama vidokezo zaidi vya kunyonyesha na chuchu zilizogeuzwa.

5. Uzalishaji mdogo wa maziwa

Kuzalisha maziwa kidogo haipaswi kuonekana kama shida, kwani haihatarishi afya ya mwanamke au mtoto, na katika hali hizi, daktari wa watoto anaonyesha matumizi ya maziwa bandia.

Jinsi ya kutatua: Ili kuongeza uzalishaji wa maziwa, mtoto anapaswa kuruhusiwa kunyonyesha wakati wowote anapotaka na kwa muda mrefu anataka, kutoa matiti yote kwa kila kulisha. Mama anapaswa pia kuongeza matumizi ya vyakula vyenye maji, kama vile nyanya au tikiti maji, kwa mfano, na kunywa lita 3 za maji kwa siku au chai. Tafuta ni chai gani ambayo haifai sana wakati wa kunyonyesha.

6. Uzalishaji mwingi wa maziwa

Wakati kuna uzalishaji mkubwa wa maziwa, kuna hatari kubwa ya kukuza nyufa, matiti na matiti. Katika kesi hizi, kwa sababu ya maziwa ya ziada, kunyonyesha inakuwa ngumu zaidi kwa mtoto, lakini haitasababisha madhara yoyote kwa afya.

Jinsi ya kutatua: Mtu anapaswa kujaribu kuondoa maziwa ya ziada na pampu na kuiweka kwenye jokofu, ambayo inaweza kutolewa baadaye kwa mtoto. Pia ni muhimu kutumia kila wakati kinga ya chuchu ya silicone kuzuia unyevu kupita kiasi. Angalia jinsi ya kuhifadhi maziwa.

Vidokezo vya kuzuia shida za kawaida za kunyonyesha

Ili kuepukana na shida za kawaida za kunyonyesha, kama engorgement ya matiti, matiti na fissure ya chuchu, ni muhimu kuwa na matunzo ya matiti kila siku, kama vile:

• Osha chuchu mara moja tu kwa siku na maji ya joto, epuka kutumia sabuni;
• Acha mtoto aangushe matiti kwa hiariau, ikiwa ni lazima, weka kidole kwa upole kinywani mwa mtoto ili kukatiza unyonyaji na, kamwe usivute mdomo wa mtoto kutoka kwenye titi;
• Omba tone la maziwa kwenye chuchu na areola, kila baada ya kulisha na baada ya kuoga, kwani inawezesha uponyaji;
• Kuonyesha chuchu hewani, wakati wowote inapowezekana, katika muda kati ya kulisha;
• Kuzuia chuchu kutoka kwenye maji, na matumizi ya walinzi wa chuchu ya silicone inapaswa kuchaguliwa.

Hatua hizi lazima zichukuliwe wakati wa kipindi ambacho mwanamke ananyonyesha na lazima izingatiwe kila siku ili kuepusha shida.