Ni nini Husababisha ukurutu kwenye kichwa, na Je! Hutibiwaje?

Content.

• Picha za ukurutu wa kichwa
• Ni nini kinachosababisha ugonjwa wa ngozi ya seborrheic, na ni nani aliye katika hatari?
• Chaguo gani za matibabu zinapatikana?
• Mtindo wa maisha
• Shampoos na bidhaa zingine za nywele
• Dawa
• Wakati wa kuona daktari wako
• Mtazamo
• Jinsi ya kuzuia kuwaka moto
• Unapaswa
  

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Je! Ukurutu wa kichwa ni nini?

Ngozi iliyokasirika inaweza kuwa ishara ya ukurutu. Hali hii, pia inaitwa ugonjwa wa ngozi, ina aina kadhaa.

Kwa mfano, unaweza pia kuwa na hali inayojulikana kama ugonjwa wa ngozi ya seborrheic, ambayo ni aina ya dandruff. Fomu hii sugu kimsingi inakua kwenye maeneo yenye mafuta kwenye ngozi yako, kwa hivyo inaweza kuathiri uso wako na mgongo.

Mbali na ngozi inayoangaza, ugonjwa wa ngozi wa seborrheic unaweza kusababisha:

• uwekundu
• viraka vya magamba
• uvimbe
• kuwasha
• kuwaka

Ugonjwa wa ngozi wa seborrheic kawaida hua wakati wa kubalehe au hata kuwa mtu mzima. Wakati watoto wachanga wanapokua na hali hii, inajulikana kama kofia ya utoto. Kofia ya utoto kawaida huondoka yenyewe wakati mtoto anafikia umri wa miaka 1.

Ugonjwa wa ngozi wa mawasiliano unaweza kutokea kwa umri wowote na kuonekana popote kwenye mwili. Inatokea wakati kitu cha kigeni au dutu hii husababisha kuwasha au athari ya mzio kwenye ngozi. Unaweza pia kupata upele au mizinga na hali hii.

Ugonjwa wa ngozi kawaida huathiri watoto wadogo. Ingawa dalili zake ni sawa na ugonjwa wa ngozi ya seborrheic, unaweza kupata kwamba maeneo yaliyoathiriwa pia hulia na kulia. Ugonjwa wa ngozi ya juu kwa ujumla hufanyika katika maeneo mengine ya mwili, lakini inawezekana kuonekana kwenye kichwa.

Endelea kusoma ili ujifunze zaidi juu ya kile kinachoweza kusababisha ukurutu wako na jinsi ya kupata raha.

Picha za ukurutu wa kichwa

Ni nini kinachosababisha ugonjwa wa ngozi ya seborrheic, na ni nani aliye katika hatari?

Haijulikani ni nini husababisha ugonjwa wa ngozi ya seborrheic, lakini inaweza kuwa kwa sababu ya:

• maumbile
• mabadiliko ya homoni
• majibu yasiyo ya kawaida kutoka kwa kinga ya mwili kwa kitu kinacholiwa au kinachowasiliana na ngozi, sawa na aina ya athari ya mzio

Unaweza kuhusika zaidi na ugonjwa wa ngozi ya seborrheic ikiwa:

• kuwa na hali nyingine ya ngozi, kama chunusi, rosacea, au psoriasis
• kuwa na hali iliyokuwepo inayoathiri mfumo wako wa kinga, kama vile upandikizaji wa viungo, VVU, au ugonjwa wa Parkinson
• chukua dawa fulani zilizo na interferon, lithiamu, au psoralen
• kuwa na unyogovu

Unaweza kupata ugonjwa wa ngozi ya seborrheic hufanyika wakati fulani. Vichochezi vya kupasuka ni pamoja na:

• dhiki
• ugonjwa
• mabadiliko ya homoni
• kemikali kali

Dermatitis ya mawasiliano kawaida inakua baada ya ngozi yako kugusana na nyenzo zenye sumu. Kwa mfano, viungo katika bidhaa fulani za utunzaji wa nywele, brashi yako, au hata nyongeza ya nywele zinaweza kusababisha kuwaka.

Utafiti mmoja uligundua vichocheo vya kawaida kuchangia ukurutu wa kichwa ni pamoja na:

• nikeli
• cobalt
• zeri ya Peru
• harufu

Haijulikani ni nini husababisha ugonjwa wa ngozi, lakini sababu za mazingira zinaweza kuwa kwa nini. Hii ni pamoja na vitu kama joto, jasho, na baridi, hali ya hewa kavu.

Chaguo gani za matibabu zinapatikana?

Matibabu ya ukurutu wa ngozi yatatofautiana kulingana na aina uliyonayo. Ikiwa unajua kinachosababisha ukurutu wako, unaweza kufanya mabadiliko kadhaa ya mtindo wa maisha ili kupunguza hatari yako.

Lakini ikiwa mabadiliko ya mtindo wa maisha na dawa za kaunta (OTC) hazitoshi, mwone daktari wako. Pia angalia daktari wako ikiwa unapata maumivu makali, uvimbe, au dalili zingine zisizo za kawaida.

Mtindo wa maisha

Fanya kazi na daktari wako kuamua ni nini kinachosababisha kuwaka kwako. Katika visa vingine, unaweza kupata faida ya kuweka daftari mahali unapoorodhesha wakati ulipokuwa na flare na ni shughuli gani au mazingira uliyokuwa siku hiyo.

Kwa mfano, unaweza kutaka kuzingatia:

• ulichokula
• hali ya hewa ilikuwaje
• ikiwa ulikuwa unasikia mafadhaiko yoyote na ilikuwa juu ya nini
• ulipoosha au kuweka nywele zako mwisho
• umetumia bidhaa gani za nywele

Mara tu unapogundua vichocheo vyako, unaweza kufanya kazi kuziepuka.

Shampoos na bidhaa zingine za nywele

Ikiwa ukurutu wako sio matokeo ya kichocheo kinachoweza kuepukika au kichocheo cha mazingira, shampoo ya mba inaweza kuwa na faida.

Tafuta shampo zilizo na:

• pyrithione ya zinki
• asidi ya salicylic
• kiberiti
• lami ya makaa ya mawe
• seleniamu sulfidi
• ketoconazole

Jaribu kutumia shampoo ya mba kila siku nyingine, na ufuate maelekezo ya lebo. Tumia shampoo ya kawaida siku ambazo unaruka shampoo ya mba.

Kumbuka kuwa lami ya makaa ya mawe inaweza kukausha rangi nyepesi za nywele. Lami ya makaa ya mawe pia inaweza kufanya kichwa chako kiwe nyeti zaidi kwa jua, kwa hivyo vaa kofia ukiwa nje.

Mara ukurutu ukiwa umesafishwa, unaweza kupunguza kutumia shampoo ya mba mara moja tu au mara mbili kwa wiki.

Nunua shampoo ya mba.

Dawa

Ugonjwa wa ngozi wa seborrheic na atopiki unaweza kutibiwa na OTC au cream ya corticosteroid cream au steroid nyingine ya mada, kama:

• mometasone (Elocon)
• betamethasone (Bettamousse)
• asetonidi ya fluocinolone (Synalar)

Jaribu kutumia dawa hizi wakati wa kuwaka. Matumizi yaliyopanuliwa yanaweza kusababisha athari mbaya.

Ikiwa ukurutu wako haujibu mafuta ya steroid, daktari wako anaweza kupendekeza dawa za mada kama tacrolimus (Protopic) au pimecrolimus (Elidel). Daktari wako anaweza pia kuagiza dawa ya kutuliza fungus, kama vile fluconazole (Diflucan).

Kwa ugonjwa wa ngozi wa mawasiliano, unaweza kutaka kujaribu antihistamine ikiwa bidhaa uliyokutana nayo ilisababisha athari ya mzio. Kutibu ngozi kunaweza kuhitaji corticosteroid ya mada. Daktari wako anaweza kuagiza steroid ya mdomo, kama prednisone (Rayos), ikiwa ukurutu wako wa kichwa ni mkali.

Ikiwa ukurutu wako umeambukizwa, daktari wako atakuandikia dawa ya kuzuia dawa katika fomu ya mada au ya mdomo.

Wakati wa kuona daktari wako

Angalia daktari ikiwa hali yako inazidi kuwa mbaya au inaonekana imeambukizwa.

Dalili za maambukizo ni pamoja na:

• kuwasha kali
• hisia mpya za kuwaka
• ngozi yenye malengelenge
• mifereji ya maji
• usaha mweupe au wa manjano

Daktari wako atachunguza ngozi yako, kujadili historia yako ya matibabu, na kuuliza juu ya dalili zingine zozote na sababu zinazowezekana. Ziara hiyo inaweza kujumuisha vipimo pia.

Unaweza kupata hali hiyo sio ukurutu lakini ni kitu kingine, kama psoriasis, maambukizo ya kuvu, au rosacea.

Mtazamo

Ingawa ukurutu ni sugu, kuna chaguzi nyingi zinazopatikana ili kufanikiwa kudhibiti dalili zako. Baada ya mwasho wako wa kwanza kudhibitiwa, unaweza kwenda wiki au miezi bila kupata dalili yoyote.

Jinsi ya kuzuia kuwaka moto

Kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya ili kupunguza hatari yako kwa kuwaka moto.

Ikiwa haujui ni aina gani ya ukurutu wa kichwa unayopata, ona daktari wako. Wanaweza kufanya kazi na wewe kutambua aina na kuanzisha seti ya njia za kuzuia zinazofaa kwa mahitaji yako.

Unapaswa

• Jifunze ni mambo gani yanaweza kuchangia ukurutu wako wa kichwa na kupunguza mawasiliano yako au uwaepuke kabisa.
• Osha nywele zako na maji moto - sio moto au baridi. Maji ya moto na baridi yanaweza kukausha kichwa chako na kusababisha kuwasha.
• Tumia shampoo za upole, viyoyozi, mafuta ya kupiga maridadi, jeli, na hata rangi ya nywele. Ikiwa unaweza, chagua matoleo yasiyokuwa na harufu.
• Ongea na daktari wako juu ya kuingiza mbinu za kupunguza mafadhaiko ikiwa mkazo ni kichocheo. Hii inaweza kumaanisha mazoezi ya kupumua, kutafakari, au hata uandishi wa habari.
• Epuka kukwaruza ikiwa una flare-up. Hii inaweza kufanya dalili zako kuwa mbaya zaidi.