Unachohitaji kujua kuhusu athari ya mzio kwa mafuta muhimu

Content.

• Mafuta muhimu ni nini?
• Je! Mmenyuko wa mzio ni nini?
• Je! Ni dalili gani za athari ya mzio kwa mafuta muhimu?
• Wasiliana na ugonjwa wa ngozi
• Mizinga
• Athari za picha
• Kuwasha pua
• Kuwasha macho
• Je! Ninaweza kutibu athari za mzio nyumbani?
• Nipaswa kuomba msaada wa matibabu lini?
• Kuingiza mafuta
• Anaphylaxis
• Je! Mafuta fulani muhimu yanaweza kusababisha athari ya mzio?
• Ninawezaje kuzuia athari ya mzio?
• Punguza, punguza, punguza
• Fanya mtihani wa kiraka
• Tumia mafuta safi
• Watoto na ujauzito
• Kuchukua

Mafuta muhimu kwa sasa ni "watoto baridi" wa eneo la ustawi, wamepewa faida za kiafya kuanzia kupunguza wasiwasi, kupambana na maambukizo, kupunguza maumivu ya kichwa, na zaidi.

Lakini ikiwa inatumiwa vibaya, mafuta muhimu yanaweza kusababisha athari ya mzio, kati ya athari zingine mbaya.

Soma ili ujifunze jinsi ya kuona dalili za athari ya mzio kwa mafuta muhimu na vidokezo vya kutumia salama tiba hii mbadala.

Mafuta muhimu ni nini?

Mafuta muhimu ni misombo ya kunukia inayotokana na mimea. Wanacheza jukumu kuu katika aromatherapy, ambayo ni aina ya matibabu kamili ya afya ambayo inakuza afya na ustawi.

Hype nyingi inayozunguka mafuta muhimu hutokana na ukweli kwamba ni bidhaa asili.

Hii haimaanishi kuwa mafuta muhimu ni salama kabisa. Dutu hizi ngumu hazidhibitiwi na Utawala wa Chakula na Dawa, na faida zingine za kiafya zimepindukia.

Kuna hatari zinazohusiana na kutumia aromatherapy karibu na wanawake wajawazito, watoto, na wanyama wa kipenzi. Kuna hatari zinazohusiana na matumizi yasiyo sahihi. Inawezekana kuwa mzio wa mafuta muhimu.

Je! Mmenyuko wa mzio ni nini?

Athari za mzio ni kawaida sana. Zinatokea wakati mfumo wako wa kinga unachukua kupita kwa mzio - dutu ambayo kawaida haina madhara.

Allergen husababisha mwili wako kuanza kutoa kingamwili, ambazo hutoa kemikali ili "kushambulia" allergen.

Athari za mzio hutoka kwa laini hadi kutishia maisha, na husababisha dalili ambazo kawaida huathiri pua yako, mapafu, koo, ngozi, tumbo, sinus, au masikio.

Je! Ni dalili gani za athari ya mzio kwa mafuta muhimu?

Katika aromatherapy, mafuta muhimu kawaida husambazwa hewani na kuvuta pumzi, au hupunguzwa na mafuta ya kubeba na kupakwa kwa ngozi. Mafuta muhimu hayapaswi kuingizwa.

Dalili za athari ya mzio kwa mafuta muhimu zinaweza kutofautiana kulingana na mtu na jinsi wanavyotumia mafuta. Hapa kuna aina za kawaida za athari za mzio na dalili za kila moja:

Wasiliana na ugonjwa wa ngozi

Kuwasiliana na ugonjwa wa ngozi ni kuwasha, upele mwekundu ambao unakua wakati vitu fulani hugusa ngozi yako moja kwa moja.

Kuna aina mbili: ugonjwa wa ngozi unaowasiliana na ugonjwa wa ngozi wa mzio.

Mbali na kuwasha, upele mwekundu, aina zote mbili za ugonjwa wa ngozi hushiriki dalili zingine:

• ngozi kavu, iliyopasuka, au yenye magamba
• malengelenge yanayotokea au matuta
• kuwaka na kuchochea hisia

Ugonjwa wa ngozi ya mzio ni athari ya kawaida ya mzio kwa mafuta muhimu. Inatokea wakati unahamasishwa na mzio na una athari baada ya mfiduo unaofuata.

Ni athari ya kuchelewa kwa unyeti, ambayo inamaanisha kuwa huenda usione dalili hadi masaa 12 hadi 72 baada ya kufichuliwa.

Ugonjwa wa ngozi wa kuwasha sio athari ya kweli ya mzio. Inatokea wakati ngozi yako inakabiliwa na dutu yenye sumu au inakera. Upele wake kawaida huwa chungu kuliko kuwasha na unazidi kuwa mbaya kwa muda mrefu unapoonekana kwenye dutu hii.

Ikiwa una ugonjwa wa ngozi unaohusiana na mafuta muhimu, mafuta hayawezi kupunguzwa vya kutosha kwenye mafuta ya kubeba. Acha matumizi ya mafuta muhimu na ruhusu eneo kupona kabla ya kujaribu mafuta tofauti muhimu.

Mizinga

Mizinga (urticaria) ina sababu nyingi zinazowezekana, pamoja na chakula, dawa, kuumwa na wadudu, maambukizo, na zaidi. Wanaweza kuonekana kwenye sehemu yoyote ya mwili wako na wana sifa ya:

• matuta nyekundu yaliyoinuliwa (welts) ambayo mara nyingi huwasha
• welts ambayo inaweza kutofautiana kwa saizi na mara nyingi huonekana mara kwa mara na kufifia

Athari za picha

Mafuta mengine muhimu ni photosensitive au phototoxic, ambayo inamaanisha kuwa wanaweza kusababisha athari mbaya ikiwa utatumia juu na kisha kufunua ngozi yako kwa miale ya jua ya UV.

Mafuta muhimu ya machungwa, pamoja na limao, chokaa, machungwa, na bergamot, zinajulikana kusababisha athari za kupendeza.

Dalili za athari kama hizi ni:

• uwekundu wa ngozi au kubadilika rangi
• kuchoma au kuwasha
• malengelenge

Ikiwa unachagua kutumia mafuta muhimu ya photosensitive, epuka kufunua ngozi yako kwa miale ya UV kwa angalau masaa 12.

Kuwasha pua

Ikiwa unasambaza mafuta muhimu, unaweza kupata dalili za pua kama vile:

• kupiga chafya
• pua ya kukimbia
• msongamano

Ikiwa una pumu, wasiliana na daktari wako kabla ya kueneza mafuta muhimu.

Kuwasha macho

Kuweka mafuta muhimu machoni pako au kugusa macho yako kwa bahati mbaya baada ya kushughulikia mafuta muhimu kunaweza kusababisha:

• uwekundu wa macho
• kuwasha
• kuwaka

Ikiwa unashuku kuwa unapata athari ya mzio kwa mafuta muhimu, acha kuitumia mara moja. Fungua madirisha yako na usafishe hewa.

Je! Ninaweza kutibu athari za mzio nyumbani?

Athari nyingi kwa mafuta muhimu ni laini na zinaweza kutibiwa nyumbani.

Ikiwa ulipaka mafuta kwa kichwa, safisha kabisa ngozi iliyoathiriwa na sabuni laini na maji baridi.

Kutumia compress baridi na mvua kwenye ngozi yako inaweza kuhisi kutuliza. Unaweza pia kutumia cream laini ya hydrocortisone kwa upele ili kupunguza kuwasha.

Ikiwa unapata mafuta muhimu machoni pako, futa macho yako na maji baridi na utafute ushauri wa matibabu.

Nipaswa kuomba msaada wa matibabu lini?

Piga simu kwa daktari wako ikiwa dalili zako zinaendelea au kuwa mbaya. Hali kadhaa zinahitaji matibabu ya haraka, hata hivyo:

Kuingiza mafuta

Kuingiza mafuta muhimu ni hatari. Ikiwa umemeza mafuta kwa bahati mbaya, piga simu mara moja kwa nambari ya simu ya Kudhibiti Sumu saa 800-222-1222 na ufuate tahadhari hizi:

• Usijaribu kushawishi kutapika.
• Weka chupa muhimu ya mafuta ili kusaidia timu ya kukabiliana na dharura kutathmini hali hiyo.

Anaphylaxis

Anaphylaxis ni athari kali, inayohatarisha maisha ambayo inahitaji matibabu ya dharura. Kupata athari ya anaphylactic kwa mafuta muhimu ni nadra, lakini inawezekana.

Piga simu 911 au huduma za dharura za karibu mara moja ukiona dalili zifuatazo:

• koo la kuvimba au sehemu zingine za mwili zilizovimba
• kupumua na shida kupumua
• kutapika au kuponda tumbo
• ugumu wa kumeza
• hisia ya adhabu inayokaribia

Kataa aromatherapy na uingie hewa safi mara moja. Ikiwa unatumia mafuta muhimu kwenye mafuta kwa kichwa, futa mafuta na kitambaa kavu na kisha safisha ngozi.

Je! Mafuta fulani muhimu yanaweza kusababisha athari ya mzio?

Ingawa karibu aina 100 za mafuta muhimu hutumiwa kawaida, hakuna kundi kubwa la utafiti kamili juu ya uwezo wao wa kusababisha athari ya mzio.

Walakini, hakiki ya 2010 ya matokeo ya mtihani wa kiraka na hakiki ya 2012 ya uchunguzi wa kesi iligundua mafuta muhimu yafuatayo kama yanayoweza kusababisha ngozi.

• mti wa chai
• ylang-ylang
• msandali
• nyasi ya limao
• jasmine kabisa
• karafuu
• lavenda
• peremende

Pia fikiria ikiwa mafuta yako ya kubeba yanaweza kusababisha kuwasha kwa ngozi. Mafuta ya kawaida ya kubeba ni pamoja na nazi, jojoba, na grapeeseed. Inawezekana kuwa mzio kwa haya.

Ninawezaje kuzuia athari ya mzio?

Unapotumia mafuta muhimu, ni muhimu kuchukua tahadhari ili kuepuka athari mbaya:

Punguza, punguza, punguza

Mafuta muhimu yanahitaji kupunguzwa na mafuta ya kubeba ili kuzuia kuwasha. Fuata miongozo hii ya upunguzaji na uchague mafuta ya kubeba ya hali ya juu.

Ikiwa una mzio wa karanga, haupaswi kuchagua mafuta ya kubeba yanayotokana na karanga za miti, kama mafuta ya almond au argan.

Fanya mtihani wa kiraka

Mtihani wa kiraka hukuruhusu kuona jinsi ngozi yako inavyoguswa na dutu kabla ya kuitumia kwa upana zaidi. Hapa kuna hatua za kufanya jaribio la kiraka:

1. Osha mkono wako na sabuni nyepesi, isiyo na kipimo, na paka eneo hilo kavu.
2. Piga matone kadhaa ya mafuta yaliyopunguzwa kwenye kiraka cha ngozi kwenye mkono wako.
3. Weka bandeji juu ya kiraka, na weka eneo hilo kavu kwa masaa 24.

Ukiona upele wowote, muwasho, au usumbufu wakati wa masaa 24, toa bandeji na safisha ngozi yako vizuri na sabuni laini na maji. Usitumie mafuta muhimu ikiwa athari yoyote inakua wakati wa jaribio la kiraka.

Ikiwa hakuna muwasho unaotokea wakati wa masaa 24, kuna uwezekano salama kutumia mafuta yaliyopunguzwa. Walakini, jaribio la kiraka lililofanikiwa haimaanishi kuwa hautakua na mzio au kupata athari baada ya matumizi ya baadaye.

Tumia mafuta safi

Muundo wa mafuta muhimu yanaweza kubadilika kwa muda kwa sababu ya umri na hali ya kuhifadhi. Wanaweza kuongeza vioksidishaji, ambayo huongeza uwezekano wa kusababisha athari ya mzio au shida zingine.

Mafuta yote muhimu hupungua kwa muda, lakini kuyahifadhi mahali pazuri mbali na nuru ya moja kwa moja inaweza kusaidia kupunguza mchakato. Hakikisha unaifunga kwa nguvu ili kuzuia oxidation.

Ukigundua kuwa mafuta yamebadilika rangi, harufu, au muundo, ni bora kuitupa na kununua chupa mpya.

Watoto na ujauzito

Kutumia mafuta muhimu karibu na watoto na wakati wa ujauzito ni ya kutatanisha sana na inapaswa kufanywa tu chini ya mwongozo wa mtaalamu wa huduma ya afya.

Watoto wana ngozi nyembamba, nyeti zaidi ambayo huwafanya wawe katika hatari ya athari mbaya. Wanaweza pia kuguswa baada ya kuvuta pumzi aromatherapy hata haikusudiwa kwao. Kwa hivyo ni muhimu kuweka mafuta muhimu yaliyohifadhiwa salama mbali na watoto na watoto.

Kuna wasiwasi kwamba kutumia mafuta muhimu wakati wa ujauzito kunaweza kudhuru fetusi yako ikiwa mafuta yatapita kwenye kondo la nyuma. Hatujui kwa hakika ni nini salama, kwa hivyo wasiliana na mtoa huduma wako wa afya na zungumza na mtaalam wa aromatherapist ikiwa una mjamzito au unanyonyesha.

Kuchukua

Mafuta muhimu ni bidhaa za asili, lakini hii haimaanishi kuwa wako huru na hatari za kiafya. Inawezekana kupata athari ya mzio kutoka kwa kuzitumia, kwa mfano.

Mafuta muhimu yanaweza kutumika kama sehemu ya faida ya ustawi wako au mazoea ya urembo, maadamu unajua jinsi ya kuyatumia vizuri.

Ongea na mtoa huduma wako wa afya kuhusu ikiwa ni salama kwako kutumia mafuta muhimu na njia bora za kufanya hivyo.