Mwandishi: Marcus Baldwin
Tarehe Ya Uumbaji: 14 Juni. 2021
Sasisha Tarehe: 23 Juni. 2024
Anonim
The Best Prebiotic Foods
Video.: The Best Prebiotic Foods

Content.

Ukosefu wa ubora katika hewa tunayopumua umehusishwa na shida kadhaa za kiafya, haswa katika mfumo wa kupumua wa watoto, na kuongezeka kwa idadi ya visa vya pumu na mzio mwingine wa kupumua. Kwa sababu hii, taasisi kadhaa, kama vile American Academy of Allergy, Asthma na Immunology, zimependekeza kusafisha hewa nyumbani kama mkakati wa kuboresha afya ya kupumua.

Kwa sababu hii, kuna vifaa kadhaa vyenye vichungi maalum, vinavyojulikana kama HEPA, ambavyo husaidia kusafisha hewa ya nyumbani na kuondoa vichafuzi anuwai. Walakini, kulingana na tafiti zingine, vifaa hivi haviwezi kutosha kuondoa vichafuzi vyote na hata vinaweza kumaliza kuchafua mazingira zaidi, ikiwa havijasafishwa vizuri.

Kwa hivyo, tafiti zingine kadhaa zimefanywa ili kupata njia asili na bora ya kusafisha hewa, ambayo ni pamoja na matumizi ya mimea. Kwa kweli, mimea kadhaa imechunguzwa na NASA kutumika kama vichungi asili katika safari ya angani. Baadhi ya mimea inayoonekana kuwa na athari kubwa zaidi kwenye kusafisha hewa ni pamoja na:


1. Areca-mianzi

Mianzi areca, na jina la kisayansi Dypsis lutescens, ni aina ya mitende ya ndani ambayo, pamoja na kuondoa aina anuwai ya vichafuzi vya hewa, kama benzini na formaldehyde, pia huongeza kiwango cha unyevu katika mazingira, kuwa mshirika mzuri wakati wa siku za baridi, wakati inapokanzwa inawaka.

Ili kukua vizuri mmea huu unahitaji kuwa katika mazingira yenye mwanga mwingi wa jua na kumwagiliwa maji mara kwa mara.

2. Fern

Fern, pia anajulikana kama boston-fetus na jina la kisayansi Elegans za Chamaedorea, ni mmea wa kawaida sana nyumbani na, kwa kweli, una faida kadhaa kwa hewa, kwani inasaidia kudumisha kiwango cha kutosha cha unyevu katika mazingira, pamoja na kuondoa vichafuzi vya kawaida, kama vile formaldehyde.


Ingawa ni mmea rahisi kutunza, kawaida inahitaji kuwa katika sehemu zenye giza au, angalau, na nuru isiyo ya moja kwa moja.

3. Ivy ya Kiingereza

Ivy ya Kiingereza, ya jina la kisayansi Hedera helix, pia ni mmea mwingine wa kawaida sana nyumbani, haswa nje ya nchi. Walakini, mmea huu unaweza kuwa na faida muhimu katika mambo ya ndani, kwani inaonekana kusafisha idadi kubwa ya vichafuzi, pamoja na kuongeza kiwango cha unyevu, muhimu kwa afya ya kupumua.

Kama ivy yoyote, mmea huu ni rahisi sana kukua na, kwa hivyo, saizi yake inaweza kudhibitiwa na kupogoa matawi yake mara kwa mara. Ingawa inaweza kutumika ndani ya nyumba, utunzaji maalum lazima uchukuliwe na mmea huu, kwani inaweza kuwa na sumu, haswa ikiwa inamezwa na wanyama au watoto.

4. Gerbera

Gerbera ni mmea wa kupendeza sana, na jina la kisayansi Gerbera jamesonii, ambayo hutumiwa mara nyingi ndani ya nyumba ili kuboresha uonekano wake wa kupendeza. Walakini, pamoja na kutoa uzuri, ua hili pia huondoa vichafuzi vingi vilivyopo hewani.


Mmea huu ni salama kwa wanyama wa kufugwa na unapaswa kuwekwa katika sehemu zenye jua nyingi, kwani maua yake yanahitaji mionzi ya jua kukua.

5. Mti wa Mpira

Huu ni mmea sugu sana ambao hukua kwa urahisi katika maeneo yenye taa ndogo. Jina lake la kisayansi ni Ficus elastica, na ina athari kubwa katika kuondoa uchafuzi wa hewa, haswa formaldehyde, benzini na trichlorethilini.

Aina zingine za mmea huu zinaweza kuwa na sumu ikimezwa, kwa hivyo utunzaji lazima uchukuliwe na uwepo wa wanyama wa nyumbani ambao wanaweza kumeza mmea.

6. Amani Lily

Lily ya amani ni mmea mzuri sana ambao unaweza kutumika ndani ya nyumba ili kuboresha urembo wa maeneo anuwai. Jina lake la kisayansi ni Spathiphyllum, na kwa kuongeza kuondoa vichafuzi kutoka hewani, pia inakabiliwa na wadudu anuwai na hutoa kiwango bora cha unyevu kwa mazingira.

Mmea huu hauitaji jua moja kwa moja na maua yake huangaza ndani ya nyumba, maadamu yanamwagiliwa maji mara kwa mara.

Jinsi ya kutumia mimea kusafisha hewa yako ya nyumbani

Mimea iliyoonyeshwa ina uwezo mzuri wa kusafisha hewa ndani ya nyumba, hata hivyo, kufikia matokeo bora inashauriwa kuwa kuna mimea angalau 3 kwa kila mita 10 za mraba katika kila chumba, iliyowekwa karibu iwezekanavyo kwa maeneo ambayo unaweza kupita tena, kama kitandani, sofa au viti.

Kwa kuwa mimea ni viumbe hai, ni muhimu pia kujua jinsi ya kutunza kila moja vizuri, ili ifanye kazi kwa njia bora. Kwa hili, inashauriwa kuuliza vidokezo juu ya jinsi ya kutunza kila mmea kwenye duka.

Faida zingine za kiafya za mimea

Mbali na kuondoa vichafuzi kutoka hewani na kuboresha viwango vya unyevu, mimea pia inaweza kuwa na athari kubwa kwa afya ya kisaikolojia ya watu wengi, kwani hufanya maeneo kuwa ya raha zaidi na ya kukaribisha. Kwa kweli, matumizi ya mimea katika ofisi hata imeonyesha athari katika kuboresha hali na tija.

Kwa upande mwingine, mimea mingine inaweza kusaidia katika kudhibiti wadudu na wadudu wa mbu, na inaweza kushirikiana katika kupambana na magonjwa yanayosambazwa na kuumwa, kama Dengue au Zika, kwa mfano. Gundua orodha ya mimea ambayo husaidia kuzuia mbu nje ya nyumba yako.

Shiriki

Faida ya Juu 7 ya Afya na Lishe ya Persimmon

Faida ya Juu 7 ya Afya na Lishe ya Persimmon

Tunajumui ha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wa omaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukura a huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.A ili kutoka Uchina, miti ya per immon im...
Yote Kuhusu Uondoaji wa Mafuta ya Buccal kwa Mashavu nyembamba

Yote Kuhusu Uondoaji wa Mafuta ya Buccal kwa Mashavu nyembamba

Pedi ya mafuta ya buccal ni mafuta yenye mviringo katikati ya havu lako. Iko kati ya mi uli ya u o, katika eneo lenye ma himo chini ya havu lako. Ukubwa wa pedi zako za mafuta ya buccal huathiri ura y...