Jinsi ya kupata alama za kunyoosha katika ujauzito
Content.
- 1. Matumizi ya mafuta
- 2. Paka mafuta
- 3. Vyakula vyenye Collagen
- 4. Kuhitaji sindano ndogo
- 5. Microdermabrasion
- 6. Laser
- 7. Mwangaza mkali wa pulsed
- 8. Carboxitherapy
- 9. Mzunguko wa redio
Kuchukua alama za kunyoosha wakati wa ujauzito, inahitajika kupata matibabu kama vile mafuta ya kulainisha au mafuta. Walakini, ili kujua ni matibabu gani ambayo ni sahihi zaidi, ni muhimu kutambua rangi ya alama za kunyoosha. Alama nyekundu za kunyoosha ni rahisi kuondoa kwa sababu, kwa sababu ya mchakato wa uchochezi, kuna mzunguko mkubwa wa damu katika eneo hilo, hata hivyo, baada ya muda alama za kunyoosha zitapona na kuwa nyepesi, hadi ziwe nyeupe, ambayo kwa sababu ya kupungua kwa damu Shinikizo Mzunguko wa damu ni ngumu zaidi kuondoa.
Ili kuzuia uundaji wa alama mpya za kunyoosha, pamoja na kuendelea na matibabu iliyoonyeshwa na daktari wa ngozi kutibu alama za kunyoosha, ni muhimu pia kusumbua tumbo na mafuta na vitamini E kukuza mzunguko wa damu na kulainisha ngozi, kuzuia kuonekana kwa alama za kunyoosha zaidi. Angalia vidokezo 5 rahisi ili kuepuka alama za kunyoosha wakati wa ujauzito.
Alama za kunyoosha kawaida huonekana kutoka wiki ya 25 ya ujauzito, wakati kuna kunyoosha zaidi kwa ngozi kwa sababu ya uzito na ukuaji wa mtoto na kuonekana, haswa kwenye tumbo, matiti na mapaja. Kwa hivyo, ni muhimu kushauriana na daktari wa ngozi ili kuonyesha matibabu sahihi zaidi ya kutibu alama za kunyoosha, ambazo zinaweza kuonyeshwa:
1. Matumizi ya mafuta
Mafuta yaliyotumiwa zaidi kuondoa alama nyekundu wakati wa ujauzito yana vitamini C, vitamini E na asidi ya glycolic, ambayo huchochea utengenezaji wa collagen na elastini muhimu kwa upya na kuongezeka kwa ngozi ya ngozi na, kwa kuongezea, inaiweka maji.
Kwa kuongezea, asidi ya glycolic ni exfoliant ambayo husaidia kuondoa seli za ngozi zilizoharibika, kupunguza kuonekana kwa alama za kunyoosha.
Wakati wa kutumia cream, inashauriwa kuwa massage ifanyike, katika maeneo ambayo yana alama za kunyoosha, kwani inaamsha mtiririko wa damu, ikipunguza alama za kunyoosha haraka zaidi.
2. Paka mafuta
Matumizi ya mafuta yenye vitamini E, vitamini C na vitamini A inashauriwa kuondoa michirizi nyekundu wakati wa ujauzito kwa sababu huongeza utengenezaji wa collagen, hutoa elasticity zaidi kwa ngozi na kusaidia katika utengenezaji wa seli mpya, kutengeneza ngozi iliyoharibika,
Mafuta tamu ya mlozi na mafuta ya chamomile, huongeza ngozi na unyogovu wa ngozi, na kupunguza ukingo mwekundu wa ngozi.
Mafuta ya rosehip yana asidi nyingi ya mafuta na vitamini A na husaidia katika kuzaliwa upya kwa ngozi, kwani inachochea utengenezaji wa collagen na elastini, muhimu ili kuifanya ngozi kuwa thabiti na kuwa laini, na hivyo kupunguza alama nyekundu za mwanamke mjamzito.
3. Vyakula vyenye Collagen
Vyakula vyenye utajiri wa Collagen, kama nyama na gelatin, vinaweza kusaidia kunyoosha alama wakati wa ujauzito kwani collagen inasaidia kwa uthabiti wa ngozi na kunyooka. Kwa kuongezea, vyakula vyenye vitamini C, kama vile guava au machungwa na vitamini E, kama mbegu za alizeti au hazelnut, pia ni muhimu sana katika kuchochea uzalishaji wa collagen.
Walakini, ili vyakula vyenye collagen kusaidia kutibu alama za kunyoosha wakati wa ujauzito, ni muhimu kwamba ziwe pamoja na aina zingine za matibabu.
4. Kuhitaji sindano ndogo
Microneedling inatajwa kwa matibabu ya alama nyekundu au nyeupe kunyoosha na inajumuisha kuongeza uzalishaji wa collagen, muhimu katika upyaji wa ngozi, kupitia microperforations ya ngozi na sindano nzuri, sawa na acupuncture.
Mbinu hii inaweza kufanywa wakati wa ujauzito, hata hivyo, lazima ifanywe na daktari wa ngozi kwa sababu ni muhimu kufanya tathmini ya alama za kunyoosha za mtu ili kutibu matibabu.
5. Microdermabrasion
Microdermabrasion, pia inajulikana kama ngozi, inakusudia kuondoa ngozi iliyoharibika na kukuza usasishaji wa seli na inaweza kugawanywa katika aina mbili, ngozi ya ngozi na ngozi ya kemikali.
Kuchunguza mwili ni mbinu isiyo na maumivu ambayo inaweza kutumika kuondoa alama za kunyoosha wakati wa ujauzito na ina ngozi ya ngozi kwa kutumia vifaa sahihi, kama sandpaper, mafuta na vifaa vinavyotumia fuwele au sandpaper ya almasi. Ili kukamilisha matibabu na kuboresha ufanisi, exfoliants au mafuta na asidi ya glycolic inaweza kutumika. Walakini, ngozi inapaswa kushauriwa na kufanywa na daktari wa ngozi akizingatia ngozi ya mtu huyo na, katika kipindi cha baada ya kujifungua.
Uchimbaji wa kemikali unajumuisha kuondolewa kwa tabaka za juu za ngozi, kupitia matumizi ya mawakala wa kemikali kama salicylic acid, asidi ya trichloroacetic au phenol, ikiruhusu kuzaliwa upya. Mbinu hii ina uwezo wa kuondoa alama za kunyoosha zaidi, hata hivyo, kwa sababu ya kemikali haishauriwi wakati wa uja uzito. Tafuta ni nini microdermabrasion na jinsi inafanywa.
6. Laser
Laser ni mbinu ambayo inaweza kutumika kuondoa alama za kunyoosha, ambayo inajumuisha utengenezaji wa mionzi ya umeme ambayo husaidia kufanya upya ngozi, kwa kuchochea utengenezaji wa collagen.
Mbinu hii inaweza kutumika kutibu alama nyekundu za kunyoosha na alama nyeupe za kunyoosha, hata hivyo, haifai kwamba ifanyike wakati wa ujauzito, mwanamke anapaswa kungojea mtoto azaliwe na, baadaye, na ushauri wa daktari wa ngozi, aanze mchakato .
7. Mwangaza mkali wa pulsed
Mwangaza mkali wa pulsed ni matibabu iliyoonyeshwa kuondoa alama za kunyoosha na hufanywa kwa kutoa taa na sifa anuwai kwenye ngozi, na kuongeza shughuli za nyuzi za nyuzi, ambazo ni seli zinazohusika na utengenezaji wa elastini na collagen, ikiruhusu ngozi kuwa zaidi elastic na upya.
Mwangaza mkali wa pulsed, kwa sababu ya taa zinazotolewa, hauonyeshwa wakati wa ujauzito, na inapaswa kufanywa tu baada ya mtoto kuzaliwa.
8. Carboxitherapy
Carboxytherapy inaweza kufanywa ili kuondoa michirizi nyekundu na nyeupe na inajumuisha kuingiza dioksidi kaboni kwenye wavuti ya safu, kwa vikao kadhaa, kuijaza na kuboresha mzunguko wa damu.
Kiasi cha dioksidi kaboni cha kutumia kinategemea saizi na kina cha mto na kawaida huonyesha matokeo baada ya kikao cha nne.
Mbinu hiyo haifai katika ujauzito kwa sababu ya hitaji la kutumia dioksidi kaboni, kwani inaweza kusababisha kasoro kwa mtoto, na lazima iwe utaratibu uliofanywa na daktari wa ngozi ili tathmini ya kutosha ifanywe. Angalia carboxitherapy ni nini na ni ya nini.
9. Mzunguko wa redio
Radiofrequency ni mbinu inayotumiwa katika kutibu alama za kunyoosha ambazo hutengeneza kiwango cha juu cha sasa, kufikia tabaka za ndani kabisa za ngozi na kuboresha mzunguko wa damu.
Kwa kuongezea, radiofrequency huchochea utengenezaji wa collagen na elastini, inayohusika na upyaji wa ngozi na elasticity.
Walakini, kwa sababu ya mikondo inayofaa kufanya matibabu, mbinu hii haiwezi kufanywa wakati wa ujauzito, inaweza kuanza baada ya kujifungua na, kwa ushauri wa daktari wa ngozi kwa ufanisi bora.