Mwandishi: Lewis Jackson
Tarehe Ya Uumbaji: 12 Mei 2021
Sasisha Tarehe: 20 Novemba 2024
Anonim
Matibabu ya uso wa nyumbani baada ya miaka 50. Ushauri wa uzuri.
Video.: Matibabu ya uso wa nyumbani baada ya miaka 50. Ushauri wa uzuri.

Content.

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Kuzuka hutokea. Na wakati wanafanya, ni ngumu kujua nini cha kufanya. Je! Dawa ya asili ndiyo njia ya kwenda au bidhaa iliyonunuliwa dukani itafanya ujanja? Inategemea aina ya chunusi na aina ya ngozi yako.

Hapa kuna chaguo zako - kutoka kwa mchanganyiko wa DIY hadi matibabu ya bei ya duka ya dawa kusaidia kutuliza uvimbe, kupambana na bakteria, na kufungua pores.

Mapishi 5 ya kupigana na chunusi

Kunaweza kuwa na sababu nyingi za kuchangia wakati wa chunusi. Sababu ya msingi ni mafuta na pores iliyoziba, lakini sababu za uzalishaji mwingi wa mafuta na uvimbe unaosababishwa na bakteria unaweza kutoka mahali popote kutoka kwa homoni hadi maambukizo madogo.


Wakati chunusi kali kawaida inahitaji nzito zaidi, kuinua dawa katika suala la matibabu, unaweza kuboresha kuzuka kidogo na matumizi ya mada.

Hapa kuna mapishi matano ya viungo asili na jinsi yanavyofanya kazi:

1. Changanya pamoja 1/2 kijiko cha manjano + kijiko 1 cha asali

Acha kwa: Dakika 10-15

Kwa nini inafanya kazi: "Turmeric ni dawa ya asili ya kupambana na uchochezi na inaweza kusaidia kupunguza uvimbe kwenye ngozi," anasema Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, profesa msaidizi wa kliniki ya ugonjwa wa ngozi katika Hospitali ya Yale New Haven, na muundaji mwenza wa Pure BioDerm.

Poda au mmea, manjano inaweza kugeuzwa kuwa kuweka kwa matumizi ya mada. Ukichanganya na asali, bidhaa yenye antioxidant ambayo pia ni antibacterial na antimicrobial, inaweza kusaidia kutuliza ngozi iliyowaka na kuzuia kuzuka kwa siku zijazo.

2. Changanya matone 1 hadi 2 ya mafuta ya chai kwenye kofia yako ya udongo

Acha kwa: Dakika 10-15 (si zaidi ya 30)

Kwa nini inafanya kazi: "Mafuta ya mti wa chai ni antibacterial iliyojaribiwa na ya kweli ya kupambana na uchochezi," Robinson anasema. Wakati utafiti umegundua kuwa mpiganaji mzuri wa chunusi asili, inaweza kuwa na nguvu katika viwango vya juu na ikitumika moja kwa moja kwenye ngozi. "Kuwa mwangalifu kwani viwango vya juu vinaweza kukasirisha ngozi."


Kwa sababu ya uwezo wake wa kuvuruga homoni, punguza matone 1 hadi 2 na asali au kwenye mask yako ya udongo wa calcium bentonite, ambayo huunda kizuizi kati ya ngozi na uwezekano wa kuwasha.

Chaguo jingine? Changanya matone kadhaa ya mafuta ya chai na matone 12 ya mafuta ya kubeba, kama mzeituni, jojoba, au mlozi mtamu. Fanya massage kama moisturizer (epuka macho) kwenye ngozi iliyosafishwa. Acha kwa dakika 5 hadi 8. Tumia taulo ya joto kusugua na kuendelea na utaratibu wako wote wa utunzaji wa ngozi (ruka toner, ikiwa unafanya hivi).

Kumbuka wakati unapoanza safari ya mafuta ya mti wa chai ambayo inasoma kuorodhesha ufanisi wake ni ya muda mrefu, kwa hivyo utumiaji thabiti utafanikiwa zaidi kuliko matibabu ya doa la usiku mmoja.

3. Mchawi katika maji ya rose na kinyago chako cha udongo

Acha kwa: Dakika 10-15 (si zaidi ya 30)

Kwa nini inafanya kazi: Dondoo ya mimea ambayo mara nyingi hutumiwa kama kutuliza nafsi, mchawi inaweza kusaidia kuondoa mafuta mengi kutoka kwa ngozi. Pia ni ya asili ya antibacterial, na mali zake za kupambana na uchochezi hufanya iwe chaguo nzuri kujaribu matuta yenye hasira, nyekundu.


Kwa kinyago kinachotuliza ngozi ambacho hubeba nguvu ya kupigana na chunusi, jaribu kuchanganya matone machache ya hazel ya mchawi na maji ya chai au nyeupe. Tumia maji hayo kumwagilia mask yako ya udongo wa bentonite. "Epuka maandalizi na pombe kwenye msingi kwani inaweza kuvua ngozi na kukasirisha," Robinson anashauri.

4. Mchanganyiko wa aloe vera na manjano au chai ya kijani

Acha kwa: Dakika 15-20

Kwa nini inafanya kazi: "Aloe ni kiungo asili cha kutuliza," Robinson anasema. "Inaweza kusaidia ikiwa chunusi imewaka sana na inakera kusaidia kutuliza ngozi."

Mmea huu pia una, ambayo inafanya kuwa mpinzani mzuri wa chunusi, haswa kwa watu walio na ngozi ya mafuta.

Changanya na viungo vingine vyenye nguvu kama unga wa manjano au chai ya kijani kusaidia kudhibiti mafuta na ngozi nyeti.

Ziada: Aloe pia inaweza kufanya kazi kutoka ndani nje: Utafiti mmoja uligundua kuwa kunywa maji ya aloe vera kunaweza kusaidia kuboresha chunusi ya wastani.

5. Kushoto juu ya shayiri, hakuna sukari

Acha kwa: Dakika 20-30

Kwa nini inafanya kazi: Oats ina mali ya antioxidant na anti-uchochezi, na oat bran haswa ni chanzo kizuri cha vitamini B tata, vitamini E, protini, mafuta, na madini.

Chemsha shayiri na maji, kama kawaida ungefanya chaguo bora la kiamsha kinywa, na uruhusu mchanganyiko upoe kabisa kabla ya kupaka ngozi kwa kikao cha kinyago kinachotuliza.

Kwa kweli huwezi kwenda vibaya unapotumia shayiri kwa maswala ya ngozi, lakini ongeza matone kadhaa ya mafuta ya chai au manjano kwa matokeo ya kiwanja.

Kabla ya kutumia chochote usoni mwako…

Hakikisha ngozi yako imesafishwa vizuri na pores yako iko tayari. Ili kulegeza ngozi yako, fanya mvuke wa kibinafsi na taulo moto kusaidia kulegeza seli za ngozi zilizokufa na uchafu. Lakini ikiwa una rosacea, psoriasis, au chunusi kali, uliza daktari wa ngozi. Ikiwa huna ya kuuliza, ruka mvuke ili kuepuka athari inayoweza kutokea.

Masks 10 ya uso bora kununua

Wakati mwingine mchanganyiko wa DIY haukata tu. Kwa bidhaa zilizo na nguvu zaidi, marekebisho ya kaunta yanaweza kutoa oomph ya kupigania chunusi zaidi:

1. Siri ya Waazteki

Udongo safi wa kalsiamu ya bentonite, bidhaa hii ndio msingi wa masks mengi ya uso wa chunusi ya DIY. Tunachopenda ni kwamba unaweza kuchanganya na kuongeza viungo vyako (mafuta ya chai, maji ya rose, siki ya apple cider). imeonyesha udongo wa bentonite kuwa wakala detoxifying mzuri na mlinzi wa ngozi.

Gharama: $10.95

Nzuri kwa: ngozi ya mafuta lakini nyeti ambayo husababisha chunusi sugu

Wapi kununua: Amazon

2. Peter Thomas Roth Matibabu Sulpuri Mask Matibabu ya Chunusi

Bidhaa hiyo ina asilimia 10 ya kiberiti, wakala wa asili wa antimicrobial ambayo imekuwa. "Sulfuri ni dawa kubwa ya kupambana na uchochezi," anasema Robinson. "Inaweza kusaidia kwa chunusi ya kiwiliwili."


Gharama: $47

Nzuri kwa: ngozi yenye mafuta na kasoro

Wapi kununua: Sephora

Ziada: sulfate- na phthalate-bure

3. Dermalogica Medibac Sebum Clearing Masque

Tiba hii ina asidi ya salicylic, mpiganaji wa kawaida wa chunusi, na zinki, madini ya kuzuia uchochezi ambayo yanaweza kusaidia kupunguza uwekundu na kuwasha. Udongo hufanya kazi kuteka mafuta wakati viungo vingine vinahimiza ngozi yako kung'oa bila kuwashwa.

Gharama: $38.83

Nzuri kwa: chunusi sugu na ngozi iliyowaka

Wapi kununua: Amazon

Ziada: harufu- na rangi isiyo na rangi

4. Mkaa ulioamilishwa na Poda ya Udongo ya Ufaransa kwa Masks ya DIY na Matibabu ya Ngozi

Udongo wa kijani na mkaa katika bidhaa hii inaweza kusaidia kuondoa mafuta mengi, wakati zinki inapambana na uwekundu na kuvimba. Vitamini C ya ziada na spirulina itasaidia kutoa vioksidishaji na kutuliza ngozi yako kuwa mwangaza mzuri. Kama bidhaa kavu, kinyago hiki pia kinaweza kuchanganywa na mtindi, aloe, au maji ya kufufuka kwa faida zaidi.


Gharama: $14.99

Nzuri kwa: nyeti, mafuta, kwa ngozi iliyokosa maji ambayo inakabiliwa na vichwa vyeupe

Wapi kununua: Amazon

Ziada: paraben- na ukatili-bure, vegan, na hypoallergenic

5. Mask ya Usiku ya Rangi ya Upyaji wa Chagua ya Paula na Arbutin na Niacinamide

Mask hii ya usiku mmoja ina niacinamide, ambayo imepatikana kama tiba bora ya kupunguza chunusi. "Niacinamide ni vitamini B ambayo ni dawa kubwa ya kupambana na uchochezi na inaweza kusaidia kupunguza uwekundu au erythema ya ngozi," Robinson anasema. "Hii inaweza kusaidia sana kwa wagonjwa ambao wanakabiliwa na erythema ya baada ya uchochezi au uwekundu wa ngozi wakati chunusi yao inakua."

Gharama: $36.00

Nzuri kwa: ngozi kavu, nyepesi, iliyokosa maji, na nyeti

Wapi kununua: Amazon

Ziada: bila harufu

6. De La Cruz 10% Dawa ya Chunusi ya Sulphur

Sulfuri tena ni risasi ya uchawi hapa, na matibabu haya ya moja kwa moja, bila-frills hutoa nguvu ya nguvu ya kiwango cha juu.


Gharama: $6.29

Nzuri kwa: ngozi ya mafuta na kutibu doa

Wapi kununua: Amazon

Ziada: bure ya vihifadhi, manukato, na rangi

7. Karatasi ya Uso ya Bubble ya Usoni ya Kikorea ya Ebanel

Ngozi kavu au iliyokasirika inaweza kuhisi kufufuliwa na kinyago hiki cha kuondoa sumu ambayo inachanganya majivu ya volkeno na bentonite, pamoja na viungo kama vitamini C na peptidi ili kumwagilia na kutengeneza ngozi na vioksidishaji. Asidi ya Hyaluroniki, collagen, na dondoo za matunda pia zitasaidia kulainisha ngozi yako kwa kugusa.

Gharama: $13.25

Nzuri kwa: ngozi iliyokosa maji, dhaifu, na yenye chunusi

Wapi kununua: Amazon

Ziada: bila ukatili na bila parabens, sulfates, mafuta ya madini, na pombe

8. KIWANGO CHA TIBA YA Mkaa ulioamilishwa wa GLAMGLOW SUPERMUD ®

Maski hii ya kawaida ya ibada inajumuisha asidi kadhaa ambayo husaidia kukuza mauzo ya seli na kuondoa pores zilizojaa. Viambatanisho vya kazi ni pamoja na kaolini (udongo laini mweupe), asidi ya mandelic (exfoliator mpole), na mikaratusi, ambayo inaweza kusaidia kukuza uponyaji na kupunguza uvimbe.

Gharama: $59.00

Nzuri kwa: ngozi iliyokosa maji, dhaifu, na yenye chunusi

Wapi kununua: Sephora

Ziada: ofare za bure, sulfate, na phthalates

9. Asili ya Nje ya Shida ™ Dakika 10 za Mask

Ikiwa mafuta ya ziada ni mzizi wa kuzuka kwako, bidhaa hii inaweza kusaidia kurekebisha suala hilo na viambatanisho kama zinc na kiberiti.

Gharama: $26.00

Nzuri kwa: mchanganyiko na ngozi ya mafuta

Wapi kununua: Sephora

Ziada: iliyothibitishwa safi bila sulfate, parabens, formaldehydes, mafuta ya madini, na zaidi

10. Kutoridhisha Super Volkeno Pore Clay Mask

Ugumu wa mafuta pia unaweza kufaidika na kifuniko hiki cha udongo, ambacho kinaweza kutumika kama matibabu ya doa. Viambatanisho vya kazi ni pamoja na majivu ya volkano, kaolini, udongo wa bentonite, na asidi ya laktiki, dawa nzuri ya asili.

Gharama: $14.88

Nzuri kwa: mchanganyiko na ngozi ya mafuta na pores zilizofungwa

Wapi kununua: Amazon

Ziada: iliyothibitishwa safi bila sulfate, parabens, formaldehydes, mafuta ya madini, na zaidi

Jinsi ya kuweka ngozi yako imara

Mara tu ukimaliza kuficha, ni muhimu kurekebisha utaratibu wako ili ngozi yako ipumzike na kupona. Hakikisha umepuuza muwasho wowote au vizuizi ambavyo vinaweza kuharibu mafanikio yako.

Kwa mfano:

  • Ikiwa ulichagua matibabu mazito ya asidi, epuka kuweka aina yoyote ya asidi kwenye ngozi yako siku hiyo.
  • Epuka kuosha ngozi yako kupita kiasi kabla au baada ya matibabu.
  • Epuka kutumia viungo vya kupambana na chunusi katika kila hatua ya kawaida yako.
  • Daima upaka moisturizer - na kila wakati, kila mara tumia kinga ya jua kabla ya kutoka nje.

Wakati masking inaweza kuwa njia nzuri ya kupambana na kuzuka, unapaswa kuficha mara moja tu au mara mbili kwa wiki. Hutaki kukausha kabisa ngozi yako au kuchukua uwezo wake wa asili wa kupambana na chunusi na madoa.

Masks mengi yaliyotajwa hapo juu ni matibabu mazuri ya kwenda au hatua za matengenezo ya kila wiki, lakini hakikisha una regimen thabiti ya kupigania chunusi kwa utaratibu wako wa kila siku.

Michelle Konstantinovsky ni mwandishi wa habari anayeishi San Francisco, mtaalam wa uuzaji, mwandishi wa roho, na Shule ya Uzamili ya UC Berkeley ya Wanafunzi wa Uandishi wa Habari. Ameandikwa sana juu ya afya, picha ya mwili, burudani, mtindo wa maisha, muundo, na teknolojia kwa maduka kama Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: Jarida la Oprah, na zaidi.

Imependekezwa

Ugonjwa wa Canavan
Dawa

Ugonjwa wa Canavan

Ugonjwa wa Canavan ni hali inayoathiri jin i mwili unavunjika na kutumia a idi ya a partiki.Ugonjwa wa Canavan hupiti hwa (kurithiwa) kupitia familia. Ni kawaida zaidi kati ya idadi ya Wayahudi wa A h...
Ugonjwa wa Lyme
Dawa

Ugonjwa wa Lyme

Ugonjwa wa Lyme ni maambukizo ya bakteria unayopata kutoka kwa kuumwa na kupe iliyoambukizwa. Mara ya kwanza, ugonjwa wa Lyme kawaida hu ababi ha dalili kama vile upele, homa, maumivu ya kichwa, na uc...