Kupata Daktari wako wa MS amewekeza katika Maisha Yako

Content.

• Daktari wako
• Vidokezo vya Ziara ya Kusudi
• Panga Wakati Wako
• Fuatilia Dalili
• Tengeneza Orodha
• Mwambie Daktari wako Kilicho Muhimu Kwako
• Uliza Unachotaka
• Usiogope Kesi na Kosa

Utambuzi wa ugonjwa wa sclerosis, au MS, unaweza kuhisi kama kifungo cha maisha. Unaweza kuhisi kuwa nje ya udhibiti wa mwili wako mwenyewe, maisha yako ya baadaye, na maisha yako mwenyewe. Kwa bahati nzuri, kuna mambo mengi ambayo bado unaweza kudhibiti, au angalau uwe na athari nzuri. Hatua yako ya kwanza ni kukaa chini na daktari wako na kuzungumza juu ya chaguzi za matibabu na njia za kufanya kila siku kuhesabu.

Daktari wako

Kama mtaalam wa matibabu, jukumu la daktari wako ni kugundua na kutibu ugonjwa wako. Walakini, hiyo sio yote wanaweza au wanapaswa kufanya. Daktari wako ni mwenzi wako katika afya, na mwenzi mzuri anapaswa kuwekeza katika ustawi wako kwa jumla, kimwili na kiakili.

Vidokezo vya Ziara ya Kusudi

Madaktari hutoa huduma ya matibabu kwa wagonjwa wao. Walakini, wakati unao na daktari wako kwa kila miadi ni mdogo. Kujiandaa mapema kutakusaidia kutumia wakati wako vizuri na kuhakikisha kuwa mahitaji yako yote yametolewa.

Panga Wakati Wako

Unapofanya miadi yako, wacha ofisi ijue kuwa unataka kujadili chaguzi za matibabu na ubora wa maswala ya maisha na daktari wako. Hii itawasaidia kupanga muda unaofaa ili usihisi kukimbilia wakati wa miadi yako.

Fuatilia Dalili

Inaweza kusaidia kuweka maelezo juu ya dalili zako kati ya ziara ya daktari wako. Hii inaweza kusaidia nyote wawili kuona mifumo, kama vile tofauti za dalili kulingana na wakati wa siku au kiwango cha shughuli, na kuzorota au kupungua kwa dalili kwa muda. Unaweza hata kupata kwamba lishe fulani au mabadiliko ya mtindo wa maisha yanaonekana kuboresha dalili zingine.

Tengeneza Orodha

Chukua muda kabla ya kuandika orodha ya kile unachotaka kujadili. Hii itaokoa wakati na kuhakikisha kuwa husahau chochote. Mada zingine za kuzingatia ni pamoja na:

• aina za matibabu
• madhara
• ukali wa MS yako, na ubashiri
• dalili zako, na jinsi ya kuzisimamia
• jinsi matibabu yako ya sasa yanavyofanya kazi (au la)
• athari za lishe na mazoezi
• faida ya vitamini D au virutubisho vingine
• masuala ya afya ya akili, kudhibiti mafadhaiko, wasiwasi, na / au unyogovu
• tiba nyongeza au mbadala
• wasiwasi juu ya uzazi au ujauzito
• asili ya urithi wa MS
• ni nini dharura, na nini cha kufanya ikiwa unapata moja

Mwambie Daktari wako Kilicho Muhimu Kwako

Hakikisha unawasiliana na daktari wako juu ya maswala ambayo ni muhimu kwako. Je! Matembezi ya asubuhi na mbwa wako ni sehemu muhimu ya utaratibu wako wa kila siku? Je! Una shauku ya kumaliza? Una wasiwasi juu ya kuishi peke yako? Uelewa mzuri wa mahitaji yako maalum na matakwa yako itasaidia daktari wako kutoa maoni yanayofaa.

Uliza Unachotaka

Haupaswi kuogopa kusema mawazo yako. Daktari wako anaweza kupendelea mipango ya matibabu ya fujo, wakati unaweza kupendelea kujibu maswala wanapokuja. Kwa kweli, madaktari ndio wataalam, lakini wanathamini wakati wagonjwa wanaarifiwa na kuchukua jukumu kubwa katika maamuzi yao ya kiafya. Katika hali nyingi, hakuna uamuzi wa matibabu "sahihi" au "mbaya". Muhimu ni kupata ile inayofaa kwako.

Usiogope Kesi na Kosa

Sio kawaida kujaribu kuendesha matibabu moja au zaidi kabla ya kupata kile kinachofanya kazi vizuri. Kwa kuongezea, kile kinachofanya kazi kwa miezi sita au mwaka hakiwezi kufanya kazi vizuri kwa muda mrefu. Wakati mwingine marekebisho ya dawa au mabadiliko ni sawa. Jambo muhimu ni kuweka mawasiliano wazi na daktari wako, ili uweze kufanya kazi pamoja ili kukufanya ujisikie vizuri.