Vyakula hivi Vyenye Mandhari ya Majira ya baridi Vitakuweka Katika Roho ya Siku ya Theluji

Content.

• Pitia kwa

ICYMI, Pwani ya Mashariki kwa sasa inapigwa na "kimbunga cha bomu" na inaonekana kama globu ya theluji ililipuka katika barabara kutoka Maine hadi Carolinas. Kama wengine kabla yake, dhoruba hiyo ilisababisha kukomeshwa kwa maelfu ya kukimbia, kukatika kwa umeme, na kufungwa kwa shule, ikimaanisha labda hautaki kuwa nje ya theluji inayofyatua hivi sasa. Kwa hivyo, badala ya kupata baridi kali, hibernate siku nzima na kuleta roho ya msimu wa baridi ndani na moja wapo ya vyakula vyenye afya vilivyoongozwa na theluji.

Keki hizi kutoka kwa @earthlytaste zimewekwa na nazi iliyokatwa, ambayo imekunjwa, nyama ya nazi iliyokaushwa-chaguo bora kwa theluji bandia kuliko sukari ya unga. Kuongezewa kwa pambo inayoliwa huwapa meremeta sawa na theluji mpya iliyoanguka. (Pambo inayoweza kula pia ndio inayotumika kutengeneza vinywaji hivi vya kahawa vilivyo kwenye wavuti.)

Inakwenda bila kusema kwamba chokoleti ya moto au kinywaji cha kahawa ni lazima wakati wa dhoruba ya theluji. Hapa, @sculptedpilates alitumia manjano, Majik ya Bluu, unga wa beetroot na spirulina kutia rangi kwenye lati hizi zilizowekwa juu na mti wa theluji. (Kaa joto na vinywaji vingine moto na vyenye afya.)

Siku ya theluji ni wakati mzuri wa joto na bakuli la oats. Kwa kifungua kinywa cha kupendeza na cha baridi, juu ya shayiri yako na nazi "theluji za theluji." Kwa bakuli hili la uji, @ kate_the.foodlawyer pia aliongeza almond kidogo na vanilla, combo ambayo itawapa shayiri yako ladha ya keki ya nazi. (Ili kufikia utulivu wa hali ya juu, jaribu supu hizi zenye kuridhisha ambazo huleta "mseto" wakati wa chakula.)

Kwa mwonekano wao, "mipira ya theluji" hii kutoka kwa @my_kids_lick_the_bowl ina ladha bora mara 1000 kuliko kitu halisi. Wao ni chaguo bora la dessert bila sukari iliyosafishwa. (Je, unatafuta mboga mboga? Jaribu nazi hizi nyeupe za msimu wa baridi.)

Krismasi inaweza kuwa imekuja na kupita, lakini huna haja ya kuacha mkate wa tangawizi bado. Jaribu mashimo haya ya mboga ya tangawizi ya tangawizi na mboga isiyo na gluteni kutoka @sugaredcoconut. Wamekamilika na vumbi la sukari ya unga "theluji."

Ikiwa una muda wa ziada kidogo kwa mikono yako shukrani kwa kuwa na theluji, unaweza pia kugeuza bakuli lako la cream nzuri kuwa kazi ya sanaa. @Naturally.jo alitumia chokoleti na jordgubbar kubadilisha cream nzuri kuwa mtu huyu wa theluji aliyeyeyuka.

Pitia kwa