Matone ya macho ya kujifanya: Hatari, Faida, na Zaidi

Content.

• Sayansi nyuma ya matone ya jicho yaliyotengenezwa
• Matibabu ya nyumbani ambayo ni salama
• Msaada wa haraka: Compress ya joto
• Mifuko ya chai: Compress baridi
• Blink na massage
• Nenda njia ya jadi na matone ya jicho la kaunta
• Mstari wa chini

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Matone ya jicho la kujifanya

Kuna watu zaidi wanatafuta dawa za ziada na mbadala za magonjwa ya macho na hali. Lakini unaweza kutaka kusubiri masomo zaidi kabla ya kufanya mazoezi ya CAM machoni pako.

Kutengeneza matone yako mwenyewe nyumbani kunaweza kuja na hatari zaidi kuliko faida. Machozi ni mchanganyiko wa mafuta, kamasi, na maji. Pia zina oksijeni, virutubisho, na kingamwili zinazolinda jicho lako. Jambo muhimu zaidi, machozi ni maambukizi ya bure. Ni ngumu kuweka nafasi yako ya kazi ya nyumbani bila kuzaa kabisa na viungo visivyochafuliwa kama maabara ambayo masomo ya kisayansi hufanyika.

Soma ili ujifunze kile sayansi inasema juu ya ufanisi wa matone yaliyotengenezwa na nini unaweza kufanya ili kupunguza hasira, uwekundu, au uvimbe.

Sayansi nyuma ya matone ya jicho yaliyotengenezwa

Unaweza kupendezwa na mafuta kama matone ya jicho kwa sababu hutoa lubrication zaidi na athari za kudumu. Mmoja aligundua kuwa emulsions ya maji-mafuta yalikuwa na ufanisi zaidi kuliko matone ya macho yenye msingi wa suluhisho. Lakini hakuna masomo juu ya usalama wa tiba za nyumbani kwa kutumia mafuta kwa macho kavu. Sio chaguzi zote zilizojaribiwa kwa wanadamu pia.

Hapa kuna utafiti juu ya viungo maarufu vya matone ya macho kusema:

Mafuta ya castor: Utafiti mmoja wa majaribio uligundua kuwa emulsion ya mafuta ya castor kutoka Allergan ilizalisha kwa ufanisi filamu ya machozi thabiti kwa angalau masaa manne. Allergan ameacha bidhaa hii Merika.

Mafuta ya nazi: Hakuna majaribio ya kibinadamu yanayojumuisha kiunga hiki bado. Sungura iliyotumiwa inaonyesha kwamba mafuta ya nazi ya bikira ni salama kwa matumizi ya binadamu, lakini hayana faida kubwa ikilinganishwa na matone ya jadi na salini. Kwa kuongezea, mafuta ya nazi yanaweza kuchafuliwa.

Omega-3 na omega-6: Hakuna majaribio ya kibinadamu yaliyofanyika kwa haya. Kiini cha 2008 kinapendekeza utafiti zaidi juu ya faida zake kwa matumizi ya mada.

Chai ya Chamomile: 1990 ilihitimisha kuwa kuosha macho ya chai ya chamomile husababisha mzio na uvimbe. Ni bora kuepuka kuosha macho kwa chai kutokana na uwezekano wa uchafuzi.

Chaguo salama zaidi ni kununua matone ya macho ya kibiashara. Kwa matone salama ya macho yenye msingi wa mafuta, jaribu Emustil, ambayo ina mafuta ya soya. Ikiwa una nia ya kutumia viungo vya asili, unaweza kujaribu matone ya jicho la Similasan. Kampuni hii ya Uswidi inajulikana kwa matone yao ya macho ya homeopathic. Suluhisho za homeopathic hazihitaji ukaguzi kutoka kwa mwili wowote wa serikali, kwa hivyo faida zao zinaweza kupotosha.

Matibabu ya nyumbani ambayo ni salama

Kuna njia za asili za kutibu macho yaliyokasirika. Ikiwa unatafuta unafuu kwa macho ya rangi ya waridi, nyekundu, kavu, au puffy, hapa kuna dawa za nyumbani za kuchochea machozi.

Msaada wa haraka: Compress ya joto

Compresses ya joto ni tiba bora kwa watu wenye macho kavu. Mmoja aligundua kuwa inapokanzwa kope na compress iliongeza filamu ya machozi na unene. Ikiwa una nia ya faida ya mafuta fulani, unaweza kujaribu kuweka mafuta hayo machoni pako, na kisha kuweka kitambaa cha moto juu ya uso wako kwa dakika moja hadi mbili.

Mifuko ya chai: Compress baridi

Ingawa madaktari wanashauri dhidi ya kunawa macho na chai, unaweza kutumia mifuko ya chai kama kiboreshaji baridi. Mfuko wa chai baridi na baridi unaweza kutuliza macho yako. Chai nyeusi inaweza hata kupunguza uvimbe.

Blink na massage

Ikiwa una macho makavu kwa sababu ya macho ya macho, jaribu kupepesa mara nyingi zaidi au kuweka kipima muda ili uondoke kwenye kompyuta yako kila dakika 15. Unaweza pia kufanya massage rahisi ya macho ili kuchochea tezi zako za machozi. Kwa Bana haraka, jaribu kupiga miayo ili kusaidia kuchochea machozi zaidi.

Kula machungwa, karanga, nafaka nzima, mboga za majani, na samaki pia ni nzuri kwa afya yako ya macho. Njia zingine ambazo unaweza kulinda macho yako yasikauke ni:

• kuongeza unyevu katika nyumba yako
• kubadilisha vichungi kwenye hita au viyoyozi
• epuka kukausha nywele, au kufunga macho wakati unatumia
• kuvaa nguo za macho wakati wa jua au upepo wa nje

Usisahau kunywa maji mengi, kwani upungufu wa maji mwilini pia unaweza kusababisha macho makavu.

Nenda njia ya jadi na matone ya jicho la kaunta

Njia nyingi za jadi zinapatikana kwa kutibu macho yako. Unaweza kujaribu bidhaa za kaunta. Matone ya jicho bandia hufaidika zaidi ya macho kavu tu, mekundu, na ya kiburi. Watu pia hutumia kwa kupunguza mzio, maambukizo ya sikio, na chunusi. Angalia matone ya macho ambayo hayana kihifadhi ili kuzuia kuwasha. Unaweza kutumia matone ya macho mara mbili hadi nne kwa siku.

Mstari wa chini

Epuka kutibu macho yako na matone ya jicho uliyotengeneza ikiwa unaweza. Machozi ni safu dhaifu ya kinga na ni rahisi kwa vijidudu kutoka kwa matone yako ya macho ya DIY kwenda:

• fanya hali yako kuwa mbaya zaidi
• kudhoofisha maono yako
• kusababisha maambukizi ya macho
• kuchelewesha utambuzi halisi kwa macho yako

Ikiwa bado unaamua unataka kutumia matone ya macho yaliyotengenezwa nyumbani, hakikisha:

• tumia tu kundi safi ili kuepuka maambukizo ya bakteria
• tumia vifaa safi ambavyo vimeoshwa hivi majuzi katika maji ya moto na sabuni
• tupa suluhisho lolote baada ya masaa 24
• epuka suluhisho ikiwa inaonekana ni ya mawingu au chafu

Wasiliana na daktari mara moja ikiwa unapata maono mara mbili, kuona vizuri, au maumivu kutokana na kutumia matone ya macho.

Afya ya macho ni mchanganyiko wa lishe, tabia, na afya kwa jumla. Ni bora kutibu sababu ya misaada ya muda mrefu. Ongea na daktari wako ikiwa macho yako yanaendelea kukusumbua baada ya matibabu.