Kutibu Nywele Ingrown kwenye kichwa chako

Content.

• Saidia nywele iliyokua ikue
• Zuia nywele zilizoingia kutoka kuambukizwa
• Kuzuia maambukizo ya nywele iliyoingia
• Kuzuia nywele zilizoingia kutokea
• Kuchukua

Maelezo ya jumla

Nywele zilizoingia ni nywele ambazo zimekua tena kwenye ngozi. Wanaweza kusababisha duru ndogo, na mara nyingi kuwasha au kuumiza, matuta. Matuta ya nywele yaliyoingia yanaweza kutokea mahali popote ambapo nywele zinakua, pamoja na kichwa chako na nyuma ya shingo yako.

Kuondoa nywele, kama vile kunyoa, huongeza hatari ya kupata nywele zilizoingia. Nywele zilizoingia pia ni za kawaida zaidi kwa watu ambao wana nywele nyembamba au zilizopinda.

Tutachunguza vitu vyote unavyoweza kufanya ili kurekebisha na kuepuka nywele zilizoingia.

Saidia nywele iliyokua ikue

Ikiwa nywele iliyoingia haiwezi kuondoka bila matibabu ndani ya siku chache, hapa kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya kusaidia kuharakisha mchakato:

• Tumia compresses moto kwa eneo hilo angalau mara tatu kwa siku. Hii itasaidia kulainisha ngozi ikiruhusu nywele kutoka kwa urahisi zaidi.
• Fuata mikunjo ya moto na kusugua kwa upole, ukitumia kitambaa cha kufulia chenye unyevu.
• Unaweza pia kutumia kusugua usoni au kusugua nyumbani uliotengenezwa na sukari au chumvi na mafuta.
• Paka asidi ya salicylic katika eneo hilo ili kuondoa seli za ngozi zilizokufa. Unaweza pia kutumia shampoo iliyotengenezwa na asidi ya salicylic.
• Usiendelee kunyoa eneo hilo kwani hii itazidisha ngozi, na kusababisha maambukizi.
• Shampoo kichwa chako kila siku na shampoo ya kutuliza, ya kuzuia dawa, kama ile iliyo na mafuta ya chai.
• Unyoosha ngozi yako ya kichwa kila wakati unapiga shampoo.
• Jizuia kufunika kichwa chako na kofia au bandana. Chochote kinachosababisha msuguano dhidi ya ngozi kinaweza kuiudhi, ikiongeza uonekano wa nywele zilizoingia.

Zuia nywele zilizoingia kutoka kuambukizwa

Fanya na usipaswi kuzuia nywele zinazoingia kuingia kuambukizwa:

• Usikune. Vidole vyako na kucha zinaweza kuingiza bakteria kwenye kiboho cha nywele, na inaweza pia kuvunja ngozi, ikiruhusu maambukizo kutokea.
• Usinyoe. Kunyoa kunaweza kukata ngozi, na kusababisha muwasho wa ziada.
• Usichague. Usichukue nywele zilizoingia au "pop" ili kujaribu kuibadilisha kutoka chini ya ngozi.
• Shampoo kila siku. Weka kichwa chako safi na kusafisha kila siku.
• Tumia antiseptic. Proactively tumia cream ya antiseptic au safisha. Unaweza kutumia hizi kwa vidole safi au na mipira ya pamba.

Ikiwa nywele zilizoingia zinaambukizwa licha ya bidii yako, itibu kwa dawa za viuadudu. Weka eneo safi na jaribu kushawishi nywele kwa kusugua kwa upole. Ikiwa maambukizo yataendelea, daktari wako ataweza kuagiza dawa ambazo zinaweza kusaidia.

Kuzuia maambukizo ya nywele iliyoingia

Matuta hayo madogo yanaweza kuwa ngumu kupinga kuokota, haswa ikiwa unaweza kuona nywele chini.

Unajua unapaswa kupinga, lakini ikiwa huwezi kujizuia kuokota, hakikisha kamwe usiguse uso wa kichwa chako kwa mikono ambayo haijasafishwa upya.

Hapa kuna mambo mengine unayoweza kufanya ili kuzuia kuzidisha nywele zako zinazoingia na kuzuia maambukizo:

• Epuka kuruhusu kichwa chako kijasho jasho. Jaribu kuweka eneo kavu, na pia safi.
• Weka antiseptic, au lotion ya antibacterial na wewe kila wakati, na utumie kwa ukarimu kwenye eneo hilo baada ya kuligusa.
• Ikiwa nywele zilizoingia zimejitokeza kwenye ngozi, na unaweza kuinyakua na kibano, fanya hivyo. Hakikisha kuzaa tweezer kwanza, na usichimbe nywele ikiwa inakataa kutoka.

Kuzuia nywele zilizoingia kutokea

Inaweza kuwa ngumu kuzuia kabisa nywele zilizoingia kwenye kichwa chako kutokea, haswa ikiwa una nywele zilizopindika. Mikakati ya kujaribu ni pamoja na:

• Kamwe usinyoe kichwa chako wakati ni kavu. Wacha pores ifunguke kwanza kwa kutumia maji ya joto au kusafisha eneo hilo.
• Daima tumia cream ya kunyoa au dutu nyingine ya kulainisha.
• Kamwe usitumie wembe wepesi.
• Nyoa na, badala ya dhidi ya, nafaka.
• Kichwani chenye stubbly kidogo ni bora kuliko ile iliyofunikwa na matuta ya nywele na maambukizo. Salimisha hamu yako ya kunyoa kwa karibu zaidi na utumie wembe wa makali moja au kunyoa umeme badala ya wembe wa blade nyingi.
• Unyoosha kichwa chako baada ya kunyoa, haswa na mafuta ya kunyoa baada ya kunyoa au aina nyingine ya unyevu.
• Osha na suuza kichwa chako kila siku ili kuondoa seli za ngozi zilizokufa kutoka kwa kujilimbikiza.
• Kitambaa-kavu kichwa chako baada ya kuosha nywele. Hii inaweza kusaidia kushawishi nywele za ndani ambazo hazionekani kabla ya kugeuka kuwa matuta.

Kuchukua

Nywele zilizoingia mara nyingi huenda peke yao, hazihitaji matibabu. Yale ambayo hayatatulii kwa urahisi yanaweza kukasirisha kichwa na kusababisha uvimbe mwekundu kutokea peke yake au kwa makundi (wembe kuchoma). Matuta haya yanaweza kuwasha au kuumiza.

Pinga kugusa kichwa chako na jaribu kuosha mikono mara nyingi zaidi ili usilete vichocheo au maambukizo kwa sehemu hiyo ya kichwa chako.