Jinsi ya Kufanya Massage ya Kutuliza Ili Kuimarisha Ngozi Yako

Content.

• Hatua kwa hatua exfoliating massage
• Hatua ya 1
• Hatua ya 2
• Hatua ya 3
• Hatua ya 4

Ili kufanya massage ya exfoliating kwa mwili, unahitaji tu kusugua nzuri na dakika chache kwenye umwagaji. Unaweza kununua scrub kwenye duka la dawa, sokoni, kwenye maduka ya ugavi, lakini pia inaweza kutengenezwa nyumbani ukitumia bidhaa asili, bila parabens.

Massage hii ya kuongeza mafuta itaongeza mzunguko wa damu, itaondoa sumu na uchafu na pia itaondoa seli zilizokufa na keratin iliyozidi kwenye ngozi, ikiacha ngozi iko tayari kumwagika sana, ikiwa ni wazo nzuri la kufanya kabla ya kutumia mafuta kama kupunguza gel, kupambana na kuzeeka na anti-cellulite, kwa mfano.

Hatua kwa hatua exfoliating massage

Unapaswa kuandaa kichaka kilichotengenezwa nyumbani kwa kutumia mafuta unayochagua na unaweza kuongeza unga wa mahindi, sukari au chumvi coarse, ya pili ikiwa na nafaka kubwa ambazo zinaweza kuumiza ngozi na kwa hivyo inapaswa kutumiwa tu kumaliza viwiko, magoti na nyayo. ya miguu.

Hatua ya 1

Wakati wa kuoga, mwili ukiwa bado umelowa, weka vijiko viwili vya msuguano huu mkononi mwako kisha usugue kwa mwendo wa duara mwili mzima. Anza na miguu, mapaja na matako kisha upake msugu pia kwenye tumbo, mgongo na mikono. Weka kusugua mkononi mwako, kwani inaisha.

Hatua ya 2

Hakikisha kwamba hakuna eneo la mwili ambalo limeachwa bila kuchomwa na kusisitiza juu ya maeneo ambayo ngozi huwa kavu: viwiko, magoti na miguu.

Hatua ya 3

Suuza mwili wote na ujikaushe na taulo laini upole au acha mwili ukauke kawaida. Ngozi ikiwa bado unyevu, paka mafuta mazuri ya kulainisha hadi bidhaa iingie kabisa.

Hatua ya 4

Kufuta uso wako, unapaswa kutumia tu exfoliant isiyo na nguvu sana, kama mchanganyiko wa cream ya kulainisha na oat flakes. Sugua kiasi kidogo tu juu ya uso, ukisisitiza zaidi kwenye paji la uso na karibu na mdomo na kisha suuza, bila kusahau kupaka cream yenye unyevu kwa uso.

Massage hii ya kuzidisha inaweza kufanywa kila siku 15 au mara moja kwa mwezi kwa wale walio na ngozi kavu sana. Ikiwa una mikono mbaya sana, hii ni njia nzuri ya kuzilainisha, kwa hivyo inaweza kuwa wazo nzuri kuweka vichaka hivi vilivyotengenezwa nyumbani kwenye chombo cha glasi na kila wakati uwe nacho bafuni ili uweze kuifuta ngozi yako wakati wowote kuhisi ni kavu sana, lakini ni muhimu kulainisha ngozi mara baada ya hapo, kwani utaftaji huondoa ngozi ya ngozi ya asili.

Tazama jinsi ya kuandaa cream ya asili ya kulainisha kwa kubofya hapa.