Mkufunzi wa Meghan Anazungumza Kwa Uwazi Kuhusu Maumivu ya Kihisia na Kimwili ya Ujauzito Wake Mgumu na Kuzaa.

Content.

• Pitia kwa

Wimbo mpya wa Meghan Trainor, "Glow Up" unaweza kuwa wimbo wa mtu yeyote aliye karibu na mabadiliko chanya ya maisha, lakini kwa Trainor, mashairi yake ni ya kibinafsi sana. Baada ya kujifungua mtoto wake wa kwanza, Riley, mnamo Februari 8, Trainor alikuwa tayari kurejesha mwili wake, afya yake, na maisha yake - yote ambayo yaliwekwa kwenye mtihani wakati wa ujauzito wa kutatanisha na kuzaa kwa changamoto ambayo ilimwacha mtoto wake. kitengo cha utunzaji wa watoto wachanga kwa siku nne.

Msukosuko wa kwanza katika safari ya mimba ya mshindi wa Grammy ya mara ya kwanza ulikuja katika miezi mitatu ya pili ya ujauzito, alipopata uchunguzi usiotarajiwa: kisukari cha ujauzito, ugonjwa unaoathiri takriban asilimia 6 hadi 9 ya wanawake wajawazito nchini Marekani, kulingana na Kituo cha Magonjwa. Kudhibiti na Kuzuia.

"Bila ugonjwa wa kisukari wa ujauzito, nilikuwa nyota wa muziki," mwimbaji anasema Sura. "Nilikuwa mjamzito mzuri sana, nilifanya vizuri, sikuwahi kuumwa mwanzoni, nilijiuliza sana, "Je, nina ujauzito? najua sijamaliza mzunguko wangu na kipimo kinasema, lakini ninahisi kawaida. . "

Trainor anasema kuwa ulikuwa mzaha wa nasibu katika uchunguzi wa kawaida ambao ulisababisha utambuzi wake, ambao hausababishi dalili zinazoonekana kwa wanawake wengi. "Nilipima damu kwa sababu nilikuwa najaribu kufanya mzaha na kurahisisha chumba," anasema. "Nilisema, 'mama yangu alisema alikuwa na kisukari wakati wa ujauzito lakini anafikiri ni kwa sababu alikunywa juisi kubwa ya machungwa asubuhi hiyo na hiyo ndiyo iliongeza sukari yake ya damu."

Maoni ya mkufunzi mwepesi bila kukusudia aliwaonya madaktari wake juu ya bendera nyekundu inayowezekana. Wakati sababu hazieleweki vizuri, wanawake wengi wenye ugonjwa wa kisukari cha ujauzito wana angalau mtu mmoja wa karibu wa familia aliye na ugonjwa au aina nyingine ya ugonjwa wa sukari. Na ongezeko la sukari kwenye damu la mama yake halikuwa hadithi ya kuchekesha tu - liliwadokeza madaktari wake kwamba kuna uwezekano kwamba mama yake alipata athari isiyo ya kawaida kwa sukari, ishara inayowezekana ya ugonjwa huo. Ili kupima ugonjwa wa kisukari kwa wanawake wajawazito, mara nyingi madaktari hufanya mtihani wa kuvumilia sukari ambapo mgonjwa hunywa suluhisho la sukari baada ya kufunga na kisha kupimwa damu yake mara kwa mara kwa saa kadhaa.

Matokeo ya kwanza ya mkufunzi yalikuwa ya kawaida, lakini baadaye aligunduliwa na ugonjwa huo kwa wiki 16. "Lazima uangalie damu yako kila baada ya kula na asubuhi, kwa hivyo mara nne kwa siku unachoma kidole chako na kupima damu yako na kuhakikisha viwango vyako viko sawa," anasema. "Unajifunza jinsi ya kula chakula na sijawahi kuwa na uhusiano mzuri na chakula, kwa hivyo hiyo ilikuwa changamoto."

Ingawa hapo awali Trainor aliiita "shida barabarani," ufuatiliaji wa mara kwa mara na maoni yalikuwa na athari kubwa kwa hali yake ya kihisia. "Siku ambazo umefeli mtihani lakini ulifanya kila kitu sawa, unahisi kama mtu aliyefeli zaidi," anasema. "[Nilihisi] kama, 'Mimi nimeshindwa kama mama tayari na mtoto hayupo hata hapa.' Ilikuwa ngumu sana kihisia. Bado nadhani hakuna [rasilimali] za kutosha kusaidia wanawake walio na kisukari wakati wa ujauzito."

Lakini utambuzi ulikuwa changamoto ya kwanza ambayo Mkufunzi alikabiliana nayo katika kujifungua mtoto wake wa kiume. Alipowaambia wafuasi wake wa Instagram katika chapisho la Instagram la Januari, mtoto wake alikuwa breech, ikimaanisha alikuwa amewekwa kichwa ndani ya uterasi, na miguu yake imeelekezwa kwenye mfereji wa kuzaa - suala linalotokea karibu asilimia 3-4 ya ujauzito wote na hufanya kuzaliwa kwa uke kuwa ngumu zaidi, ikiwa haiwezekani.

"Katika wiki 34, alikuwa katika nafasi [ya kulia], alikuwa tayari kwenda!" anasema. "Na kisha wiki iliyofuata, aligeuka. Alipenda tu kuwa kando. Nilikuwa kama, 'anastarehe hapa, kwa hivyo nitarekebisha ubongo wangu ili kujiandaa kwa ajili ya sehemu ya C.'" (Kuhusiana: Shawn Johnson Anasema Kuwa Baada Sehemu ya C Ilimfanya Ahisi Kama "Ameshindwa")

Lakini kile ambacho Mkufunzi alikutana nacho wakati wa kujifungua - siku chache tu kabla ya tarehe yake ya kujifungua - kilikuwa kikwazo kingine ambacho hakutarajia ambacho alihisi kuwa hajajitayarisha kabisa. "Mwishowe alipotoka, nakumbuka tulikuwa tukimwangalia kama," wow yeye ni mzuri, "na nilikuwa na mshtuko," anasema. "Sote tulifurahi sana na kusherehekea kisha nikasema, 'mbona halii? Kilio hicho kiko wapi?' Na haijawahi kufika. "

Dakika chache zilizofuata zilikuwa kimbunga kama Mkufunzi - aliyepewa dawa na katika hali ya furaha baada ya kumuona mtoto wake kwa mara ya kwanza - akijaribu kupanga mlolongo wa hafla kutoka nyuma ya vifaa vya upasuaji. "Walisema," tutamchukua, "na mume wangu aliwasihi waniache nimuangalie," anasema. "Kwa hivyo walimkimbiza na [kisha] kukimbia nje, kwa hivyo nilikuwa na sekunde moja kumtazama."

Riley alikimbizwa mara moja kwenda NICU ambapo alipewa bomba la kulisha. "Waliniambia yote ilikuwa juu ya" wakati anataka kuamka, "anasema. "Nilikuwa kama," amka? ' Hakika ilikuwa ya kutisha. Waliniambia kuwa hii hutokea kwa watoto wachanga wa sehemu ya C na nikasema, 'mbona sijawahi kuisikia? Kwa nini hili ni jambo la kawaida na hakuna mtu anayeshtuka wakati, kwangu, anaonekana kama ana zilizopo kila mahali? ' Ilikuwa ya kufadhaisha sana na ngumu sana. " (Kuhusiana: Safari ya Ajabu ya Mwanamke huyu kuelekea Umama Sio Fupi ya Kuhamasisha)

Utiwe moyo na huyo mtoto aliyetoka ndani yako. Ulikua kitu hicho. Ni kwa sababu yako wako hai sasa hivi - hiyo inashangaza. Kwa hivyo chukua hiyo na ujipe motisha. Ninataka mtoto wangu anione nikitimiza kila kitu ili ajue anaweza kufanya hivyo, pia.

Heather Irobunda, MD, mtaalam wa magonjwa ya akina mama wa New York City na mshiriki wa baraza la ushauri wa ustawi wa Peloton anasema hadithi ya mwimbaji inajulikana sana. "Inaonekana kama mtoto wake anaweza kuwa na tachypnea ya muda mfupi ya mtoto mchanga," anasema, akibainisha kuwa kwa kawaida huona hali hiyo mara kadhaa kwa wiki katika mazoezi yake mwenyewe. TTN ni shida ya kupumua inayoonekana muda mfupi baada ya kujifungua ambayo mara nyingi hudumu chini ya masaa 48. Utafiti kuhusu kuzaa kwa muda mrefu (watoto wanaozaliwa kati ya wiki 37 na 42), unapendekeza kuwa TTN hutokea katika takriban 5-6 kwa kila watoto 1,000 wanaozaliwa. Inawezekana kutokea kwa watoto wanaopelekwa kupitia sehemu ya C, waliozaliwa mapema (kabla ya wiki 38), na kuzaliwa na mama aliye na ugonjwa wa sukari au pumu, kulingana na Maktaba ya Kitaifa ya Tiba ya Merika.

TTN ina uwezekano mkubwa wa watoto wanaozaliwa kupitia sehemu ya C kwa sababu "mtoto anapozaliwa kupitia uke, safari kupitia njia ya uzazi huminya kifua cha mtoto, jambo ambalo husababisha baadhi ya maji ambayo yangekusanywa kwenye mapafu kukamuliwa na kutoka nje. toka kinywani mwa mtoto, "anafafanua Dkt Irobunda. "Walakini, wakati wa sehemu ya C, hakuna kubana kupitia uke, kwa hivyo kioevu kinaweza kukusanya kwenye mapafu." (Kuhusiana: Idadi ya Waliozaliwa katika Sehemu ya C Imeongezeka Sana)

"Kwa kawaida, tunapata wasiwasi kuhusu mtoto kuwa na hali hii ikiwa, wakati wa kuzaliwa, mtoto anaonekana kuwa na kazi ngumu sana ya kupumua," anasema Dk Irobunda. "Pia, tunaweza kuona kwamba viwango vya oksijeni vya mtoto ni vya chini kuliko kawaida. Ikiwa hii itatokea, mtoto anapaswa kukaa katika NICU ili kupata oksijeni zaidi."

Mkufunzi anasema kwamba baada ya siku chache, Riley hatimaye alianza kuimarika - lakini yeye mwenyewe hakuwa tayari kwenda nyumbani. "Niliumia sana," anasema. "Nilikuwa kama," sitaishi nyumbani, wacha nibaki hapa. "

Baada ya siku ya kupona zaidi hospitalini, Mkufunzi na mumewe, muigizaji Daryl Sabara, walimleta Riley nyumbani. Lakini maumivu ya mwili na ya kihemko ya uzoefu yalichukua athari. "Nilijikuta katika sehemu ya maumivu ambayo sijawahi kuwa nayo," anasema. "Sehemu ngumu zaidi ilikuwa wakati [nilikuja] nyumbani, hapo ndipo [maumivu] yalipogonga. Ningezunguka na kuwa sawa lakini kisha nilijilaza kwenda kulala na maumivu yangepata. Nilikumbuka upasuaji na Ningemwambia mume wangu huku nikilia, 'Bado ninaweza kuwahisi wakifanya upasuaji.' Sasa maumivu yameunganishwa na kumbukumbu kwa hivyo ilikuwa ngumu kuimaliza. [Ilichukua] kama wiki mbili kuruhusu ubongo wangu kusahau juu yake. " (Kuhusiana: Ashley Tisdale Alifunguka Juu Ya Uzoefu Wake "Sio Kawaida" Baada Ya Kuzaa)

Kubadilika kwa Mkufunzi kulikuja wakati alipopata stempu ya idhini ya kuanza kufanya mazoezi tena - wakati anasema anasema ilitengeneza njia ya "mwangaza" anaimba juu ya wimbo wake mpya, ambao umeonyeshwa kwenye kampeni ya hivi karibuni ya Verizon.

"Siku ambayo daktari wangu aliniidhinisha kufanya mazoezi - nilikuwa nikiyasaka - mara moja nilianza kutembea na kuanza kujisikia nirudi kuwa mwanadamu," anasema. "Nilikuwa kama, nataka kuzingatia afya yangu, nataka kurudi kuhisi mwili wangu tena. Nilipokuwa na ujauzito wa miezi tisa, nilishindwa kusimama kutoka kwenye kochi, kwa hivyo sikuweza kungojea kuanza safari yangu kunizingatia mimi kwa ajili ya mtoto wangu." (Kuhusiana: Je, Unaweza Kufanya Mazoezi Mara Gani Baada ya Kuzaa?)

Mkufunzi alianza kufanya kazi na mtaalam wa lishe na mkufunzi, na miezi minne baada ya kujifungua, anasema anastawi - na pia Riley. "Yuko sawa kabisa sasa," anasema. "Ni mzima kabisa. Kila mtu anasikia tu juu ya hii sasa na ni kama," ni jambo gani la kiwewe, "na mimi ni kama," oh tunaangaza sasa - hiyo ilikuwa miezi minne iliyopita. "

Mkufunzi anasema anashukuru afya ya familia yake, lakini anatambua bahati nzuri aliyokuwa nayo kutokana na mwanzo wake wa miamba hadi kuwa mama. Anapanua huruma kwa wanawake wengine wajawazito na akina mama wenzake wapya, na hutoa baadhi ya maneno ya hekima.

"Kupata mfumo mzuri wa msaada ni muhimu," anasema. "Nina mama wa kushangaza zaidi na mume wa kushangaza zaidi ambaye yuko kila siku kwa mimi na timu yangu. Unapojizunguka na watu wazuri, mambo mazuri yanakutokea. Na uwe na msukumo wa mtoto huyo aliyetoka kwako. Ulikua kitu hicho. Ni kwa sababu yako wako hai sasa hivi - hiyo ni ya kushangaza. Kwa hivyo chukua hiyo na ujipe motisha. Nataka mtoto wangu anione nikitimiza kila kitu ili ajue anaweza kufanya hivyo, pia. "

Pitia kwa