Je! Ni Chaguo Zangu Zipi za Udhibiti wa Uzazi wa Homoni?

Content.

• IUD ya Shaba
• Njia za kizuizi
• Kondomu
• Kuua Sperm
• Sponge
• Kofia ya kizazi
• Kiwambo
• Uzazi wa mpango asili
• Jinsi ya kuchagua udhibiti sahihi wa kuzaliwa kwako

Kila mtu anaweza kutumia udhibiti wa uzazi usiokuwa wa homoni

Ingawa njia nyingi za kudhibiti uzazi zina homoni, chaguzi zingine zinapatikana.

Njia zisizo za homoni zinaweza kupendeza kwa sababu zina uwezekano mdogo wa kubeba athari mbaya kuliko chaguzi za homoni. Unaweza pia kutaka kuchunguza aina zisizo za homoni za kudhibiti uzazi ikiwa:

• usiwe na tendo la ndoa mara kwa mara au hauitaji kudhibiti uzazi unaoendelea
• hawataki kubadilisha mzunguko wa asili wa mwili wako kwa sababu za kidini au nyingine
• imekuwa na mabadiliko katika bima yako ya afya, na kufanya njia za homoni zisifunike tena
• unataka njia mbadala pamoja na udhibiti wa kuzaliwa kwa homoni

Endelea kusoma ili ujifunze zaidi juu ya kila njia, pamoja na jinsi inavyofanya kazi, jinsi inavyofaa kuzuia ujauzito, na wapi kupata.

IUD ya Shaba

Kifaa cha intrauterine (IUD) ni kifaa chenye umbo la T ambacho huwekwa ndani ya uterasi na daktari wako. Kuna aina mbili za IUD zinazopatikana - homoni na zisizo za homoni - na kila moja huzuia ujauzito kwa njia tofauti.

Chaguo isiyo ya kawaida ina shaba na huenda kwa jina ParaGard. Shaba hutoka ndani ya uterasi na hufanya mazingira kuwa na sumu kwa manii.

IUD za shaba zina ufanisi zaidi ya asilimia 99 katika kuzuia ujauzito. Ingawa IUD inaweza kulinda dhidi ya ujauzito hadi miaka 10, inaweza pia kuondolewa wakati wowote, ikikupa kurudi haraka kwa uzazi wako wa kawaida.

Vibebaji wengi wa bima hugharamia gharama ya IUD na kuingizwa. Vivyo hivyo Medicaid. Vinginevyo, njia hii ya kudhibiti uzazi inaweza kukugharimu hadi $ 932. Programu za usaidizi wa wagonjwa zinapatikana, kwa hivyo zungumza na daktari wako juu ya chaguzi zako.

Madhara ya kawaida ni pamoja na kutokwa na damu nzito na miamba. Hizi hupungua kwa muda.

Wakati mwingine, IUD zinaweza kutolewa kutoka kwa uterasi na zinahitaji kubadilishwa. Hii inaweza kutokea ikiwa:

• haujazaa kabla
• wewe ni mdogo kuliko miaka 20
• ulikuwa na IUD iliyowekwa mapema sana baada ya kuzaa

Angalia: vidokezo 11 vya kushinda athari zako za IUD »

Njia za kizuizi

Njia za kuzuia uzazi huzuia manii kufikia yai. Ingawa kondomu ndio chaguo la kawaida, njia zingine zinapatikana, pamoja na:

• sifongo
• kofia za kizazi
• diaphragms
• dawa ya kuua manii

Kwa kawaida unaweza kununua njia za kizuizi kwenye kaunta katika duka lako la dawa au mkondoni. Wengine wanaweza pia kufunikwa na bima yako ya afya, kwa hivyo zungumza na daktari wako.

Kwa sababu ya nafasi ya makosa ya kibinadamu, njia za vizuizi sio bora kila wakati kama njia zingine za kudhibiti uzazi. Bado, ni rahisi na inafaa kuchunguza ikiwa hutaki kutumia homoni.

Kondomu

Kondomu ndiyo njia pekee ya kudhibiti uzazi ambayo inalinda dhidi ya maambukizo ya zinaa. Zinatokea pia kuwa moja wapo ya njia maarufu na zinazopatikana sana. Unaweza kupata kondomu kwa urahisi, na hazihitaji dawa. Wanaweza kugharimu kidogo kama $ 1 kila mmoja, au unaweza kuzipata bure kwenye kliniki ya eneo lako.

Kondomu za kiume huzunguka kwenye uume na huweka manii ndani ya kondomu wakati wa ngono. Wanakuja katika chaguzi anuwai, pamoja na nonlatex au mpira, na spermicide au dawa isiyoua dawa. Wanakuja pia katika safu ya rangi, maumbo, na ladha.

Wakati zinatumiwa kikamilifu, kondomu za kiume zinafaa hadi asilimia 98 katika kuzuia ujauzito. "Matumizi kamili" hufikiria kuwa kondomu imewekwa kabla ya kuwasiliana kwa ngozi na ngozi na kwamba haivunjiki au kuteleza wakati wa tendo la ndoa. Kwa matumizi ya kawaida, kondomu za kiume zinafaa kwa asilimia 82.

Kondomu za kike huingia ndani ya uke na huzuia mbegu kutoka kwa kizazi chako au mfuko wa uzazi. Zinatengenezwa zaidi kutoka kwa polyurethane au nitrile, ambayo ni nzuri ikiwa una mzio wa mpira. Walakini, ni ghali kidogo na inaweza kugharimu hadi $ 5 kila moja.

Mbali na ufanisi huenda kwa kondomu za kike, matumizi kamili ni karibu asilimia 95 na matumizi ya kawaida hutumbukia hadi asilimia 79.

Jifunze zaidi: Kutumia kondomu na dawa ya kuua sperm »

Kuua Sperm

Kuua spermicide ni kemikali inayoua manii. Kawaida huja kama cream, povu, au gel.

Bidhaa zingine maarufu ni pamoja na:

• Encare Vifungo vya Uzazi wa uzazi
• Gelol II ya uzazi wa mpango
• Gel ya kuzuia mimba ya Conceptrol

Inapotumiwa peke yake, spermicide inashindwa karibu asilimia 28 ya wakati. Ndio sababu ni wazo nzuri kuitumia pamoja na kondomu, sponji, na njia zingine za kizuizi.

Kwa wastani, kutumia dawa ya kuua mbegu inaweza kugharimu hadi $ 1.50 kila wakati unafanya ngono.

Huenda usipate athari yoyote na spermicide, lakini watu wengine hupata kuwasha kwa ngozi. Dawa zote za spermicides zinazouzwa Merika zina kile kinachoitwa nonoxynol-9. Nonoxynol-9 inaweza kusababisha mabadiliko katika ngozi ndani na karibu na sehemu zako za siri, na kukufanya uweze kupata VVU.

Ongea na daktari wako ikiwa unapata uwekundu, kuwasha, au kuchoma au una wasiwasi juu ya VVU.

Sponge

Sponge ya uzazi wa mpango imetengenezwa kutoka kwa povu ya plastiki. Imeingizwa ndani ya uke kabla ya kujamiiana, ikifanya kama kizuizi kati ya manii na kizazi chako. Njia hii ya matumizi moja imekusudiwa kutumiwa na dawa ya kuua manii, ambayo inaua manii.

Unaweza kuacha sifongo kwa hadi masaa 24 na ufanye tendo la ndoa mara nyingi kama unavyotaka katika kipindi hiki cha wakati. Jambo muhimu kukumbuka ni kwamba unahitaji kusubiri angalau masaa sita baada ya mara ya mwisho kufanya tendo la ndoa kabla ya kuiondoa. Haupaswi kuacha sifongo kwa muda mrefu zaidi ya masaa 30.

Kwa matumizi kamili, sifongo ni bora kwa asilimia 80 hadi 91. Kwa matumizi ya kawaida, idadi hiyo hupungua kidogo asilimia 76 hadi 88.

Sifongo hugharimu popote kutoka $ 0 hadi $ 15 kwa sponji tatu, kulingana na ikiwa unaweza kuzipata bure kwenye kliniki ya karibu.

Haupaswi kutumia sifongo ikiwa una mzio wa dawa za sulfa, polyurethane, au spermicide.

Kofia ya kizazi

Kofia ya kizazi ni kuziba kwa silicone inayoweza kutumika ambayo inaweza kuingizwa ndani ya uke hadi masaa sita kabla ya tendo la ndoa. Njia hii ya kizuizi cha dawa tu inazuia manii kuingia kwenye uterasi. Kofia, ambayo huenda kwa jina FemCap huko Merika, inaweza kushoto mwilini mwako hadi saa 48.

Kuna ufanisi anuwai, na kiwango cha kutofaulu kati ya asilimia 14 na 29. Kama ilivyo na njia zote za kizuizi, kofia hiyo inafanikiwa zaidi wakati inatumiwa na dawa ya kuua manii. Pia utataka kuangalia kofia kwa mashimo yoyote au sehemu dhaifu kabla ya kuitumia. Njia moja unayoweza kufanya ni kuijaza maji. Kwa ujumla, chaguo hili ni bora zaidi kwa wanawake ambao hawajazaa hapo awali.

Caps inaweza kugharimu hadi $ 289. Malipo yamegawanywa kati ya kofia halisi na inafaa kwa saizi sahihi.

Kiwambo

Diaphragm imeundwa kama dome ya kina kirefu, na imetengenezwa na silicone. Njia hii ya kizuizi inayoweza kutumika pia imeingizwa ndani ya uke kabla ya tendo la ndoa. Mara tu mahali, inafanya kazi kwa kuweka manii isiingie ndani ya uterasi. Utahitaji kusubiri angalau masaa sita kuichukua baada ya mara ya mwisho kufanya ngono, na haupaswi kuiacha kwa zaidi ya masaa 24 kwa jumla.

Kwa matumizi kamili, diaphragm ni bora kwa asilimia 94 katika kuzuia ujauzito. Kwa matumizi ya kawaida, ni bora kwa asilimia 88. Utataka kujaza diaphragm na dawa ya dawa ya kiume kwa kinga zaidi dhidi ya ujauzito. Pia utataka kukagua silicone kwa mashimo yoyote au machozi kabla ya kuiingiza mwilini mwako.

Bidhaa mbili za kifaa hiki kwenye soko huko Merika zinaitwa Caya na Milex. Kulingana na bima yako inashughulikia, diaphragm inaweza kugharimu hadi $ 90.

Uzazi wa mpango asili

Ikiwa unashirikiana na mwili wako na usijali kutumia muda mwingi kufuatilia mizunguko yako, uzazi wa mpango wa asili (NFP) inaweza kuwa chaguo nzuri kwako. Chaguo hili pia linajulikana kama njia ya ufahamu wa uzazi au njia ya densi.

Mwanamke anaweza kupata mjamzito tu wakati ana ovulation. Ili kufanya mazoezi ya NFP, unatambua na kufuatilia ishara zako zenye rutuba ili uweze kuepuka kufanya mapenzi wakati wa ovulation. Wanawake wengi hugundua kuwa mizunguko yao iko kati ya siku 26 na 32 kwa muda mrefu, na ovulation mahali fulani katikati.

Kujadili wakati mbali na ovulation inaweza kusaidia kuzuia ujauzito. Wanawake wengi hupata kamasi nyingi ya kizazi wakati mzuri zaidi wa mizunguko yao, kwa hivyo unaweza kutaka kuepukana na tendo la ndoa siku ambazo utaona kamasi nyingi za kizazi. Wanawake wengi pia hupata kiwiko cha joto karibu na ovulation. Lazima utumie kipima joto maalum kufuatilia, na matokeo bora hupatikana mara nyingi kutoka kwa uke, sio kinywa.

Kwa ufuatiliaji kamili, njia hii inaweza kuwa na ufanisi kwa asilimia 99. Kwa ufuatiliaji wa kawaida, iko karibu na asilimia 76 hadi 88 yenye ufanisi. Kutumia programu kukusaidia kufuatilia mizunguko yako, kama Fertility Friend au Kindara, inaweza kuwa na faida.

Jinsi ya kuchagua udhibiti sahihi wa kuzaliwa kwako

Aina ya udhibiti wa kuzaliwa isiyo ya kawaida unayochagua kutumia inahusiana sana na upendeleo wako mwenyewe, ufikiaji wake, na sababu kama wakati, hali ya afya, na utamaduni na dini.

Daktari wako anaweza kuwa rasilimali nzuri ikiwa haujui ni aina gani ya udhibiti wa kuzaliwa inayofaa kwako. Unaweza hata kutaka kumpigia mbebaji wako wa bima ili kujadili ni chaguzi zipi zinafunikwa na gharama zao zinazohusiana na mfukoni.

Maswali mengine ya kuuliza unapotathmini chaguzi zako ni pamoja na:

• Je! Uzani wa uzazi una gharama gani?
• Inakaa muda gani?
• Je! Ninahitaji dawa au ninaweza kuipata juu ya kaunta?
• Je, inalinda dhidi ya magonjwa ya zinaa?
• Je! Ina ufanisi gani na kinga dhidi ya ujauzito?
• Je! Vipi kuhusu viwango vya ufanisi unapotumia kikamilifu dhidi ya kawaida?
• Madhara ni nini?
• Je! Njia ni rahisi kutumia muda mrefu?

Ikiwa unajua hutaki watoto, muulize daktari wako juu ya kuzaa. Njia hii ya kudumu ya kudhibiti uzazi haina homoni na ina ufanisi zaidi ya asilimia 99. Kwa wanaume, kuzaa hujumuisha utaratibu unaoitwa vasektomi. Kwa wanawake, inamaanisha ligation ya neli.