Nini usile katika Diverticulitis

Content.

• Orodha ya vyakula vya kuepuka
• Vyakula vinavyoruhusiwa

Nani ana diverticulitis kali, vyakula kama mbegu za alizeti au vyakula vyenye mafuta kama vyakula vya kukaanga, kwa mfano, kwa sababu huongeza maumivu ya tumbo.

Hii ni kwa sababu mbegu zinaweza kukaa kwenye diverticula, kuongezeka kwa uchochezi wa matumbo na mafuta huongeza harakati za utumbo, na kusababisha maumivu zaidi.

Matibabu ya picha ya diverticulitis ya papo hapo hufanywa na lishe ya kioevu au kufunga, pia kutumia dawa za kupunguza utumbo na kupambana na maambukizo. Tazama zaidi juu ya matibabu ya diverticulitis.

Walakini, katika hali nyepesi au baada ya kupona sana, lishe ya diverticulitis inapaswa kuwa na vyakula vyenye maji na nyuzi, lakini mafuta hayana mafuta, kusaidia kulainisha kinyesi na kuwezesha kuondolewa kwake, ili isijikusanyike ndani ya utumbo.

Vyakula vya kuzuia diverticulitis

Vyakula vinavyoruhusiwa katika diverticulitis

Orodha ya vyakula vya kuepuka

Mifano kadhaa ya vyakula vya kuepukwa katika diverticulitis ni:

• Karanga,
• Viganda vya Popcorn,
• Mbegu za malenge,
• Mbegu za Caraway,
• Mbegu za ufuta,
• Nyama nyekundu na mafuta;
• Iliyoingizwa.

Wakati wa matibabu ya diverticulitis inashauriwa kula vyakula vyenye nyuzi nyingi ili kuongeza keki ya kinyesi na kunywa maji mengi kusaidia kufukuza kinyesi. Pata maelezo zaidi juu ya nini kula katika diverticulitis katika: Diverticulitis Lishe

Vyakula vinavyoruhusiwa

Vyakula vinavyoruhusiwa katika diverticulitis ni vyakula vyenye maji na nyuzi, lakini mafuta kidogo. Mifano kadhaa ya vyakula vinavyoruhusiwa katika diverticulitis ni:

• Mchicha, watercress, chard, lettuce;
• Karoti, mbilingani, kitunguu, broccoli, kolifulawa;
• Nafaka nzima;
• Apple, machungwa, peari, plamu, ndizi.

Mbali na kuongeza matumizi ya vyakula hivi, ni muhimu kunywa lita 2 hadi 3 za maji kwa siku, kwani nyuzi za vyakula hivi huongeza keki ya kinyesi, lakini maji yanahitajika kusaidia mwili kuondoa kinyesi.

Tazama vidokezo vingine vya kulisha kutibu diverticulitis:

Mbali na utunzaji wa chakula, matibabu bora ya asili ya diverticulitis ni chamomile na chai ya valerian, angalia zaidi katika: Matibabu ya asili ya diverticulitis.