Ni nini na jinsi ya kuchukua Boswellia Serrata

Content.

• Inapoonyeshwa
• Jinsi ya kutumia
• Madhara
• Wakati sio kutumia

Boswellia Serrata ni dawa bora ya asili ya kupambana na uchochezi kupambana na maumivu ya viungo kwa sababu ya ugonjwa wa damu na kuharakisha kupona baada ya kufanya mazoezi kwa sababu ina mali ambayo husaidia kupambana na mchakato wa uchochezi, hata uchochezi sugu kama vile pumu na ugonjwa wa mifupa.

Mmea huu wa dawa pia unajulikana kwa jina la ubani wa ubani, ni maarufu kutumika katika dawa ya Ayurvedic, kawaida nchini India. Inaweza kununuliwa katika duka zingine za chakula na maduka ya dawa yenye mchanganyiko wa vidonge, dondoo au mafuta muhimu. Sehemu ya ubani unaotumika kwa matibabu ni resini ya mti.

Inapoonyeshwa

Serrata ya Boswellia inaweza kutumika kutibu maumivu ya viungo, kupona kutoka kwa majeraha ya misuli baada ya mazoezi ya mwili, kupambana na pumu, colitis, ugonjwa wa Crohn, uvimbe, ugonjwa wa damu, ugonjwa wa arthrosis, majeraha, majipu na kuchelewesha hedhi kwa muda mrefu kama mwanamke hayuko mjamzito.

Mali yake ni pamoja na anti-uchochezi, kutuliza nafsi, kunukia, antiseptic, kusisimua, toni na hatua ya kufufua.

Jinsi ya kutumia

Boswellia serrata inapaswa kuchukuliwa kama ilivyoelekezwa na daktari au mtaalam wa mimea, lakini kawaida huonyeshwa:

• Katika vidonge: Chukua karibu 300 mg, mara 3 kwa siku kwa matibabu ya pumu, colitis, edema, ugonjwa wa arthritis au osteoarthritis;
• Katika mafuta muhimu: inaweza kutumika kama dawa ya kuumiza vidonda, ongeza mafuta muhimu kwenye kontena na weka juu ya eneo lililoathiriwa.

Katika fomu ya kidonge, kipimo kinachopendekezwa cha boswellia serrata kinatofautiana kati ya 450 mg hadi 1.2 g kwa siku, kila mara imegawanywa katika kipimo cha kila siku 3, ambacho lazima kichukuliwe kila masaa 8 lakini daktari anaweza kuonyesha kipimo kingine, ikiwa unafikiria ni bora kwako .

Madhara

Boswellia serrata kwa ujumla inastahimiliwa vizuri na athari ya pekee ni usumbufu mdogo wa tumbo na kuhara, na ikiwa hizi zinajidhihirisha, kipimo kilichochukuliwa kinapaswa kupunguzwa. Walakini, haipendekezi kuchukua kiboreshaji hiki cha chakula bila daktari kujua au kama mbadala wa dawa zilizoonyeshwa na daktari.

Wakati sio kutumia

Boswellia serrata haipaswi kutumiwa wakati wa ujauzito kwa sababu inaweza kukuza contraction ya uterine, ambayo inaweza kusababisha kuharibika kwa mimba. Wala usalama wa mmea huu haujaanzishwa kwa watoto na wanawake wanaonyonyesha, kwa hivyo jambo salama kabisa kufanya sio kutumia mmea huu kwa watoto chini ya umri wa miaka 12 na wakati wa kunyonyesha.