Olivia Culpo Amefanywa Kuomba Msamaha kwa Kipindi Chake

Content.

• Pitia kwa

Alipofika kipindi chake cha kwanza kabisa kama kijana, Olivia Culpo anakumbuka aliona aibu na aibu juu ya utendaji wa kawaida wa mwili hata hakumwambia mtu yeyote kile alikuwa akipitia. Na haikusaidia kwamba hakuwa na lugha au zana za kulea na familia yake ikiwa alijisikia vizuri kufanya hivyo, anasema. Sura. "Watu wengine wamelelewa katika familia ambazo ni kawaida kabisa na husherehekewa kuzungumza juu ya vipindi, lakini kwangu, hatukuzungumza juu ya vipindi na mama yangu," anasema Culpo. "Haikuwa kwa sababu mama yangu hakujali au baba yangu hakujali - ni kwa sababu walikulia katika mazingira ambayo hawakuwa na wasiwasi kuzungumzia hilo."

Hata akiwa mtu mzima, Culpo anasema aibu hii ilimpeleka ili kupunguza dalili za kipindi chake na hata kuomba msamaha kwa "kuwasumbua" wengine nao. Na dalili hizi zinaweza kuzidishwa na hali kama endometriosis, shida chungu ambayo tishu kama za endometriamu hukua nje ya mji wa uzazi - ambayo Culpo anayo. "Hasa na endometriosis yangu, ningekuwa na maumivu dhaifu wakati nitakuwa nimewekwa," anasema. "Labda unahisi utatupa au kulia. Una maumivu tu hata unajikunja kwenye mpira, na wakati huo, niliuliza msamaha kwa sababu nilikuwa na aibu kwamba sikuweza kazi." (Kuhusiana: Dalili za Endometriosis Unazohitaji Kujua Kuhusu)

Haishangazi, hali ya Culpo sio ya kipekee, hata kati ya wale wasio na wasiwasi wa afya ya uzazi. Uchunguzi wa hivi majuzi wa Midol wa walio na hedhi 1,000 ulionyesha kuwa asilimia 70 ya waliojibu katika Gen Z wamepata aibu ya kupata hedhi, na karibu nusu ya waliohojiwa wameomba msamaha kwa kipindi au dalili zao. Sababu za kawaida za kusema samahani? Kuwa na hisia, kuwa na mhemko, na sio kujisikia vizuri kimwili, kulingana na utafiti. Hata bila dalili ngumu, uwezekano ni kwamba, hedhi wengi huhisi aibu ya kipindi kwa njia zingine - kwa mfano, kuhisi kulazimishwa kuingiza mkono au kuingiza pedi kwenye mfuko wa nyuma wakati unatembea kwenye choo ili kuhakikisha hakuna mtu anayejua ni wakati huo ya mwezi.

Aibu hii inayozunguka vipindi, ambayo huweka mazungumzo juu yao nyuma ya milango iliyofungwa, ina athari kubwa. Kwa mwanzo, unyanyapaa unaohusisha hedhi na uchafu na karaha una jukumu katika kuendeleza umaskini wa kipindi - kutokuwa na uwezo wa kumudu usafi, vitambaa, vitambaa, na bidhaa zingine za usafi wa hedhi - kwani inazuia majadiliano juu ya upatikanaji wa bidhaa na ushuru wa tampon, kulingana na Chuo Kikuu cha Michigan Shule ya Afya ya Umma. Kujisikia wasiwasi na kuzungumza wazi juu ya mzunguko wako wa kila mwezi pia kunaweza kusababisha athari kwa afya yako, anaongeza Culpo. "Kwa mfano, ikiwa wewe ni mtu kama mimi ambaye ana endometriosis, ikiwa hauko vizuri kuchunguza dalili zako na kutetea afya yako - ni uchunguzi mgumu sana - unaweza kuishia kwa bahati mbaya [kama] idadi kubwa ya wanawake ambao husubiri kwa muda mrefu sana, huondoa dalili zao, na lazima waondolewe ovari zao, na uzazi wao unaharibiwa kabisa, "anasema Culpo.

Lakini Culpo ameazimia kubadilisha jinsi jamii inavyofikiria juu ya vipindi, na mabadiliko yote huanza na kujadili kwa uwazi hedhi, anasema mwigizaji huyo, ambaye alishirikiana na Midol kwa No Apologies yake. Kipindi. kampeni. "Hakika nadhani tunapozungumza juu yake, ndivyo tunafanya tofauti," anaongeza. "Ni wazimu kufikiria kwamba hata neno 'kipindi' bado ni [grimaces] - inapaswa kuwa neno lingine na neno ambalo tunashikilia sana kwa sababu ni sehemu ya kushangaza ya utendaji wa mwili."

Kwenye media ya kijamii, Culpo anaweka wazi juu ya uzoefu wake na endometriosis, kutoka kwa kuchapisha picha za karibu baada ya kufanyiwa upasuaji, hadi kushiriki njia zake za kudhibiti maumivu. Kwa kufanya hivyo, anasema anawasaidia wengine kuhisi kutokuwa peke yao na maswala yao ya afya ya hedhi na kuwa raha zaidi kuyajadili. Jambo la muhimu zaidi, anaweka mfano kwa kushikilia kichwa chake juu - haoni haya - wakati yeye ni kupata dalili hizo za kipindi cha uchungu. "Kusema kweli, nadhani ni jukumu kwa wakati huu kuendelea kuwa na mazungumzo hayo ya wazi na kujishika wakati ninaomba msamaha na kuimiliki," anasema Culpo. "Sitajifanya bora tu, lakini nitawasaidia wengine katika mchakato huo kwa sababu nadhani ni silika ya kupiga magoti kuomba msamaha au kutekeleza tabia hii ya kupunguza kama mwanamke."

Bila shaka, tabia za zamani hufa kwa bidii, na kujifanya kuacha kuwaambia watu samahani kwa kulalamika kuhusu tumbo lako au kutaka kulala kwenye kitanda siku nzima sio mchakato wa haraka na rahisi. Kwa hivyo ikiwa utagundua rafiki yako, ndugu yako, mwenzi wako akiomba msamaha kwa kipindi chao - au akifanya hivyo mwenyewe - usiwape moja kwa moja jambo hilo, anasema Culpo. "Nadhani mwisho wa siku, wakati mtu anapambana na kuwa wazi na mkweli juu ya kitu kama hiki, kwa kweli hutoka mahali pa kuumia," anaelezea. "Siamini kwamba mbinu sahihi na hiyo inamfanya mtu aone aibu zaidi na hatia kuhusu aibu na hatia yao." (Inahusiana: Saikolojia ya Aibu Wakati wa COVID-19)

Badala yake, Culpo anaamini katika kuunda nafasi salama na wenzio wa hedhi, kuwa na mazungumzo ya wazi na ya uaminifu juu ya vipindi na zaidi, na kupata "raha na wasio na wasiwasi" wakati bado unaheshimu maelezo ambayo wako au hawataki kushiriki, anasema. "Nadhani sehemu ya kuwa na neema kwako na huruma ndio itakayompata mtu mahali pa ujasiri kusema na kwa kweli, kujitetea wenyewe."

Pitia kwa