Mapishi ya chakula cha watoto kwa watoto wa miezi 8

Content.

• Papaya na Uji wa shayiri
• Uji wa peari uliopikwa
• Mchele na uji wa kuku
• Mbaazi Chakula cha Mtoto na Nyama ya Nyama ya ardhini

Katika miezi 8, mtoto anapaswa kuongeza kiwango cha chakula kilichotengenezwa na vyakula vya ziada, kuanza kula uji wa matunda asubuhi na mchana vitafunio, na uji mzuri kwa chakula cha mchana na chakula cha jioni.

Katika umri huu, mtoto tayari anaweza kukaa peke yake na kupitisha vitu kutoka mkono mmoja hadi mwingine, akiwa na bidii zaidi katika ushiriki wa chakula. Maandalizi ya chakula yanaweza kujumuisha mimea mingine kama viungo, kama vile chives, parsley, thyme na celery, pamoja na vitunguu vya kitamaduni na vitunguu. Tazama zaidi kuhusu Je! Ikoje na Mtoto mwenye miezi 8 ana nini.

Hapa kuna mapishi 4 ambayo yanaweza kutumika katika hatua hii ya maisha.

Papaya na Uji wa shayiri

Chakula hiki cha mtoto husaidia kuboresha usafirishaji wa matumbo ya mtoto na kupambana na kuvimbiwa.

Viungo:

• Kipande 1 cha papai nzuri au papai 2 au ndizi 1 kibete
• 50 ml ya juisi ya machungwa na bagasse
• Kijiko 1 kidogo cha oat flakes

Hali ya maandalizi:

Ondoa mbegu za papai, kamua juisi ya machungwa bila kuchuja na kuongeza shayiri, changanya kila kitu kabla ya kumpa mtoto.

Uji wa peari uliopikwa

Weka peari 1 au 2 zilizoiva sana kupika juu ya moto mdogo kwenye sufuria na maji kidogo, hadi zitakapo laini. Ondoa kutoka kwa moto, subiri hadi peari ziwe na joto na kunyolewa kumtumikia mtoto.

Mchele na uji wa kuku

Chakula hiki cha mtoto kinapaswa kutolewa kwa mtoto kwa chakula cha mchana au chakula cha jioni, na bila kuongeza chumvi kama kitoweo.

Viungo:

• Vijiko 3 vya mchele uliopikwa vizuri au 2 ya mchele mbichi
• Stock maharagwe ya ladle
• Vijiko 2 vya kuku iliyokatwa na kung'olewa
• ½ chayote
• ½ nyanya
• Kijiko 1 mafuta ya mboga

Hali ya maandalizi:

Pika kuku, mchele na kitoweo cha chayote na mafuta, kitunguu, kitunguu saumu na iliki, na iache ipike hadi chakula kiwe laini. Chop kuku vizuri na ukande mchele, chayote na nyanya, bila kuchanganya chakula kwenye sahani ya mtoto. Ongeza hisa ya maharagwe na utumie.

Mbaazi Chakula cha Mtoto na Nyama ya Nyama ya ardhini

Chakula hiki cha mtoto kinapaswa kutumiwa ikiwezekana wakati wa chakula cha mchana, ni muhimu kuzingatia jinsi inazingatia kupita kwa matumbo ya mtoto na ulaji wa mbaazi.

Viungo:

• Kijiko 1 cha mbaazi
• Vijiko 2 tambi iliyopikwa bila chumvi
• Vijiko 2 vya nyama ya nyama
• Car karoti iliyopikwa
• Kijiko 1 cha mafuta ya mboga.

Hali ya maandalizi:

Kupika mbaazi na ukande uma vizuri, kisha pitia kwenye ungo, ikiwa ni lazima. Pika nyama ya nyama kwa kutumia kitunguu saumu, kitunguu, mafuta na thyme kama kitoweo. Pika tambi na karoti na ukande, ukiweka viungo vilivyo tayari kwenye sahani ya mtoto kando, ili ajifunze ladha ya kila mmoja.

Angalia mapishi zaidi ya chakula cha watoto kwa watoto wa miezi 9.