Kiunga cha Quercetin - Antioxidant asili

Content.

• Dalili
• Bei
• Jinsi ya kuchukua
• Madhara
• Uthibitishaji

Quercetin ni dutu ya asili inayoweza kupatikana kwenye matunda na mboga mboga kama vile tofaa, vitunguu au capers, na nguvu kubwa ya antioxidant na ya kupambana na uchochezi, ambayo huondoa radicals bure kutoka kwa mwili, kuzuia uharibifu wa seli na DNA na kupambana na uchochezi. Tazama vyakula vyenye dutu hii katika Vyakula vyenye quercetin.

Dutu hii husaidia kuimarisha upinzani kwa chakula na mzio wa kupumua, na virutubisho vyake vimeonyeshwa haswa katika hali hizi. Quercetin inaweza kuuzwa chini ya majina anuwai ya biashara, kama Super Quercetin, Quercetin 500 mg au Quercetin Biovea, na muundo wa kila nyongeza hutofautiana kutoka maabara hadi maabara, mara nyingi huhusishwa na vitamini C kwa sababu ya ushirika wake.

Dalili

Dalili za Quercetin ni pamoja na:

• Kuimarisha upinzani dhidi ya mzio wa kupumua na chakula;
• Inapambana na mzio;
• Huzuia kiharusi, mshtuko wa moyo au shida zingine za moyo na mishipa kwani ina athari ya antithrombotic na vasodilatory;
• Huondoa mkusanyiko wa itikadi kali ya bure mwilini na inalinda mafigo kutoka kwa dawa zingine zenye sumu;
• Husaidia katika kuzuia saratani kwa sababu ya athari yake ya antioxidant;
• Huimarisha mfumo wa kinga.

Bei

Bei ya Quercetina inatofautiana kati ya 70 na 120 reais, na inaweza kununuliwa katika maduka ya dawa ya kuongeza, virutubisho au maduka ya bidhaa asili au maduka ya mkondoni.

Jinsi ya kuchukua

Vidonge vya Quercetin vinapaswa kuchukuliwa kulingana na maagizo ya kila mtengenezaji, hata hivyo inashauriwa kuchukua kidonge 1, mara mbili kwa siku.

Madhara

Baadhi ya athari za Quercetin zinaweza kujumuisha athari za mzio kwa dawa, na dalili kama vile uwekundu, kuwasha au matangazo mekundu kwenye ngozi.

Uthibitishaji

Quercetin imekatazwa kwa wagonjwa walio na mzio kwa yoyote ya vifaa vya fomula ya kuongeza.

Kwa kuongezea, ikiwa una mjamzito au unanyonyesha au ikiwa una shinikizo la damu, haupaswi kuchukua aina hii ya kuongeza bila kuzungumza na daktari wako kwanza.