Uchawi Unaobadilisha Maisha Ya Kutofanya Chochote Baada Ya Kuzaa

Content.

• Kesi ya kufanya chochote kama mama mpya
• Je! Usifanye chochote kama mama mpya inaonekana
• Jinsi hatimaye nilijifunza kufanya chochote baada ya kujifungua

Wewe sio mama mbaya ikiwa hauchukui ulimwengu baada ya kupata mtoto.

Nisikilize kwa dakika moja: Je! Ikiwa, katika ulimwengu wa kuosha-msichana-anayetazamana na anayetetemeka na #girlbossing na bounce-backing, tulibadilisha kabisa njia tunayoangalia kipindi cha baada ya kujifungua kwa mama?

Je! Ikiwa, badala ya kushambulia akina mama na ujumbe wa jinsi wanavyoweza kujipanga na kulala treni na mpango wa chakula na kufanya kazi zaidi, tumetoa ruhusa kwa mama mpya kufanya… hakuna chochote?

Ndio, hiyo ni kweli - hakuna chochote.

Hiyo ni, kutofanya chochote angalau kwa muda kidogo - kwa muda mrefu iwezekanavyo - kupewa vizuizi vingine vya maisha, iwe ni kurudi kazini wakati wote au kuwachunga watoto wengine wadogo nyumbani kwako.

Inahisi ya kushangaza, sivyo? Kufikiria hivyo? Namaanisha, haifanyi chochote hata angalia kama katika ulimwengu wa leo kwa wanawake? Tumezoea sana kufanya kazi nyingi na kila wakati kuwa na orodha ya akili ya vitu milioni moja vinaenda mara moja na kufikiria hatua 12 mbele na kupanga na kutayarisha kwamba kutofanya chochote karibu kunaonekana kucheka.

Lakini ninaamini kwamba mama wote wapya wanapaswa kufanya mpango wa kufanya chochote kabisa baada ya kupata mtoto - na hii ndio sababu.

Kesi ya kufanya chochote kama mama mpya

Kuwa na mtoto leo kwa ujumla kunahusisha kazi ya kutayarisha. Kuna usajili wa watoto na oga na utafiti na mpango wa kuzaliwa na kuanzisha kitalu na maswali "makubwa" kama: Je! Utapata ugonjwa? Je! Utachelewesha kushona kamba? Je! Utanyonyesha?

Na baada ya mipango yote hiyo na kazi ya kuandaa na kuandaa huja kumzaa mtoto, halafu unajikuta uko nyumbani ukiwa na suruali za jasho ukijiuliza ni nini kitakachofuata. Au kujaribu kuamua jinsi ya kufanya yote mambo katika siku chache unayo kabla ya haja ya kurudi kazini.

Inaweza karibu kujisikia kama na maandalizi yote yanayokuja kabla mtoto, baadae inapaswa kuwa sawa na shughuli nyingi. Na kwa hivyo, tunaijaza, na vitu kama mipango ya mazoezi ya baada ya mtoto na ratiba za watoto na mafunzo ya kulala na madarasa ya muziki wa watoto na ratiba kwako kupata huduma yako ya kibinafsi tena.

Kwa sababu fulani, tunaonekana kuwa na hamu ya kuwa na mtoto kama blip ya muda mfupi tu katika maisha ya mwanamke - fikiria Duchess Kate akitabasamu juu ya hatua hizo za jiwe kwenye mavazi yake yaliyoshinikwa vizuri na nywele zilizopindika - badala ya kuichukulia kama inastahili kuwa kutibiwa: kama kuja kwa jitu, kukoroma, kawaida huwa chungu, kusimama barabarani.

Kuwa na mtoto hubadilisha kila kitu katika maisha yako, na wakati kila mtu anazingatia mtoto mchanga, afya ya mama ya mwili, kiakili, kihemko, na kiroho haipati wakati na kipaumbele kinachostahili.

Tunawapa wanawake ratiba holela ya wiki 6 ili kupona, wakati huo ni wakati wa kutosha kwa mji wako wa uzazi kurudi kwenye saizi yake ya awali. Hii haidharau ukweli kwamba kila kitu mwilini mwako bado kinapona na maisha yako labda yapo kwenye machafuko kabisa.

Kwa hivyo nasema ni wakati wa wanawake kudai mabadiliko - kwa kutangaza kwamba baada ya mtoto, hatutafanya chochote.

Hatutafanya chochote isipokuwa kuweka kipaumbele kulala kuliko yote katika maisha yetu.

Hatutafanya chochote kwa muonekano wetu wa kibinafsi ikiwa hatuna nguvu ya kutunza.

Hatutafanya chochote kuelekea kutoa toot ya kuruka jinsi tumbo zetu zinavyofanana, au kile mapaja yetu yanafanya, au ikiwa nywele zetu zinaanguka katika clumps.

Hatutafanya chochote isipokuwa kuweka kipaumbele kupumzika kwetu, kupona, na afya, karibu na watoto wetu.

Je! Usifanye chochote kama mama mpya inaonekana

Ikiwa hii inasikika kuwa wavivu kwako, au umeshtuka ndani, ukifikiri, "Siwezi kufanya hivyo!" niruhusu kukuhakikishia kuwa sivyo, na unaweza, na labda muhimu zaidi, unapaswa.

Unapaswa kwa sababu kutofanya "chochote" kama mama baada ya kuzaa ni kweli kufanya kila kitu.

Kwa sababu hebu tuwe wa kweli - labda bado unapaswa kufanya kazi. Namaanisha, nepi hazijinunuli. Na hata ikiwa una bahati ya kupata likizo ya uzazi, kuna majukumu yote ambayo ulikuwa nayo hata kabla ya kuzaa. Kama watoto wengine au wazazi unaowajali au kusimamia tu nyumba ambayo haijasimama kwa sababu tu ulijifungua mtoto.

Kwa hivyo hakuna kitu sio kitu kabisa. Lakini vipi ikiwa ingekuwa hakuna cha ziada. Hakuna zaidi hapo juu na zaidi na tena, "Ndio, kwa kweli ninaweza kusaidia," na sijisikii tena hatia kwa kukaa nyumbani.

Kufanya chochote kunaweza kuonekana kama kuwa sawa bila kujitambua wewe ni nani, au unataka kuwa nini, au nini siku zijazo zitashika wakati huu.

Kufanya chochote kama mama mpya kunaweza kumaanisha kuwa unapokuwa na nafasi unatumia masaa halisi kumshika tu mtoto wako na kubana Netflix na kujaribu kitu kingine chochote kwa sababu inawapa mwili wako muda wa kupumzika. Inaweza kumaanisha kuruhusu masaa machache ya ziada ya muda wa skrini kwa watoto wako wengine na kifungua kinywa kwa chakula cha jioni mara mbili kwa wiki moja kwa sababu nafaka ni rahisi.

Kufanya chochote kama mama kunamaanisha kushikamana na mtoto wako. Inamaanisha kutengeneza maziwa na mwili wako au kutumia nguvu zako chache kuchanganya chupa. Inamaanisha kumsaidia mtoto wako mdogo ajifunze juu ya ulimwengu unaowazunguka na kuwa kituo cha ulimwengu wa mtu kwa muda mfupi tu, kidogo.

Kwa akina mama ambao wanaweza, kuchukua msimamo wa kufanya chochote kunaweza kusaidia sisi sote kurudisha kile hatua ya baada ya kuzaa inapaswa kuwa: wakati wa kupumzika, kupona, na uponyaji, ili tuweze kuibuka na nguvu zaidi ya hapo awali.

Jinsi hatimaye nilijifunza kufanya chochote baada ya kujifungua

Nitakubali kwamba ilinichukua watoto watano kabla ya hatimaye kujipa ruhusa ya kutofanya chochote katika hatua ya baada ya kuzaa. Na watoto wangu wengine wote, nilijiona nina hatia kila wakati ikiwa sikuwa na uwezo wa kufuata ratiba yangu ya "kawaida" ya kufulia na kufanya kazi na mazoezi na kucheza na watoto na matembezi ya kufurahisha.

Kwa namna fulani, akilini mwangu, nilifikiri nitapata aina fulani ya vidokezo vya mama vya kuamka na kutoka huko mapema na kila mtoto.

Nilifanya vitu kama kurudi kusoma shule wakati mtoto wangu wa kwanza alikuwa bado mtoto, nikichukua yote kwenye safari na safari, na kuruka kurudi kwenye kazi kwa kasi kamili mbele. Na kila wakati, nilipambana na shida za baada ya kujifungua na hata nilijilaza hospitalini mara mbili.

Ilinichukua muda mrefu na mrefu kufika hapa, lakini mwishowe naweza kusema kuwa na mtoto huyu wa mwisho, mwishowe niligundua kuwa kufanya "chochote" katika hatua yangu ya baada ya kujifungua wakati huu haikumaanisha nilikuwa mvivu, au mama mbaya , au hata mwenzi asiye sawa katika ndoa yangu; ilimaanisha nilikuwa na akili.

Kufanya "chochote" hakuja kwa urahisi au kawaida kwangu, lakini kwa mara ya kwanza maishani mwangu, nimejipa ruhusa ya kuwa sawa bila kujua ni nini kitafuata.

Kazi yangu imekuwa maarufu, akaunti yangu ya benki imechukua hit, na nyumba yangu haijatunzwa kwa kiwango ambacho mtu yeyote amezoea, na bado, ninahisi hali ya kushangaza ya amani kwa kujua kuwa hakuna vitu hivyo. inanifafanua tena.

Si lazima nijitutumue kuwa mama wa kufurahisha, au mama anayerudi nyuma, au mama ambaye hakosi pigo wakati wa kupata mtoto, au mama ambaye anafanikiwa kuweka ratiba yake ya shughuli nyingi.

Ninaweza kuwa mama ambaye hafanyi chochote sasa hivi - na hiyo itakuwa sawa kabisa. Nakualika ujiunge nami.

Chaunie Brusie ni muuguzi wa leba na kujifungua aliyegeuka mwandishi na mama mpya wa watoto watano. Anaandika juu ya kila kitu kutoka kwa fedha hadi afya hadi jinsi ya kuishi siku hizo za mwanzo za uzazi wakati unachoweza kufanya ni kufikiria juu ya usingizi wote ambao haupati. Mfuate hapa.