Matibabu ya saratani - kumaliza mapema

Aina fulani za matibabu ya saratani zinaweza kusababisha wanawake kupata hedhi mapema. Hii ni kukoma kwa hedhi ambayo hufanyika kabla ya umri wa miaka 40. Inatokea wakati ovari zako zinaacha kufanya kazi na huna tena vipindi na hauwezi kupata ujauzito.

Kukoma kwa hedhi mapema kunaweza kusababisha dalili kama vile kuwaka moto na ukavu wa uke. Mtoa huduma wako wa afya anaweza kukusaidia kupata matibabu ya dalili hizi.

Matibabu ya saratani ambayo inaweza kusababisha kukoma kwa hedhi mapema ni pamoja na:

• Upasuaji. Kuondolewa kwa ovari zote husababisha kukoma kwa hedhi kutokea mara moja. Ikiwa una umri wa miaka 50 au chini, mtoa huduma wako anaweza kujaribu kuondoka kwa ovari au sehemu ya ovari ikiwezekana. Hii inaweza kukuzuia kutoka kwa kumaliza mapema.
• Chemotherapy (chemo). Aina zingine za chemo zinaweza kuharibu ovari zako na kusababisha kumaliza mapema. Unaweza kumaliza hedhi mara moja au miezi baada ya matibabu. Hatari yako ya kumaliza mapema kutoka kwa chemo inategemea aina na kiwango cha dawa ya chemo unayo. Wewe ni mdogo, uwezekano mdogo utakuwa na kumaliza mapema kutoka kwa chemo.
• Mionzi. Kupata mionzi katika eneo lako la pelvic pia kunaweza kuharibu ovari zako. Katika hali nyingine, ovari zako zinaweza kupona na kuanza kufanya kazi tena. Lakini, ikiwa unapata kipimo kikubwa cha mionzi, uharibifu unaweza kuwa wa kudumu.
• Tiba ya homoni. Tiba hizi zinazotumiwa kutibu saratani ya matiti na uterine zinaweza kusababisha kumaliza mapema.

Uliza mtoa huduma wako ikiwa matibabu yako ya saratani yanaweza kusababisha kukoma kwa mapema.

Wakati ovari zako zinaondolewa au zinaacha kufanya kazi, hazitengenezi estrogeni tena. Hii inasababisha dalili sawa na kukomesha kwa asili.

• Ukavu wa uke au kubana
• Kuwaka moto
• Mood hubadilika
• Ngono ya chini ya ngono
• Shida za kulala

Katika hali nyingine, dalili hizi zinaweza kuwa na nguvu na zinaweza kuwa kali.

Chini ya estrojeni katika mwili wako pia huongeza hatari yako kwa hali fulani za kiafya, kama vile:

• Ugonjwa wa moyo
• Osteoporosis (kukonda mifupa)

Matibabu mengi yanaweza kusaidia kupunguza dalili za kumaliza mapema. Ni pamoja na dawa na matibabu ya maisha unayoweza kufanya nyumbani.

Dawa zingine ambazo zinaweza kusaidia ni pamoja na:

• Tiba ya homoni. Katika hali nyingine, mtoa huduma wako anaweza kuagiza homoni za kike kusaidia na moto na dalili zingine. Lakini, kuna hatari kadhaa na homoni, na unaweza usiweze kuzichukua ikiwa umekuwa na aina fulani za saratani.
• Estrogen ya uke. Hata ikiwa huwezi kuchukua tiba ya homoni, unaweza kutumia kiasi kidogo cha estrojeni ndani au karibu na uke wako kusaidia kukauka. Homoni hizi huja katika mafuta, gel, vidonge, na pete. Unahitaji dawa kutoka kwa mtoa huduma wako kwa dawa hizi.
• Dawamfadhaiko au dawa zingine. Ikiwa huwezi kuchukua homoni, mtoa huduma wako anaweza kuagiza aina nyingine ya dawa kusaidia kuwaka moto, kama vile dawa za kukandamiza (hata ikiwa haujashuka moyo). Kwa sababu ya athari zao za kemikali, hizi zinafaa kwa mwangaza wa moto hata ikiwa huna unyogovu.
• Vilainishi au dawa za kulainisha. Bidhaa hizi zinaweza kusaidia kufanya ngono iwe sawa ikiwa una ukavu wa uke. Tafuta mafuta ya kulainisha maji, kama vile KY Jelly au Astroglide. Au, jaribu kutumia moisturizer ya uke kama Replens kila siku chache.
• Dawa za kupoteza mfupa. Wanawake wengine huchukua dawa kusaidia kupunguza upotezaji wa mifupa baada ya kumaliza. Uliza mtoa huduma wako ikiwa aina hii ya dawa inaweza kuwa sawa kwako.

Matibabu ambayo unaweza kujaribu nyumbani ni pamoja na:

• Kukaa hai. Kupata mazoezi ya kawaida kunaweza kusaidia kwa mabadiliko ya mhemko, shida za kulala, na moto mkali.
• Tabia nzuri za kulala. Kulala vya kutosha kunaweza kusaidia kupunguza mabadiliko ya mhemko. Lakini, ikiwa una shida kulala usiku, jaribu kuruka wakati wa mchana. Unapaswa pia kuepuka kafeini marehemu wakati wa mchana, na usiwe na milo mikubwa au ufanye kazi yoyote kabla ya kulala.
• Kuvaa kwa tabaka. Hii inaweza kusaidia kwa moto, kwani unaweza kuondoa tabaka wakati unahisi moto. Inaweza pia kusaidia kuvaa mavazi huru, ya pamba.

Uliza mtoa huduma wako ni matibabu gani ambayo yanaweza kukufaa zaidi.

Kwa kuwa kukoma kwa hedhi mapema kunaweza kuathiri afya ya mifupa na moyo wako, ni muhimu kuchukua hatua za kuwaweka kiafya. Hii ndio jinsi:

• Kula vyakula vyenye afya. Zingatia matunda na mboga mpya, nafaka nzima, nyama konda, samaki, karanga, maharagwe, na bidhaa zenye maziwa yenye mafuta kidogo.
• Pata kalsiamu ya kutosha na vitamini D. Virutubisho hivi husaidia kujenga mifupa. Vyakula vyenye kalsiamu ni pamoja na mtindi bila mafuta na maziwa, mchicha, na maharagwe meupe. Mwili wako hufanya zaidi vitamini D yake kutoka jua, lakini pia unaweza kuipata kutoka kwa lax, mayai, na maziwa ambayo imeongeza vitamini D. Uliza mtoa huduma wako ikiwa unahitaji kuchukua virutubisho.
• Pata mazoezi. Aina bora ya mazoezi kwa mifupa yako ni mazoezi ya kubeba uzito ambayo hufanya kazi kwa mwili wako dhidi ya mvuto. Mawazo mengine ni pamoja na kutembea, yoga, kutembea kwa miguu, kucheza, kuinua uzito, bustani, na tenisi.
• USIVUNE sigara. Uvutaji sigara huongeza hatari yako kwa ugonjwa wa mifupa na magonjwa ya moyo. Ikiwa unahitaji msaada wa kuacha, muulize mtoa huduma wako.
• Uliza juu ya mtihani wa wiani wa mfupa. Huu ni mtihani ambao huangalia ugonjwa wa mifupa. Hili ni jaribio linalopendekezwa kwa wanawake wote walio na umri wa miaka 65, lakini unaweza kuhitaji mapema zaidi ikiwa unakoma kumaliza mapema.
• Fuatilia nambari zako. Hakikisha mtoa huduma wako anakagua shinikizo la damu, cholesterol, na viwango vya sukari ya damu kila mara. Vipimo hivi rahisi vinaweza kusaidia kukuambia ikiwa uko katika hatari ya ugonjwa wa moyo au kiharusi.

Kukoma kwa hedhi mapema; Ukosefu wa ovari - saratani

Tovuti ya Taasisi ya Saratani. Maswala ya afya ya kijinsia kwa wanawake walio na saratani. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/jinsia- wanawake. Iliyasasishwa Januari 23, 2020. Ilipatikana Januari 25, 2021.

Mitsis D, Beaupin LK, O'Connor T. Shida za uzazi. Katika: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Oncology ya Kliniki ya Abeloff. Tarehe 6 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: sura ya 43.

• Saratani
• Ukomo wa hedhi