Turf Burn: Nini Unapaswa Kujua

Content.

• Je! Moto wa turf unaonekanaje?
• Je! Ni dalili gani za kuchoma turf?
• Je! Kuchomwa kwa turf hutibiwaje?
• Je! Ni nini mtazamo wa kuchoma turf
• Jinsi ya kuzuia kuchoma turf

Je! Turf ni nini

Ikiwa unacheza mpira wa miguu, mpira wa miguu, au Hockey, unaweza kugongana na mchezaji mwingine au kuanguka chini, na kusababisha michubuko madogo au mikwaruzo kwenye sehemu tofauti za mwili wako. Ikiwa unacheza michezo kwenye nyasi bandia au lawn, unaweza kupata abrasion chungu inayojulikana kama kuchoma turf.

Jeraha hili linaweza kutokea baada ya kuteleza au kuteleza kwenye turf bandia. Abrasions hizi, ambazo ni kwa sababu ya msuguano, zinaweza kupasuka kwenye safu ya juu ya ngozi. Inaweza kuhisi kama ngozi yako imefutwa dhidi ya sandpaper.

Turf burn inaweza kufunika sehemu kubwa ya ngozi yako au eneo ndogo, kulingana na jinsi unavyoanguka. Abrasions hizi zinaweza kuwa chungu sana na zinaweza kusababisha shida. Ni muhimu kujua dalili za kuchoma turf, na pia jinsi ya kutibu.

Je! Moto wa turf unaonekanaje?

Je! Ni dalili gani za kuchoma turf?

Ni kawaida kwako kupata michubuko baada ya kuangukia goti, mguu, au mkono. Maporomoko haya yanaweza hata kufuta safu ya ngozi yako, kutokwa na damu, na kuacha mikwaruzo. Lakini sio kila chakavu kutoka kwa anguko ni kuchoma moto.

Kuungua kwa Turf hutofautiana na kuchomwa au kukwaruza madogo ambayo unaweza kupata kutokana na majeraha mengine. Tofauti ya msingi ni kwamba kuchoma turf hutokea baada ya kuanguka kwenye turf bandia. Msuguano husababisha aina hizi za ngozi ya ngozi. Joto linalotokana na msuguano huu huondoa safu ya ngozi.

Kwa kuongezea kuwa chungu sana, nyasi huwaka majani yenye rangi tofauti ya rangi ya raspberry juu ya eneo lililoathiriwa. Eneo hilo linaweza pia kuonekana kuwa mbichi, na unaweza kuwa na damu kidogo.

Vipande vidogo na mikwaruzo kutoka kwa aina zingine za majeraha pia zinaweza kusababisha maumivu. Lakini maumivu haya yanaweza kuwa wastani na kupungua ndani ya masaa au siku. Maumivu kutoka kwa kuchoma turf yanaweza kuwa makali na hudumu kwa wiki moja au mbili hadi uchungu upone.

Je! Kuchomwa kwa turf hutibiwaje?

Ikiwa unapata kuchoma turf baada ya kuanguka, sio lazima unahitaji daktari. Unahitaji, hata hivyo, kutibu abrasion ili kuepusha hatari ya kuambukizwa. Hapa kuna jinsi ya kutibu turf inayowaka nyumbani:

• Weka kwa upole shinikizo kwenye jeraha kusaidia kukomesha damu yoyote.
• Mara baada ya kuacha damu, suuza jeraha kwa maji wazi na paka sehemu kavu na kitambaa. Hakikisha kuondoa uchafu wowote, nyasi, au uchafu kutoka kwenye kidonda. Inaweza kuwa ngumu kusafisha kuchoma moto kwa sababu ya maumivu, lakini mchakato huu ni muhimu ili kuzuia maambukizo. Chukua muda wako na usitumie shinikizo nyingi.
• Omba marashi ya antiseptic kwenye jeraha. Ikiwa hauna antiseptic, tumia safu nyembamba ya juu ya abrasion. Hii ni antiseptic ya asili.Aloe vera inaweza kupunguza uvimbe na kutoa hisia za baridi.
• Unaweza kutaka kufunika abrasion na mavazi ya hydrogel na chachi isiyo na kuzaa. Hii italinda eneo hilo kutoka kwa bakteria na kusaidia kuzuia maambukizo.
• Endelea kutumia marashi ya antiseptic na bandeji mpya kila siku hadi abrasion itakapopona.

Fuatilia uchungu wako kwa siku kadhaa au wiki zijazo kwa ishara za maambukizo. Angalia daktari wako ikiwa jeraha halibadiliki au ikiwa kiwango chako cha maumivu kinazidi kuwa mbaya.

Je! Ni nini mtazamo wa kuchoma turf

Kwa matibabu sahihi ya nyumbani, kuchoma turf kunaweza kupona kabisa kwa wiki kadhaa. Ikiwezekana, epuka kucheza michezo hadi kidonda kitakapopona, au sivyo unaweza kujiweka upya eneo hilo na kuongeza muda wa kupona.

Unaweza kuepuka maambukizo kwa kuweka eneo likiwa salama na safi. Kama kidonda kinapona, angalia mara kwa mara eneo la dalili za mapema za maambukizo. Hizi zinaweza kujumuisha uwekundu uliokithiri, maumivu, au usaha. Usipuuze ishara za maambukizo. Ikiwa mtu atakua, unaweza kuhitaji marashi ya dawa ya antibacterial au antibiotic ya mdomo kutoka kwa daktari wako.

Turf kuchoma inaweza kusababisha maambukizo ya staph. Maambukizi haya husababishwa na staphylococcus bakteria. Aina hii ya wadudu hupatikana kwenye ngozi, lakini inaweza kuingia mwilini kupitia chakavu na kupunguzwa. Maambukizi ya staph yanaweza kutishia maisha ikiwa inaingia kwenye damu yako. Hakikisha unatambua ishara za maambukizo ya staph na ufike kwa daktari mara moja ikiwa unashuku unaweza kuwa na maambukizo ya staph. Dalili ni pamoja na:

• kuongezeka kwa uwekundu na maumivu baada ya eneo hilo kuanza kupona
• kichefuchefu
• kutapika
• homa
• maumivu ya viungo na misuli

Jinsi ya kuzuia kuchoma turf

Ikiwa utaendelea kucheza michezo kwenye nyasi bandia, kuna nafasi unaweza kuendelea kuchomwa moto. Ili kuzuia hili kutokea, vaa mavazi ya kinga wakati unacheza mpira wa miguu, mpira wa miguu, mpira wa magongo, au shughuli nyingine yoyote, ikiwezekana.

Chaguzi ni pamoja na mavazi yanayofunika viwiko, magoti, miguu na mikono. Ikiwa unacheza mchezo wa timu na sare yako haina mikono mirefu au miguu ya pant, angalia ikiwa unaweza kuvaa T-shirt ya mikono mirefu iliyowekwa chini ya shati la timu yako. Unaweza pia kuvaa soksi zinazovuta hadi magoti yako, glavu mikononi mwako, na ukitandika magoti na viwiko. Hatua hizi zinaweza kupunguza hatari ya kuchoma msuguano unaosababishwa na kuteleza kwenye turf bandia.