SURA YA Wiki Hii Juu: Pata Fit Kama Mila Kunis na Rosario Dawson na Hadithi Zaidi Moto

Content.

• Pitia kwa

Ilifuatwa Ijumaa, Julai 21

Kuna baadhi ya matukio pretty steamy kati Mila Kunis na Justin Timberlake ndani Marafiki wenye Faida. Je, angejitayarisha vipi kwa jukumu lisilokuwa na nguo nyingi? Alifanya kazi na mkufunzi wa celeb Brian Abercrombie kupata sura ya juu. Alishiriki utaratibu ambao amekuwa akifanya kwa mwaka jana na SHAPE. Soma ili upate utaratibu na ujue alichokula ili kujiandaa kwa jukumu hilo. Mtu Mashuhuri mwingine mwembamba tuliongea naye wiki hii ni mfano wa jalada la Agosti Rosario Dawson. Baada ya kimbunga kukuza Mtunza zookeeper kwenye Tamasha la Filamu la Cannes alitufungulia na wow, tulivutiwa. Jua jinsi ya Kodi mwigizaji anakaa vizuri, misaada anayohusika nayo na chakula kimoja ambacho hawezi kuishi bila.

Ikiwa haujaongozwa kabisa na Mila na Rosario angalia matunzio yetu ya abs bora katika Hollywood. Wanawake hutuhamasisha sisi na wanaume, ni vizuri tu kutazama. Wiki hii tulikuwa na nafasi ya kufanya mazoezi na mkufunzi nyuma Cameron Diaz, mwanamke anayehusika na miili moto ya Pussycat Dolls na Audrina PatridgeMkufunzi wa kibinafsi. Walitufundisha toner bora za kukamata na mapaja na wow, walitupa matako-ambayo yanaonekana kuwa bora kwake. Kwa kuongezea, mkufunzi wa celeb David Kirsch alituweka sawa juu ya hadithi 7 za lishe ya kawaida ambayo inazuia watu wengi kufikia malengo yao ya kupunguza uzito. Yote hayo na zaidi hapa:

• Jinsi Mila Kunis Alivyofaa Marafiki na Faida

Fuata utaratibu huu kutoka kwa mkufunzi wa Mila Kunis kwa ajili ya mwili moto kama wake Marafiki na Faida. Sasa kupata Justin Timberlake kuangalia-kama….

• Mahojiano ya Kipekee ya Rosario Dawson: Inafaa na Maarufu kwa Jarida la SHAPE

Shirikiana na masomo ya Rosario ambayo humfanya awe na furaha na afya njema, orodha yake ya kucheza, mazoezi ya bidhaa za urembo, mavazi ya kupendeza ya wakati wote na misaada anayopenda sana.

• Picha za Mtu Mashuhuri: Abs Bora katika Hollywood

Nani hapendi abs gorofa? Kutoka kwa nyota wembamba hadi ubao wa kuosha na pakiti sita, tulipata abs moto zaidi huko Hollywood. Tahadhari ya uharibifu: David Beckham na Mario Lopez alifanya kata!

• Wakufunzi 3 wa kitako na mapaja Waapishwa

Tulijifunza hatua hizi kutoka kwa mtu aliye nyuma ya Cameron Diaz, Audrina Patridge na mwanamke nyuma ya Pussycat Dolls. Ikiwa wanaapa kwa hatua hizi tunawaongeza kwenye utaratibu wetu-na wewe pia unapaswa!

• Mkufunzi wa Celeb David Kirsch Debunks Makosa 7 ya Mlo wa Kawaida

Ni nini kinakuzuia kufikia malengo yako ya kupunguza uzito? Inaweza kuwa maoni potofu unayoshikilia kuhusu lishe. Mtu nyuma Anne Hathaway, Heidi Klum, Liv Tyler na zaidi anakanusha hadithi ambazo pengine zinakuepusha na mafanikio ya kupunguza uzito.

Hadithi moto zaidi wiki hii:

Utaratibu kamili wa mazoezi ya mwili wa Heidi Klum

-FitSugar

Viungo vya juu vya ATE kwa Smoothies za bure za hatia

-Ung'ae

Miji ya Amerika inayowezekana (na ya uchache) inayoweza kutembea

-AOL Maisha ya Kiafya

Mavazi ya Harusi ya Kate Middleton kwenye Onyesho

-RadaMtandaoni

Bila Kupika Chakula cha jioni ili Kuweka Jiko Lako Likiwa Limetulia

-Kula vizuri

Pitia kwa