WTF Je! Kuponya Fuwele-Na Je! Wanaweza Kukusaidia Uhisi Bora?

Content.

• Pitia kwa

Iwapo umewahi kuwa katika tamasha nyingi za Phish au kuzunguka maeneo ya hippie kama vile 'hood ya Haight-Ashbury huko San Francisco au Massachusetts' Northampton, unajua kwamba fuwele sio jambo jipya. Na wakati kuna ushahidi wa kisayansi sifuri kuunga mkono madai ya watetezi wao (kwa kweli, nilichimba kwa kina, na kuna zilch), wazo hilo linaendelea kuwa a) fuwele ni nzuri sana AF na b) watu watajaribu chochote mara moja kujisikia vizuri, haswa, mambo ya kung'aa yameonekana katika studio za yoga na kwenye Instagram za wasichana wazuri.

Sijui jinsi kuzimu fuwele chache zinaweza kunifanya nijisikie vizuri, niliomba msaada wa Luke Simon, mmoja wa waanzilishi wa Kituo cha Uponyaji cha Maha Rose huko Greenpoint, Brooklyn. (Inahusiana: Kuna nini na Maji yaliyoingizwa na Crystal?) Kituo kinatoa huduma nyingi za kiafya pamoja na Reiki, acupuncture, hypnosis, bafu za sauti, na uponyaji wa kioo. Kuna pia duka nzuri iliyo na fuwele, mapambo ya kupendeza ya nyumbani, na vifaa vingine na vito. Na lazima uvue viatu vyako unapoingia ndani. Pointi peke yake kwa hali hiyo ya baridi.

Baada ya kuzindua Nikes yangu, Simon alinielezea misingi ya fuwele na uponyaji wa fuwele. "Fuwele ni takwimu thabiti ambazo zinaundwa na mifumo ya kurudia ya maumbo ya kijiometri," alisema. Zinapowekwa kwenye mwili wako, wakati unazishika, wakati zinaonyeshwa nyumbani kwako, au hata wakati zina baridi tu mfukoni mwako, "hufanya kama mifereji ya uponyaji-kuruhusu chanya, uponyaji nishati kutiririka ndani ya mwili wakati nguvu hasi inapita. "

Fuwele, anadai, zina mali ya nishati ya kutetemeka. "Fuwele zina kiwango cha juu sana na sahihi cha mtetemo, na kwa hivyo hutumiwa sana katika teknolojia ya kisasa," katika vitu kama kompyuta na simu za rununu, kusaidia kugeuza nishati ya mitambo kuwa ishara za umeme, Simon ananiambia. Wananadharia wa uponyaji wanaamini fuwele zinaweza kuchukua mitetemo kutoka kwa "vituo vya nishati" vya mwili wa binadamu, au chakras, ambazo zimeunganishwa na tezi zetu za endocrine, na-kwa sababu ya mali zao sawa za kutetemeka-kusaidia kuondoa uzembe.

Ikiwa utauliza hati, hata hivyo, watakuambia kuwa mwili hauna vituo vya nishati na kwa njia yoyote fuwele haziwezi kuponya aina yoyote ya ugonjwa wa akili au mwili.

Licha ya ukosefu wa sayansi, nilikuwa tayari kutoa fuwele kujaribu-napenda yoga, nifurahie kutafakari (hautawezaje, na orodha yake isiyo na mwisho ya faida?), Na nikaanza kufanya acupuncture nilipokuwa na miaka 14. Ili kuelezea jinsi Tungeendelea, Simon alinionyeshea kila kioo na kuelezea kwa undani mali zao. Kwa mfano, kuna quartz, inayosemekana kuwa jiwe lenye nguvu zaidi, ambalo husaidia katika kuchuja vikengeushi lakini pia linaweza kutumika kukuza nguvu zozote za fuwele. Halafu kuna amethisto, ambayo hutumiwa mara kwa mara katika sehemu kubwa kwenye nafasi kama mapambo kwa sababu inaunda hisia za usawa, utulivu, na amani kwa nyumba.

Nilipomuuliza ikiwa kuna "kitita cha kuanza" cha fuwele ambazo mtu anaweza kufanya kazi nazo, alielezea kuwa sio rahisi sana, na, hapana, haupaswi kununua tu begi la fuwele kwenye Amazon. "Sijawahi kununua kioo bila kuigusa na kuisikia," Simon anasema. "Hiyo ni sehemu muhimu sana ya kupata fuwele zako za uponyaji."

Kama muhimu, hata hivyo, Simon alibainisha, ni fuwele gani maalum ambazo mtu huvutiwa nazo. Rau quartz, mara moja nilisema, kwa sababu ninaipenda rangi hiyo (na si kwa sababu tu ni Rangi ya Pantone ya Mwaka). Inageuka rose quartz ni bora kwa kufungua moyo wako na hisia za upendo usio na masharti. Mimi ni kijiko, nadhani, naweza kusema nini?

Nilipochagua wengine wachache, alielezea "nguvu" za kila fuwele. Nilichukua kidogo ya tourmaline nyeusi ("the Vizushi jiwe, "Simoni anasema," kwa sababu inachukua vibes mbaya "), fimbo ya selenite kwa" nishati ya kimalaika ", na jiwe la Carnelian kwa sababu" inakuza ujasiri, huondoa ujinga na unyogovu, na huongeza usawa "- kitu ambacho mimi ni daima tafuta. Kisha akaniongoza kurudi kwenye chumba cha matibabu ili "kuweka fuwele juu yangu [mimi]."

Akilenga chakras zangu mwenyewe, au vituo vya nishati vilivyotajwa hapo awali, Simon alilinganisha kwa uangalifu mawe na nguvu zinazohusiana na chakras tulizokuwa tukifanya kazi. (Angalia Mwongozo wa Wasio wa Yogi kwa Chakras 7.) Nilitaka zaidi kuzingatia usawa, kwa hivyo alipanga mawe ipasavyo-Carnelian kwenye Sacral Chakra yangu (chini ya tumbo), ili kuchochea ubunifu na ujinsia, na selenite hapo juu. kichwa changu (karibu na kile kinachojulikana kama Chakra ya Taji) ili kukuza hali ya kiroho. Aliiweka ile Ghostbusting black tourmaline miguuni mwangu ili kufyonza uhasi, kisha akaniacha na nyimbo tulivu ili nisikie.

Ningesema nilikaa karibu kwa dakika tano au kumi kabla ya kunileta na kuniuliza jinsi nilivyohisi - ambayo labda unashangaa pia. Je! Nilihisi vitu vibaya kufukuzwa kutoka kwa mwili wangu, nikapata mwamko wa ngono, au kuwa na wakati wa kiroho? Hapana, la hasha. Kama nilivyosema, hakuna sayansi ya kuunga mkono hii na maelezo yake ya jinsi fuwele zinavyofanya kazi zilikuwa mbaya sana. Lakini nilihisi kupumzika sana. Ninazungumza nikiwa nimetulia sana kwamba lensi zangu za mawasiliano zilikuwa zinaanguka. Na mawe yalikuwa mazuri sana. Kwa hivyo nilinunua rundo.

Imekuwa siku chache tangu nipate fuwele zangu za uponyaji na lazima niseme, sawa, sijisikii nimepona, au tuseme, kwamba uzembe ulifutwa kabisa. Lakini nadhani mawe ni mazuri, na hakika ninaamini nguvu ya maoni - ikiwa utayaona kama nyenzo ya kukusaidia kupumzika na kupata usawa, labda watakusaidia kufanya hivyo.

Wakiwa wamekaa kwenye dawati langu, wanachukua nafasi tu na safu ya shanga za mala. Baadhi ya nafasi nzuri sana, yenye amani, angalau.

Pitia kwa