Uvunjaji wa nyonga - kutokwa

Upasuaji wa kuvunjika kwa nyonga hufanywa kukarabati mapumziko katika sehemu ya juu ya mfupa wako wa paja. Nakala hii inakuambia jinsi ya kujitunza wakati unatoka nyumbani kutoka hospitalini.

Ulikuwa hospitalini kwa upasuaji ili kukarabati kuvunjika kwa nyonga, mapumziko katika sehemu ya juu ya mfupa wako wa paja. Labda ulikuwa umefanywa upasuaji wa kubandika nyonga au sahani maalum ya chuma au fimbo iliyo na visu, iitwayo screws compression au kucha. Vinginevyo, unaweza kuwa na uingizwaji wa nyonga kuchukua nafasi ya pamoja yako ya nyonga.

Unapaswa kupata matibabu ya mwili wakati ulikuwa hospitalini au kwenye kituo cha ukarabati kabla ya kwenda nyumbani kutoka hospitalini.

Shida nyingi zinazoibuka baada ya upasuaji wa kuvunjika kwa nyonga zinaweza kuzuiwa kwa kutoka kitandani na kutembea haraka iwezekanavyo. Kwa sababu hii, ni muhimu kukaa hai na kufuata maagizo ambayo mtoa huduma wako wa afya alikupa.

Unaweza kuwa na michubuko karibu na mkato wako. Hizi zitaondoka. Ni kawaida kwa ngozi karibu na mkato wako kuwa mwekundu kidogo. Ni kawaida pia kuwa na maji kidogo ya maji au giza yenye maji yanayomwagika kutoka kwa mkato wako kwa siku kadhaa.

Sio kawaida kuwa na harufu mbaya au mifereji ya maji ambayo hudumu zaidi ya siku 3 hadi 4 za kwanza baada ya upasuaji. Pia sio kawaida wakati jeraha linaanza kuumiza zaidi baada ya kutoka hospitalini.

Fanya mazoezi ambayo mtaalamu wako wa mwili alikufundisha. Muulize mtoa huduma wako ni uzito gani unaweza kuweka kwenye mguu wako. Unapaswa kutumia magongo na kitembezi wakati unatoka hospitalini. Mtoa huduma wako na mtaalamu wa mwili atakusaidia kuamua wakati hauitaji magongo, miwa, au mtembezi tena.

Uliza mtoa huduma wako au mtaalamu wa mwili kuhusu wakati wa kuanza kutumia baiskeli iliyosimama na kuogelea kama mazoezi ya ziada ya kujenga misuli na mifupa yako.

Jaribu kukaa kwa zaidi ya dakika 45 kwa wakati bila kuamka na kuzunguka.

• USIKAE kwenye viti vya chini au sofa laini ambazo huweka magoti yako juu kuliko makalio yako. Chagua viti vyenye kupumzika kwa mkono ili iwe rahisi kusimama.
• Kaa na miguu yako gorofa sakafuni, na uelekeze miguu na miguu yako nje kidogo. USIVUKE miguu yako.

USIIName kwenye kiuno au makalio wakati unavaa viatu na soksi zako. USIJE kuinama kuchukua vitu kutoka sakafuni.

Tumia kiti cha choo kilichoinuliwa kwa wiki kadhaa za kwanza. Mtoa huduma wako atakuambia wakati ni sawa kutumia kiti cha kawaida cha choo. USILALE kwa tumbo au upande uliofanyiwa upasuaji.

Kuwa na kitanda kilicho chini vya kutosha ili miguu yako iguse sakafu wakati unakaa pembeni ya kitanda.

Endelea kuhatarisha nyumba yako.

• Jifunze kuzuia kuanguka. Ondoa waya au kamba zilizovua kutoka sehemu unazotembea ili kutoka chumba kimoja kwenda kingine. Ondoa rugs huru za kutupa. USIWEKE wanyama kipenzi nyumbani kwako. Rekebisha sakafu yoyote isiyo sawa kwenye milango. Tumia taa nzuri.
• Fanya bafuni yako salama. Weka reli za mikono kwenye bafu au bafu na karibu na choo. Weka mkeka usioteleza kwenye bafu au bafu.
• USIBE kitu chochote unapotembea. Unaweza kuhitaji mikono yako kukusaidia usawa.

Weka vitu mahali ambapo ni rahisi kufikia.

Sanidi nyumba yako ili usilazimike kupanda ngazi. Vidokezo vingine ni:

• Weka kitanda au tumia chumba cha kulala kwenye ghorofa ya kwanza.
• Kuwa na bafuni au bafa ya kusafirishwa kwenye sakafu moja ambapo unatumia siku yako nyingi.

Ikiwa huna mtu wa kukusaidia nyumbani kwa wiki 1 hadi 2 za kwanza, muulize mtoa huduma wako juu ya kuwa na mlezi aliyefundishwa kuja nyumbani kwako kukusaidia.

Unaweza kuanza kuoga tena wakati mtoa huduma wako anasema ni sawa. Baada ya kuoga, piga upole eneo la chale kavu na kitambaa safi. USIMSUKE kavu.

Usiloweke kidonda chako kwenye bafu, dimbwi la kuogelea, au bafu ya moto hadi mtoa huduma wako aseme ni sawa.

Badilisha mavazi yako (bandeji) juu ya chale yako kila siku ikiwa mtoa huduma wako anasema ni sawa. Osha kidonda kwa sabuni na maji kwa upole na ubonyeze.

Angalia chale yako kwa dalili zozote za maambukizo angalau mara moja kwa siku. Ishara hizi ni pamoja na:

• Uwekundu zaidi
• Mifereji zaidi ya maji
• Wakati jeraha linafunguliwa

Ili kuzuia uvunjaji mwingine, fanya kila uwezalo ili kufanya mifupa yako kuwa na nguvu.

• Uliza mtoa huduma wako kukukagua ugonjwa wa mifupa (mifupa nyembamba, dhaifu) baada ya kupona kutoka kwa upasuaji wako na kuweza kufanya vipimo zaidi. Kunaweza kuwa na matibabu ambayo yanaweza kusaidia na mfupa dhaifu.
• Ukivuta sigara, acha. Uliza mtoa huduma wako msaada wa kuacha. Uvutaji sigara utafanya mfupa wako usipone.
• Mwambie mtoa huduma wako ikiwa unakunywa pombe mara kwa mara. Unaweza kuwa na athari mbaya kutoka kwa kuchukua dawa ya maumivu na kunywa pombe. Pombe pia inaweza kufanya iwe ngumu kupona kutoka kwa upasuaji.

Endelea kuvaa soksi za kukandamiza ulizotumia hospitalini hadi mtoa huduma wako aseme unaweza kuacha. Kuvaa kwa angalau wiki 2 au 3 inaweza kusaidia kupunguza kuganda baada ya upasuaji. Unaweza pia kupewa damu nyembamba. Hii inaweza kuwa katika fomu ya kidonge au kwa sindano.

Ikiwa una maumivu, chukua dawa za maumivu ulizoagizwa. Kuamka na kuzunguka pia kunaweza kusaidia kupunguza maumivu yako.

Ikiwa una shida na macho yako au kusikia, waangalie.

Kuwa mwangalifu usipate vidonda vya shinikizo (pia huitwa vidonda vya shinikizo au vidonda vya kitanda) kutoka kwa kukaa kitandani au kiti kwa muda mrefu.

Piga simu kwa mtoa huduma wako ikiwa una:

• Kupumua kwa pumzi au maumivu ya kifua unapopumua
• Kukojoa mara kwa mara au kuchoma wakati unakojoa
• Uwekundu au kuongezeka kwa maumivu karibu na mkato wako
• Mifereji ya maji kutoka kwa mkato wako
• Kuvimba kwa moja ya miguu yako (itakuwa nyekundu na joto kuliko mguu mwingine)
• Maumivu katika ndama yako
• Homa ya juu kuliko 101 ° F (38.3 ° C)
• Maumivu ambayo hayadhibitwi na dawa zako za maumivu
• Kutokwa na damu au damu kwenye mkojo au kinyesi chako, ikiwa unachukua vidonda vya damu

Ukarabati wa fracture kati ya trochanteric - kutokwa; Ukarabati wa fracture ya subtrochanteric - kutokwa; Ukarabati wa kuvunjika kwa shingo ya kike - kutokwa; Ukarabati wa fracture ya Trochanteric - kutokwa; Upasuaji wa kubandika nyonga - kutokwa

Televisheni ya Ly, Swiontkowski MF. Fractures ya nyonga ya ndani. Katika: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Kiwewe cha Mifupa: Sayansi ya Msingi, Usimamizi, na Ujenzi. Tarehe 5 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chap 54.

Weinlein JC. Vipande na kuvunjika kwa nyonga. Katika: Azar FM, Beaty JH, Kanale ST, eds. Mifupa ya Uendeshaji ya Campbell. Tarehe 13 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 55.

• Mfupa uliovunjika
• Upasuaji wa kuvunjika kwa nyonga
• Maumivu ya nyonga
• Scan ya Mguu wa Mguu
• Osteoporosis

• Kuandaa nyumba yako tayari - upasuaji wa goti au nyonga
• Osteomyelitis - kutokwa

• Majeruhi na Shida za Kiboko