Ugonjwa wa Crohn - kutokwa

Ugonjwa wa Crohn ni ugonjwa ambapo sehemu za njia ya kumengenya huwashwa. Ni aina ya ugonjwa wa tumbo.

Ulikuwa hospitalini kwa sababu una ugonjwa wa Crohn. Huu ni uchochezi wa uso na tabaka za kina za utumbo mdogo, utumbo mkubwa, au zote mbili.

Labda umekuwa na mitihani, mtihani wa maabara, na eksirei. Ndani ya rectum yako na koloni inaweza kuwa imechunguzwa kwa kutumia bomba rahisi (colonoscopy). Sampuli ya tishu yako (biopsy) inaweza kuchukuliwa.

Labda umeulizwa usile au usinywe chochote na umelishwa tu kupitia njia ya mishipa. Labda umepokea virutubisho maalum kupitia bomba la kulisha.

Labda pia umeanza kuchukua dawa mpya kutibu ugonjwa wako wa Crohn.

Upasuaji ambao unaweza kuwa umejumuisha ni pamoja na ukarabati wa fistula, utumbo mdogo wa matumbo, au ileostomy.

Baada ya kuibuka kwa ugonjwa wako wa Crohn, unaweza kuwa umechoka zaidi na kuwa na nguvu kidogo kuliko hapo awali. Hii inapaswa kuwa bora. Muulize mtoa huduma wako wa afya kuhusu athari zozote kutoka kwa dawa zako mpya. Unapaswa kuona mtoa huduma wako mara kwa mara. Unaweza pia kuhitaji vipimo vya damu mara kwa mara, haswa ikiwa uko kwenye dawa mpya.

Ikiwa ulienda nyumbani na bomba la kulisha, utahitaji kujifunza jinsi ya kutumia na kusafisha bomba na ngozi yako ambapo bomba linaingia mwilini mwako.

Unapoenda nyumbani kwanza, unaweza kuulizwa kunywa vinywaji tu au kula vyakula tofauti na vile unavyokula kawaida. Uliza mtoa huduma wako wakati unaweza kuanza lishe yako ya kawaida.

Unapaswa kula lishe yenye usawa, yenye afya. Ni muhimu kupata kalori za kutosha, protini, na virutubisho muhimu kutoka kwa vikundi anuwai vya chakula.

Vyakula na vinywaji vingine vinaweza kufanya dalili zako kuwa mbaya zaidi. Vyakula hivi vinaweza kukusababishia shida wakati wote au wakati wa kupasuka. Jaribu kuzuia vyakula ambavyo hufanya dalili zako kuwa mbaya zaidi.

• Ikiwa mwili wako haugaye chakula cha maziwa vizuri, punguza bidhaa za maziwa.Jaribu jibini la lactose ya chini, kama vile Uswisi na cheddar, au bidhaa ya enzyme, kama Lactaid, kusaidia kuvunja lactose. Ikiwa lazima uache kula bidhaa za maziwa, zungumza na mtaalam wa lishe juu ya kupata kalsiamu ya kutosha. Wataalam wengine wanaamini kwamba unapaswa kuepuka bidhaa za maziwa kabisa mpaka uvumilie lishe yako ya kawaida.
• Fiber nyingi zinaweza kufanya dalili zako kuwa mbaya zaidi. Jaribu kuoka au kupika matunda na mboga mboga ikiwa kula mbichi kunakusumbua. Kula vyakula vyenye nyuzinyuzi ndogo ikiwa hiyo haitasaidia kutosha.
• Epuka vyakula vinavyojulikana kusababisha gesi, kama vile maharagwe, chakula cha viungo, kabichi, broccoli, kolifulawa, juisi za matunda mabichi, na matunda, haswa matunda ya machungwa.
• Epuka au punguza pombe na kafeini. Wanaweza kukufanya kuhara kwako kuwa mbaya zaidi.

Kula chakula kidogo, na kula mara nyingi zaidi. Kunywa vinywaji vingi.

Muulize mtoa huduma wako juu ya vitamini na madini ya ziada ambayo unaweza kuhitaji:

• Vidonge vya chuma (ikiwa una upungufu wa anemia ya chuma)
• Vidonge vya lishe
• Vidonge vya kalsiamu na vitamini D kusaidia kuweka mifupa yako nguvu
• Risasi za Vitamini B-12, kuzuia upungufu wa damu.

Ongea na mtaalam wa lishe, haswa ikiwa unapunguza uzito au lishe yako inakuwa ndogo sana.

Unaweza kuhisi wasiwasi juu ya kupata ajali ya haja kubwa, kuaibika, au hata kuhisi huzuni au unyogovu. Matukio mengine ya kufadhaisha katika maisha yako, kama vile kusonga, kupoteza kazi, au kupoteza mpendwa, kunaweza kusababisha shida na mmeng'enyo wako.

Vidokezo hivi vinakusaidia kudhibiti ugonjwa wako wa Crohn:

• Jiunge na kikundi cha usaidizi. Muulize mtoa huduma wako kuhusu vikundi katika eneo lako.
• Zoezi. Ongea na mtoa huduma wako juu ya mpango wa mazoezi unaofaa kwako.
• Jaribu biofeedback kupunguza mvutano wa misuli na kupunguza kasi ya moyo wako, mazoezi ya kupumua kwa kina, hypnosis, au njia zingine za kupumzika. Mifano ni pamoja na kufanya yoga, kusikiliza muziki, kusoma, au kuingia kwenye umwagaji wa joto.
• Angalia mtaalamu wa afya ya akili kwa msaada ikiwa ni lazima.

Mtoa huduma wako anaweza kukupa dawa za kusaidia kupunguza dalili zako. Kulingana na ugonjwa wako wa Crohn ni mbaya na jinsi unavyojibu matibabu, mtoa huduma wako anaweza kupendekeza moja au zaidi ya dawa hizi:

• Dawa za kuzuia kuhara zinaweza kusaidia wakati una kuhara mbaya sana. Loperamide (Imodium) inaweza kununuliwa bila dawa. Daima zungumza na mtoa huduma wako kabla ya kutumia dawa hizi.
• Vidonge vya nyuzi vinaweza kusaidia dalili zako. Unaweza kununua poda ya psyllium (Metamucil) au methylcellulose (Citrucel) bila dawa. Uliza mtoa huduma wako kuhusu haya.
• Daima zungumza na mtoa huduma wako kabla ya kutumia dawa yoyote ya lax.
• Unaweza kutumia acetaminophen (Tylenol) kwa maumivu kidogo. Dawa kama vile aspirini, ibuprofen (Advil, Motrin), au naproxen (Aleve, Naprosyn) inaweza kufanya dalili zako kuwa mbaya zaidi. Ongea na mtoa huduma wako kuhusu dawa unazoweza kutumia. Unaweza kuhitaji agizo la dawa kali za maumivu.

Kuna aina nyingi za dawa ambazo zinaweza kusaidia kuzuia au kutibu mashambulizi ya ugonjwa wako wa Crohn.

Piga simu kwa mtoa huduma wako ikiwa una:

• Cramps au maumivu katika eneo lako la chini la tumbo
• Kuhara damu, mara nyingi na kamasi au usaha
• Kuhara ambayo haiwezi kudhibitiwa na mabadiliko ya lishe na dawa
• Kupunguza uzito (kwa kila mtu) na kutofautisha uzito (kwa watoto)
• Kutokwa na damu mara kwa mara, mifereji ya maji, au vidonda
• Homa ambayo huchukua zaidi ya siku 2 au 3, au homa ya juu kuliko 100.4 ° F (38 ° C) bila maelezo
• Kichefuchefu na kutapika ambayo hudumu zaidi ya siku
• Vidonda vya ngozi au vidonda visivyopona
• Maumivu ya pamoja ambayo hukuzuia kufanya shughuli zako za kila siku
• Madhara kutoka kwa dawa yoyote iliyowekwa kwa hali yako

Ugonjwa wa bowel ya uchochezi - ugonjwa wa Crohn - kutokwa; Enteritis ya mkoa - kutokwa; Ileitis - kutokwa; Ileocolitis ya granulomatous - kutokwa; Colitis - kutokwa

• Ugonjwa wa tumbo

Mchanga WJ. Tathmini na matibabu ya ugonjwa wa Crohn: zana ya uamuzi wa kliniki. Ugonjwa wa tumbo. 2014; 147 (3): 702-705. PMID: 25046160 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25046160.

Mchanga BE, Siegel CA. Ugonjwa wa Crohn. Katika: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger na Fordtran's Utumbo na Ugonjwa wa Ini. 10th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 115.

Swaroop PP. Ugonjwa wa bowel ya uchochezi: ugonjwa wa Crohn na colitis ya ulcerative. Katika: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Tiba ya Sasa ya Conn 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 224-230.

• Ugonjwa wa Crohn
• Ileostomy
• Uuzaji mdogo wa matumbo

• Kuhara - nini cha kuuliza daktari wako - mtoto
• Kuhara - nini cha kuuliza mtoa huduma wako wa afya - mtu mzima
• Lishe ya ndani - shida za kusimamia mtoto
• Bomba la kulisha gastrostomy - bolus
• Ileostomy na mtoto wako
• Ileostomy na lishe yako
• Ileostomy - kutunza stoma yako
• Ileostomy - kutokwa
• Bomba la kulisha Jejunostomy
• Kuishi na ileostomy yako
• Chakula cha chini cha nyuzi
• Bomba la kulisha Nasogastric
• Uuzaji mdogo wa matumbo - kutokwa

• Ugonjwa wa Crohn