Aina 1 kisukari
Aina ya 1 kisukari ni ugonjwa wa kudumu (sugu) ambao kuna kiwango cha juu cha sukari (glukosi) katika damu.
Aina ya 1 ya kisukari inaweza kutokea kwa umri wowote. Mara nyingi hugunduliwa kwa watoto, vijana, au watu wazima.
Insulini ni homoni inayozalishwa kwenye kongosho na seli maalum, zinazoitwa seli za beta. Kongosho iko chini na nyuma ya tumbo. Insulini inahitajika kuhamisha sukari ya damu (sukari) kwenye seli. Ndani ya seli, glukosi huhifadhiwa na baadaye kutumika kwa nguvu. Na ugonjwa wa kisukari wa aina 1, seli za beta hutoa insulini kidogo au hakuna.
Bila insulini ya kutosha, sukari hujiingiza katika mfumo wa damu badala ya kuingia kwenye seli. Mkusanyiko huu wa sukari katika damu huitwa hyperglycemia. Mwili hauwezi kutumia glukosi kwa nishati. Hii inasababisha dalili za ugonjwa wa kisukari cha aina 1.
Sababu halisi ya ugonjwa wa kisukari wa aina 1 haijulikani. Uwezekano mkubwa, ni shida ya autoimmune. Hii ni hali ambayo hutokea wakati mfumo wa kinga unashambulia na kuharibu tishu za mwili zenye afya. Na ugonjwa wa kisukari wa aina 1, maambukizo au kichocheo kingine husababisha mwili kushambulia kimakosa seli za beta kwenye kongosho ambazo hufanya insulini. Tabia ya kukuza magonjwa ya kinga ya mwili, pamoja na ugonjwa wa kisukari wa aina 1, inaweza kurithiwa kutoka kwa wazazi wako.
SUKARI YA DAMU YA JUU
Dalili zifuatazo zinaweza kuwa ishara za kwanza za ugonjwa wa kisukari cha aina 1. Au, zinaweza kutokea wakati sukari ya damu iko juu.
- Kuwa na kiu sana
- Kuhisi njaa
- Kujisikia kuchoka kila wakati
- Kuwa na macho hafifu
- Kuhisi kufa ganzi au kuuma kwa miguu yako
- Kupunguza uzito licha ya kuongezeka kwa hamu ya kula
- Kukojoa mara nyingi zaidi (pamoja na kukojoa usiku au kutokwa na kitanda kwa watoto ambao walikuwa wamekauka usiku mmoja kabla)
Kwa watu wengine, dalili hizi kali za onyo zinaweza kuwa ishara za kwanza za ugonjwa wa kisukari cha aina 1. Au, zinaweza kutokea wakati sukari ya damu iko juu sana (kisukari ketoacidosis):
- Kupumua kwa kina, haraka
- Ngozi kavu na mdomo
- Uso uliofutwa
- Harufu ya pumzi ya matunda
- Kichefuchefu na kutapika; kutokuwa na uwezo wa kuweka maji
- Maumivu ya tumbo
SUKARI YA DAMU YA CHINI
Sukari ya chini ya damu (hypoglycemia) inaweza kukua haraka kwa watu wenye ugonjwa wa sukari ambao wanachukua insulini. Dalili kawaida huonekana wakati kiwango cha sukari ya damu ya mtu kinapopungua chini ya miligramu 70 kwa desilita (mg / dL), au 3.9 mmol / L. Tazama:
- Maumivu ya kichwa
- Njaa
- Uwoga, kuwashwa
- Mapigo ya moyo ya haraka (mapigo)
- Kutetemeka
- Jasho
- Udhaifu
Baada ya miaka mingi, ugonjwa wa sukari unaweza kusababisha shida kubwa za kiafya, na matokeo yake, dalili zingine nyingi.
Ugonjwa wa kisukari hugunduliwa na vipimo vifuatavyo vya damu:
- Kufunga kiwango cha sukari ya damu - Ugonjwa wa kisukari hugunduliwa ikiwa ni 126 mg / dL (7 mmol / L) au zaidi mara mbili tofauti.
- Kiwango cha sukari isiyo ya kawaida (isiyo ya kufunga) - Unaweza kuwa na ugonjwa wa kisukari ikiwa ni 200 mg / dL (11.1 mmol / L) au zaidi, na una dalili kama kuongezeka kwa kiu, kukojoa, na uchovu. (Hii lazima idhibitishwe na mtihani wa kufunga.)
- Mtihani wa uvumilivu wa glukosi ya mdomo - Ugonjwa wa sukari hugunduliwa ikiwa kiwango cha sukari ni 200 mg / dL (11.1 mmol / L) au zaidi ya masaa 2 baada ya kunywa kinywaji maalum cha sukari.
- Jaribio la Hemoglobin A1C (A1C) - Ugonjwa wa kisukari hugunduliwa ikiwa matokeo ya mtihani ni 6.5% au zaidi.
Upimaji wa ketone pia hutumiwa wakati mwingine. Jaribio la ketone hufanywa kwa kutumia sampuli ya mkojo au sampuli ya damu. Upimaji wa ketone unaweza kufanywa ili kubaini ikiwa mtu aliye na ugonjwa wa kisukari cha 1 amekuwa na ketoacidosis. Upimaji kawaida hufanywa:
- Wakati sukari ya damu iko juu kuliko 240 mg / dL (13.3 mmol / L)
- Wakati wa ugonjwa kama vile nimonia, mshtuko wa moyo, au kiharusi
- Wakati kichefuchefu na kutapika kunatokea
- Wakati wa ujauzito
Mitihani na vipimo vifuatavyo vitakusaidia wewe na afya yako ni mtoaji kufuatilia ugonjwa wako wa sukari na kuzuia shida zinazosababishwa na ugonjwa wa sukari:
- Angalia ngozi na mifupa kwenye miguu na miguu yako.
- Angalia ikiwa miguu yako inakufa (ugonjwa wa neva wa kisukari).
- Chunguza shinikizo la damu yako angalau mara moja kwa mwaka. Lengo linapaswa kuwa 140/90 mmHg au chini.
- Fanya mtihani wa A1C kila miezi 6 ikiwa ugonjwa wako wa sukari unadhibitiwa vizuri. Fanya jaribio kila baada ya miezi 3 ikiwa ugonjwa wako wa sukari haudhibitiki vizuri.
- Je! Viwango vyako vya cholesterol na triglyceride vikaguliwe mara moja kwa mwaka.
- Pata vipimo mara moja kwa mwaka ili kuhakikisha figo zako zinafanya kazi vizuri. Vipimo hivi ni pamoja na kuangalia viwango vya microalbuminuria na serum creatinine.
- Tembelea daktari wako wa macho angalau mara moja kwa mwaka, au mara nyingi zaidi ikiwa una dalili za ugonjwa wa macho ya kisukari.
- Angalia daktari wa meno kila baada ya miezi 6 kwa kusafisha kabisa meno na uchunguzi. Hakikisha daktari wako wa meno na mtaalamu wa usafi wanajua kuwa una ugonjwa wa kisukari.
Kwa sababu ugonjwa wa kisukari wa aina 1 unaweza kuanza haraka na dalili zinaweza kuwa kali, watu ambao wamegunduliwa tu wanaweza kuhitaji kukaa hospitalini.
Ikiwa umepatikana tu na ugonjwa wa kisukari cha aina 1, unaweza kuhitaji kukaguliwa kila wiki hadi uwe na udhibiti mzuri wa sukari yako ya damu. Mtoa huduma wako atakagua matokeo ya uchunguzi wa sukari ya damu nyumbani na upimaji wa mkojo. Daktari wako pia ataangalia diary yako ya chakula, vitafunio, na sindano za insulini. Inaweza kuchukua wiki chache kulinganisha kipimo cha insulini na ratiba zako za chakula na shughuli.
Kama ugonjwa wako wa sukari unakuwa thabiti zaidi, utakuwa na ziara chache za ufuatiliaji. Kutembelea mtoa huduma wako ni muhimu sana ili uweze kufuatilia shida zozote za muda mrefu kutoka kwa ugonjwa wa sukari.
Mtoa huduma wako atakuuliza kukutana na mtaalam wa lishe, mfamasia wa kliniki, na utunzaji wa ugonjwa wa kisukari na mtaalam wa elimu (CDCES). Watoa huduma hawa pia watakusaidia kudhibiti ugonjwa wako wa sukari.
Lakini, wewe ndiye mtu muhimu zaidi katika kudhibiti ugonjwa wako wa sukari. Unapaswa kujua hatua za kimsingi za usimamizi wa ugonjwa wa kisukari, pamoja na:
- Jinsi ya kutambua na kutibu sukari ya chini ya damu (hypoglycemia)
- Jinsi ya kutambua na kutibu sukari ya juu ya damu (hyperglycemia)
- Jinsi ya kupanga chakula, pamoja na kuhesabu wanga (wanga)
- Jinsi ya kutoa insulini
- Jinsi ya kuangalia sukari ya damu na ketoni za mkojo
- Jinsi ya kurekebisha insulin na chakula unapofanya mazoezi
- Jinsi ya kushughulikia siku za wagonjwa
- Wapi kununua vifaa vya ugonjwa wa sukari na jinsi ya kuzihifadhi
INSULIN
Insulini hupunguza sukari ya damu kwa kuiruhusu iondoke kwenye mfumo wa damu na kuingia kwenye seli. Kila mtu aliye na ugonjwa wa kisukari cha aina 1 lazima achukue insulini kila siku.
Kawaida, insulini hudungwa chini ya ngozi kwa kutumia sindano, kalamu ya insulini, au pampu ya insulini. Aina nyingine ya insulini ni aina ya kuvuta pumzi. Insulini haiwezi kuchukuliwa kwa kinywa kwa sababu asidi iliyo ndani ya tumbo huharibu insulini.
Aina za insulini hutofautiana kwa jinsi zinaanza kufanya kazi haraka na zina muda gani. Mtoa huduma wako atachagua aina bora ya insulini kwako na atakuambia saa ngapi ya siku kuitumia. Aina zingine za insulini zinaweza kuchanganywa pamoja kwenye sindano ili kupata udhibiti bora wa glukosi ya damu. Aina zingine za insulini hazipaswi kuchanganywa kamwe.
Watu wengi walio na ugonjwa wa kisukari cha aina 1 wanahitaji kuchukua aina mbili za insulini. Insulini ya msingi ni ya muda mrefu na inadhibiti kiwango gani cha sukari ambacho mwili wako unatengeneza wakati hauli. Wakati wa kula (lishe) insulini ni kaimu ya haraka na inachukuliwa na kila mlo. Inakaa kwa muda mrefu tu wa kutosha kusaidia kuhamisha sukari kutoka kwa chakula hadi kwenye seli za misuli na mafuta kwa kuhifadhi.
Mtoa huduma wako au mwalimu wa kisukari atakufundisha jinsi ya kutoa sindano za insulini. Mara ya kwanza, sindano za mtoto zinaweza kutolewa na mzazi au mtu mzima mwingine. Kufikia umri wa miaka 14, watoto wengi wanaweza kujipa sindano zao.
Insulini iliyoingizwa huja kama poda ambayo hupuliziwa (inhaled). Ni kaimu ya haraka na hutumiwa kabla ya kila mlo. Mtoa huduma wako anaweza kukuambia ikiwa aina hii ya insulini ni sawa kwako.
Watu wenye ugonjwa wa sukari wanahitaji kujua jinsi ya kurekebisha kiwango cha insulini wanayochukua:
- Wakati wanapofanya mazoezi
- Wakati wanaumwa
- Wakati watakula chakula kidogo au kidogo na kalori
- Wakati wanasafiri
KULA KIAFYA NA KUFANYA MAZOEZI
Kwa kupima kiwango cha sukari kwenye damu, unaweza kujifunza ni vyakula gani na shughuli gani zinaongeza au kupunguza kiwango cha sukari katika damu yako. Hii inakusaidia kurekebisha kipimo chako cha insulini kwa chakula maalum au shughuli za kuzuia sukari ya damu kuwa juu sana au chini sana.
Chama cha Kisukari cha Amerika na Chuo cha Lishe na Dietetiki wana habari ya kupanga chakula bora, chenye usawa. Inasaidia pia kuzungumza na mtaalam wa lishe aliyesajiliwa au mshauri wa lishe.
Mazoezi ya kawaida husaidia kudhibiti kiwango cha sukari kwenye damu. Pia husaidia kuchoma kalori za ziada na mafuta kufikia na kudumisha uzito mzuri.
Ongea na mtoa huduma wako kabla ya kuanza programu yoyote ya mazoezi. Watu wenye ugonjwa wa kisukari cha aina 1 lazima wachukue hatua maalum kabla, wakati, na baada ya mazoezi ya mwili au mazoezi.
KUSIMAMIA SUKARI YAKO YA DAMU
Kuangalia kiwango cha sukari yako mwenyewe na kuandika matokeo hukuambia jinsi unavyosimamia ugonjwa wako wa kisukari. Ongea na mtoa huduma wako na mwalimu wa ugonjwa wa sukari kuhusu ni mara ngapi ya kuangalia.
Kuangalia kiwango cha sukari yako, unatumia kifaa kinachoitwa mita ya sukari. Kawaida, unapiga kidole chako na sindano ndogo, iitwayo lancet, kupata tone kidogo la damu. Unaweka damu kwenye ukanda wa majaribio na kuweka ukanda kwenye mita. Mita inakupa kusoma ambayo inakuambia kiwango cha sukari yako ya damu.
Wachunguzi wa sukari wanaoendelea hupima kiwango cha sukari kwenye damu kutoka kwa maji chini ya ngozi yako. Wachunguzi hawa hutumiwa zaidi na watu ambao wako kwenye pampu za insulini kudhibiti ugonjwa wao wa sukari. Wachunguzi wengine hawahitaji kukatwa kidole.
Weka rekodi ya sukari yako ya damu kwako mwenyewe na timu yako ya huduma ya afya. Nambari hizi zitasaidia ikiwa una shida kudhibiti ugonjwa wako wa sukari. Wewe na mtoa huduma wako unapaswa kuweka lengo lengwa kwa kiwango chako cha sukari katika nyakati tofauti wakati wa mchana. Unapaswa pia kupanga nini cha kufanya wakati sukari yako ya damu iko chini sana au iko juu.
Ongea na mtoa huduma wako juu ya shabaha yako ya jaribio la A1C. Jaribio hili la maabara linaonyesha kiwango chako cha wastani cha sukari katika miezi 3 iliyopita. Inaonyesha jinsi unavyodhibiti ugonjwa wako wa sukari. Kwa watu wengi walio na ugonjwa wa kisukari cha aina 1, shabaha ya A1C inapaswa kuwa 7% au chini.
Sukari ya damu huitwa hypoglycemia. Kiwango cha sukari ya damu chini ya 70 mg / dL (3.9 mmol / L) ni ya chini sana na inaweza kukudhuru. Kiwango cha sukari ya damu chini ya 54 mg / dL (3.0 mmol / L) ni sababu ya hatua ya haraka. Kuweka udhibiti mzuri wa sukari yako ya damu inaweza kusaidia kuzuia sukari ya chini ya damu. Ongea na mtoa huduma wako ikiwa hauna uhakika juu ya sababu na dalili za sukari ya damu.
UTUNZAJI WA MIGUU
Watu wenye ugonjwa wa sukari wana uwezekano mkubwa kuliko wale wasio na ugonjwa wa kisukari kuwa na shida za miguu. Ugonjwa wa kisukari huharibu mishipa ya fahamu. Hii inaweza kufanya miguu yako isiweze kuhisi shinikizo, maumivu, joto, au baridi. Unaweza kugundua jeraha la mguu mpaka uwe na uharibifu mkubwa kwa ngozi na tishu hapa chini, au upate maambukizo mazito.
Ugonjwa wa kisukari pia unaweza kuharibu mishipa ya damu. Vidonda vidogo au mapumziko kwenye ngozi huweza kuwa vidonda vya ngozi zaidi (vidonda). Kiungo kilichoathiriwa kinaweza kuhitaji kukatwa ikiwa vidonda hivi vya ngozi haviponi, au kuwa kubwa, kina zaidi, au kuambukizwa.
Ili kuzuia shida na miguu yako:
- Acha kuvuta sigara, ikiwa unavuta.
- Kuboresha udhibiti wa sukari yako ya damu.
- Pata uchunguzi wa miguu angalau mara mbili kwa mwaka kutoka kwa mtoa huduma wako, na ujifunze ikiwa una uharibifu wa neva.
- Muulize mtoa huduma wako aangalie miguu yako kwa shida kama vile simu, bunion au nyundo. Hizi zinahitaji kutibiwa kuzuia kuharibika kwa ngozi na vidonda.
- Angalia na utunze miguu yako kila siku. Hii ni muhimu sana wakati tayari una shida ya mishipa au mishipa ya damu au shida za miguu.
- Tibu maambukizo madogo, kama mguu wa mwanariadha, mara moja.
- Utunzaji mzuri wa kucha ni muhimu. Ikiwa kucha zako ni nene sana na ngumu, unapaswa kuchafuliwa kucha na daktari wa miguu au mtoa huduma mwingine anayejua una ugonjwa wa kisukari.
- Tumia mafuta ya kulainisha kwenye ngozi kavu.
- Hakikisha unavaa aina sahihi ya viatu. Uliza mtoa huduma wako ni aina gani inayofaa kwako.
KUZUIA VIDUMU
Mtoa huduma wako anaweza kuagiza dawa au matibabu mengine ili kupunguza uwezekano wako wa kupata shida za kawaida za ugonjwa wa sukari, pamoja na:
- Ugonjwa wa macho
- Ugonjwa wa figo
- Uharibifu wa ujasiri wa pembeni
- Ugonjwa wa moyo na kiharusi
Na ugonjwa wa kisukari wa aina 1, uko katika hatari ya kupata hali kama vile upotezaji wa kusikia, ugonjwa wa fizi, ugonjwa wa mfupa, au maambukizo ya chachu (kwa wanawake). Kuweka sukari yako ya damu chini ya udhibiti mzuri kunaweza kusaidia kuzuia hali hizi.
Ongea na timu yako ya utunzaji wa afya juu ya mambo mengine ambayo unaweza kufanya kupunguza nafasi zako za kupata shida za ugonjwa wa sukari.
Watu wenye ugonjwa wa kisukari wanapaswa kuhakikisha kufuata ratiba yao ya chanjo.
AFYA YA HISIA
Kuishi na ugonjwa wa kisukari kunaweza kuwa na wasiwasi. Unaweza kuhisi kuzidiwa na kila kitu unachohitaji kufanya kudhibiti ugonjwa wako wa sukari. Lakini kutunza afya yako ya kihemko ni muhimu tu kama afya yako ya mwili.
Njia za kupunguza mafadhaiko ni pamoja na:
- Kusikiliza muziki wa kupumzika
- Kutafakari ili kuondoa mawazo yako kwenye wasiwasi wako
- Kupumua kwa kina kusaidia kupunguza mvutano wa mwili
- Kufanya yoga, taichi, au kupumzika kwa maendeleo
Kuhisi huzuni au kushuka (huzuni) au kuwa na wasiwasi wakati mwingine ni kawaida. Lakini ikiwa una hisia hizi mara nyingi na wanapata njia ya kudhibiti ugonjwa wako wa sukari, zungumza na timu yako ya utunzaji wa afya. Wanaweza kutafuta njia za kukusaidia kujisikia vizuri.
Kuna rasilimali nyingi za kisukari ambazo zinaweza kukusaidia kuelewa zaidi juu ya ugonjwa wa kisukari cha 1. Unaweza pia kujifunza njia za kudhibiti hali yako ili uweze kuishi vizuri na ugonjwa wa sukari.
Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa wa maisha yote na hakuna tiba.
Udhibiti mkali wa sukari ya damu unaweza kuzuia au kuchelewesha shida za ugonjwa wa sukari. Lakini shida hizi zinaweza kutokea, hata kwa watu walio na udhibiti mzuri wa ugonjwa wa sukari.
Baada ya miaka mingi, ugonjwa wa sukari unaweza kusababisha shida kubwa za kiafya:
- Unaweza kuwa na shida za macho, pamoja na shida ya kuona (haswa usiku) na unyeti wa nuru. Unaweza kuwa kipofu.
- Miguu na ngozi yako inaweza kupata vidonda na maambukizo. Ikiwa una vidonda hivi kwa muda mrefu, mguu wako au mguu unaweza kuhitaji kukatwa. Kuambukizwa pia kunaweza kusababisha maumivu, uvimbe, na kuwasha.
- Ugonjwa wa sukari unaweza kufanya iwe ngumu kudhibiti shinikizo la damu na cholesterol. Hii inaweza kusababisha mshtuko wa moyo, kiharusi, na shida zingine. Inaweza kuwa ngumu kwa damu kutiririka kwa miguu na miguu.
- Ugonjwa wa kisukari unaweza kudhoofisha kinga yako ya mwili na kuifanya iweze kushuka na maambukizo.
- Mishipa mwilini inaweza kuharibika, na kusababisha maumivu, kuwasha, kuchochea, na kufa ganzi.
- Kwa sababu ya uharibifu wa neva, unaweza kuwa na shida kuchimba chakula unachokula. Unaweza kuhisi udhaifu au kuwa na shida kwenda bafuni. Uharibifu wa neva pia unaweza kufanya iwe ngumu kwa wanaume kuwa na erection.
- Sukari ya juu na shida zingine zinaweza kusababisha uharibifu wa figo. Figo zinaweza kufanya kazi kama vile zilivyokuwa zikifanya. Wanaweza hata kuacha kufanya kazi, ili uweze kuhitaji dialysis au kupandikiza figo.
- Sukari ya juu inaweza kudhoofisha mfumo wako wa kinga. Hii inaweza kuifanya iweze kupata maambukizo, pamoja na ngozi inayotishia maisha na maambukizo ya kuvu.
Piga simu 911 au nambari ya dharura ya eneo lako ikiwa una:
- Maumivu ya kifua au shinikizo, kupumua kwa pumzi, au ishara zingine za angina
- Kupoteza fahamu
- Kukamata
Piga simu kwa mtoa huduma wako au nenda kwenye chumba cha dharura ikiwa una dalili za ketoacidosis ya kisukari.
Pia piga simu mtoa huduma wako ikiwa una:
- Viwango vya sukari ya damu ambavyo ni vya juu kuliko malengo ambayo wewe na mtoa huduma wako umeweka
- Usikivu, kuchochea, au maumivu katika miguu yako au miguu
- Shida na kuona kwako
- Vidonda au maambukizi kwenye miguu yako
- Hisia za mara kwa mara za unyogovu au wasiwasi
- Dalili kwamba sukari yako ya damu inapungua sana (udhaifu au uchovu, kutetemeka, kutokwa na jasho, kuwashwa, shida kufikiria wazi, mapigo ya moyo haraka, kuona mara mbili au ukungu, hisia zisizofurahi)
- Dalili kwamba sukari yako ya damu iko juu sana (kiu, kuona vibaya, ngozi kavu, udhaifu au uchovu, inahitaji kukojoa sana)
- Usomaji wa sukari ya damu ambayo iko chini ya 70 mg / dL (3.9 mmol / L)
Unaweza kutibu dalili za mapema za hypoglycemia nyumbani kwa kunywa maji ya machungwa, kula sukari au pipi, au kwa kuchukua vidonge vya sukari. Ikiwa ishara za hypoglycemia zinaendelea au kiwango chako cha sukari kwenye damu kinakaa chini ya 60 mg / dL (3.3 mmol / L), nenda kwenye chumba cha dharura.
Aina ya 1 ya kisukari haiwezi kuzuiwa kwa sasa. Hili ni eneo la utafiti. Mnamo mwaka wa 2019, utafiti uliotumia dawa ya sindano uliweza kuchelewesha mwanzo wa ugonjwa wa kisukari cha 1 kwa watoto walio katika hatari kubwa. Hakuna uchunguzi wa uchunguzi wa ugonjwa wa kisukari cha aina 1 kwa watu ambao hawana dalili. Walakini, upimaji wa kingamwili unaweza kutambua watoto walio katika hatari kubwa ya kupata ugonjwa wa kisukari cha 1 ikiwa wana jamaa wa kiwango cha kwanza (ndugu, mzazi) na ugonjwa wa kisukari cha aina ya kwanza.
Kisukari kinachotegemea insulini; Ugonjwa wa kisukari wa vijana; Kisukari - aina 1; Sukari ya kiwango cha juu cha damu - kisukari cha aina 1
- Ugonjwa wa kisukari na mazoezi
- Utunzaji wa macho ya kisukari
- Kisukari - vidonda vya miguu
- Ugonjwa wa kisukari - kuweka hai
- Ugonjwa wa kisukari - kuzuia mshtuko wa moyo na kiharusi
- Ugonjwa wa kisukari - utunzaji wa miguu yako
- Vipimo vya ugonjwa wa sukari na uchunguzi
- Kisukari - wakati wewe ni mgonjwa
- Kukatwa kwa miguu - kutokwa
- Kukatwa kwa mguu - kutokwa
- Kukatwa mguu au mguu - mabadiliko ya mavazi
- Sukari ya damu ya chini - kujitunza
- Kusimamia sukari yako ya damu
- Pampu ya insulini
- Aina I kisukari
- Pampu ya insulini
- Simamia sukari yako ya damu
Chama cha Kisukari cha Amerika. 2. Uainishaji na utambuzi wa ugonjwa wa sukari: viwango vya huduma ya matibabu katika ugonjwa wa sukari - 2020. Huduma ya Kisukari. 2020; 43 (Suppl 1): S14-S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.
Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Aina ya 1 ya ugonjwa wa kisukari. Katika: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Kitabu cha maandishi cha Williams cha Endocrinology. Tarehe 14. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: sura ya 36.
Brownlee M, Aiello LP, Sun JK, et al. Shida za ugonjwa wa kisukari. Katika: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Kitabu cha maandishi cha Williams cha Endocrinology. Tarehe 14. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 37.