Kuelezea unene kupita kiasi na fetma kwa watoto

Unene kupita kiasi unamaanisha kuwa na mafuta mengi mwilini. Sio sawa na uzani mzito, ambayo inamaanisha kuwa na uzito kupita kiasi. Unene kupita kiasi unazidi kuwa kawaida katika utoto. Mara nyingi, huanza kati ya umri wa miaka 5 na 6 na katika ujana.

Wataalam wa afya ya watoto wanapendekeza watoto wachunguzwe unene wa kupindukia wakiwa na umri wa miaka 2. Ikiwa inahitajika, wanapaswa kupelekwa kwa mipango ya usimamizi wa uzito.

Kiwango cha molekuli cha mtoto wako (BMI) huhesabiwa kwa kutumia urefu na uzito. Mtoa huduma ya afya anaweza kutumia BMI kukadiria mtoto wako ana mafuta kiasi gani.

Kupima mafuta mwilini na kugundua unene wa watoto ni tofauti na kupima haya kwa watu wazima. Kwa watoto:

• Kiasi cha mafuta mwilini hubadilika na umri. Kwa sababu ya hii, BMI ni ngumu kutafsiri wakati wa kubalehe na vipindi vya ukuaji wa haraka.
• Wasichana na wavulana wana kiwango tofauti cha mafuta mwilini.

Kiwango cha BMI kinachosema mtoto ni mnene katika umri mmoja inaweza kuwa kawaida kwa mtoto katika umri tofauti. Kuamua ikiwa mtoto ni mzito au mnene, wataalam hulinganisha viwango vya BMI vya watoto wenye umri sawa na kila mmoja. Wanatumia chati maalum kuamua ikiwa uzito wa mtoto ni afya au la.

• Ikiwa BMI ya mtoto iko juu kuliko 85% (85 kati ya 100) ya watoto wengine umri wao na jinsia, wanachukuliwa kuwa katika hatari ya kuwa na uzito kupita kiasi.
• Ikiwa BMI ya mtoto iko juu kuliko 95% (95 kati ya 100) ya watoto wengine wa umri wao na jinsia, wanachukuliwa kuwa wanene kupita kiasi au wanene kupita kiasi.

Gahagan S. Uzito na unene kupita kiasi. Katika: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds.Kitabu cha kiada cha Nelson cha watoto. Tarehe 21 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 60.

O'Connor EA, Evans CV, Burda BU, Walsh ES, Eder M, Lozano P. Uchunguzi wa fetma na uingiliaji wa usimamizi wa uzito kwa watoto na vijana: ripoti ya ushahidi na uhakiki wa kimfumo wa Kikosi Kazi cha Huduma za Kuzuia cha Merika. JAMA. 2017; 317 (23): 2427-2444. PMID: 28632873 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28632873/.