Upungufu uliofungwa wa mfupa uliovunjika - matunzo ya baadaye

Kupunguzwa kwa kufungwa ni utaratibu wa kuweka (kupunguza) mfupa uliovunjika bila upasuaji. Inaruhusu mfupa kukua tena pamoja. Inaweza kufanywa na daktari wa mifupa (daktari wa mfupa) au mtoa huduma ya msingi ambaye ana uzoefu wa kufanya utaratibu huu.

Baada ya utaratibu, kiungo chako kilichovunjika kitawekwa kwenye wahusika.

Uponyaji unaweza kuchukua mahali popote kutoka wiki 8 hadi 12. Jinsi uponyaji haraka utategemea:

• Umri wako
• Ukubwa wa mfupa uliovunjika
• Aina ya mapumziko
• Afya yako kwa ujumla

Pumzisha kiungo chako (mkono au mguu) iwezekanavyo. Wakati unapumzika, inua mguu wako juu ya kiwango cha moyo wako. Unaweza kuipandisha juu ya mito, kiti, kiti cha miguu, au kitu kingine chochote.

Usiweke pete kwenye vidole au vidole kwenye mkono na mguu ule ule mpaka mtoa huduma wako wa afya atakuambia ni sawa.

Unaweza kuwa na maumivu siku chache za kwanza baada ya kupata wahusika. Kutumia pakiti ya barafu inaweza kusaidia.

Wasiliana na mtoa huduma wako kuhusu kuchukua dawa za kaunta kwa maumivu kama vile:

• Ibuprofen (Advil, Motrin)
• Naproxen (Aleve, Naprosyn)
• Acetaminophen (kama vile Tylenol)

Kumbuka:

• Ongea na mtoa huduma wako ikiwa una ugonjwa wa moyo, shinikizo la damu, ugonjwa wa ini, ugonjwa wa figo, au umekuwa na vidonda vya tumbo au damu.
• Usipe aspirini kwa watoto chini ya miaka 12.
• Usichukue muuaji maumivu zaidi kuliko kipimo kilichopendekezwa kwenye chupa au na mtoa huduma wako.

Mtoa huduma wako anaweza kuagiza dawa kali ikiwa inahitajika.

Mpaka mtoa huduma wako atakuambia ni sawa, usifanye:

• Endesha
• Cheza michezo
• Fanya mazoezi ambayo yanaweza kuumiza kiungo chako

Ikiwa umepewa magongo kukusaidia kutembea, tumia kila unapohamia. Usiruke mguu mmoja. Unaweza kupoteza usawa wako na kuanguka kwa urahisi, na kusababisha jeraha kubwa zaidi.

Miongozo ya utunzaji wa jumla kwa wahusika wako ni pamoja na:

• Weka kutupwa kwako kavu.
• Usiweke chochote ndani ya wahusika wako.
• Usiweke poda au mafuta kwenye ngozi yako chini ya wahusika wako.
• Usiondoe padding karibu na kingo za wahusika wako au kuvunja sehemu ya wahusika wako.
• Usikubali chini ya wahusika wako.
• Ikiwa mchezaji wako anapata mvua, tumia kavu ya nywele kwenye mazingira mazuri ili kuisaidia kukauka. Piga simu kwa mtoa huduma ambapo ilitumiwa.
• Usitembee kwenye wahusika wako isipokuwa mtoa huduma wako atakuambia ni sawa. Seli nyingi hazina nguvu ya kutosha kubeba uzito.

Unaweza kutumia sleeve maalum kufunika wahusika wako wakati unaoga. Usichukue bafu, loweka kwenye bafu moto, au nenda kuogelea hadi mtoa huduma wako akuambie ni sawa.

Labda utakuwa na ziara ya kufuatilia na mtoa huduma wako siku 5 hadi wiki 2 baada ya kupunguzwa kwako.

Mtoa huduma wako anaweza kukutaka uanze tiba ya mwili au ufanye harakati zingine laini wakati unapona. Hii itasaidia kuweka kiungo chako kilichojeruhiwa na viungo vingine kutokuwa dhaifu sana au ngumu.

Piga simu kwa mtoa huduma wako ikiwa mtumaji:

• Anahisi kubana sana au huru sana
• Hufanya ngozi yako kuwasha, kuchoma, au kuumiza kwa njia yoyote
• Nyufa au inakuwa laini

Pia mpigie simu mtoa huduma wako ikiwa una dalili zozote za kuambukizwa. Baadhi ya haya ni:

• Homa au baridi
• Uvimbe au uwekundu wa kiungo chako
• Harufu mbaya inayotokana na wahusika

Angalia mtoa huduma wako mara moja au nenda kwenye chumba cha dharura ikiwa:

• Kiungo chako kilichojeruhiwa huhisi ganzi au ina hisia za "pini na sindano".
• Una maumivu ambayo hayaondoki na dawa ya maumivu.
• Ngozi karibu na wahusika wako inaonekana rangi, hudhurungi, nyeusi, au nyeupe (haswa vidole au vidole).
• Ni ngumu kusogeza vidole au vidole vya mguu wako uliojeruhiwa.

Pia pata huduma mara moja ikiwa una:

• Maumivu ya kifua
• Kupumua kwa pumzi
• Kikohozi ambacho huanza ghafla na kinaweza kutoa damu

Kupunguza fracture - kufungwa - baada ya huduma; Huduma ya kutupwa

Waddell JP, Wardlaw D, Stevenson IM, McMillan TE, na wengine. Usimamizi wa fracture iliyofungwa. Katika: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Kiwewe cha Mifupa: Sayansi ya Msingi, Usimamizi, na Ujenzi. Tarehe 6 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: sura ya 7.

Whittle AP. Kanuni za jumla za matibabu ya kuvunjika. Katika: Azar FM, Beaty JH, Kanale ST, eds. Mifupa ya Uendeshaji ya Campbell. Tarehe 13 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 53.

• Bega Iliyotengwa
• Vipande