Kwenda nyumbani baada ya sehemu ya C

Unaenda nyumbani baada ya sehemu ya C. Unapaswa kutarajia kuhitaji msaada wa kujitunza mwenyewe na mtoto wako mchanga. Ongea na mwenzi wako, wazazi, wakwe, au marafiki.

Unaweza kuwa na damu kutoka kwa uke wako hadi wiki 6. Itakuwa polepole chini nyekundu, halafu nyekundu, na kisha itakuwa na rangi ya manjano au nyeupe. Damu na kutokwa baada ya kujifungua huitwa lochia.

Mara ya kwanza, kata yako (chale) itainuliwa kidogo na ya rangi ya waridi kuliko ngozi yako yote. Inawezekana itaonekana kiburi.

• Maumivu yoyote yanapaswa kupungua baada ya siku 2 au 3, lakini kata yako itabaki laini hadi wiki 3 au zaidi.
• Wanawake wengi wanahitaji dawa ya maumivu kwa siku chache za kwanza hadi wiki 2. Muulize mtoa huduma wako ni nini salama kuchukua wakati wa kunyonyesha.
• Baada ya muda, kovu lako litakuwa nyembamba na lenye kupendeza na litabadilika kuwa jeupe au rangi ya ngozi yako.

Utahitaji ukaguzi na mtoa huduma wako wa afya katika wiki 4 hadi 6.

Ukienda nyumbani na nguo (bandeji), badilisha uvaaji juu ya kata yako mara moja kwa siku, au mapema ikiwa chafu au mvua.

• Mtoa huduma wako atakuambia wakati wa kuacha kuweka jeraha lako limefunikwa.
• Weka eneo la jeraha likiwa safi kwa kuliosha na sabuni laini na maji. Huna haja ya kuipaka. Mara nyingi, kuruhusu maji kupita juu ya jeraha lako kwenye oga ni ya kutosha.
• Unaweza kuondoa mavazi yako ya jeraha na kuchukua mvua ikiwa mishono, chakula kikuu, au gundi ilitumika kufunga ngozi yako.
• Usiloweke kwenye bafu au bafu ya moto, au nenda kuogelea, mpaka mtoa huduma wako atakuambia ni sawa. Katika hali nyingi, hii sio hadi wiki 3 baada ya upasuaji.

Ikiwa vipande (Steri-Strips) vilitumika kufunga mkato wako:

• Usijaribu kuosha Steri-Strips au gundi. Ni sawa kuoga na kupiga mkato wako kavu na kitambaa safi.
• Wanapaswa kuanguka kwa karibu wiki. Ikiwa bado wapo baada ya siku 10, unaweza kuwaondoa, isipokuwa mtoa huduma wako atakuambia usifanye hivyo.

Kuamka na kuzunguka ukiwa nyumbani kutakusaidia kupona haraka na inaweza kusaidia kuzuia kuganda kwa damu.

Unapaswa kuwa na uwezo wa kufanya shughuli zako za kawaida katika wiki 4 hadi 8. Kabla ya hapo:

• Usinyanyue chochote kizito kuliko mtoto wako kwa wiki 6 hadi 8 za kwanza.
• Matembezi mafupi ni njia bora ya kuongeza nguvu na nguvu. Kazi nyepesi ya nyumbani ni sawa. Ongeza polepole kiasi gani unafanya.
• Tarajia kuchoka kwa urahisi. Sikiza mwili wako, na usiwe hai hadi hatua ya uchovu.
• Epuka kusafisha sana nyumba, kukimbia, mazoezi mengi, na shughuli zozote zinazokufanya upumue kwa bidii au kuchochea misuli yako. Usifanye kukaa-up.

Usiendeshe gari kwa angalau wiki 2. Ni sawa kupanda kwenye gari, lakini hakikisha unajifunga mkanda. Usiendeshe ikiwa unatumia dawa ya maumivu ya narcotic au ikiwa unahisi udereva dhaifu au salama.

Jaribu kula chakula kidogo kuliko kawaida na uwe na vitafunio vyenye afya katikati. Kula matunda na mboga nyingi, na kunywa vikombe 8 (lita 2) za maji kwa siku ili kuzuia kuvimbiwa.

Hemorrhoids yoyote unayoibuka inapaswa kupungua polepole kwa saizi. Wengine wanaweza kwenda mbali. Njia ambazo zinaweza kusaidia dalili ni pamoja na:

• Bafu ya joto (isiyo na kina cha kutosha kuweka chale yako juu ya kiwango cha maji).
• Baridi hupunguza eneo hilo.
• Maumivu ya kaunta hupunguza.
• Mafuta ya hemorrhoid ya kaunta au mishumaa.
• Laxatives nyingi kuzuia kuvimbiwa. Ikiwa ni lazima, muulize mtoa huduma wako kwa mapendekezo.

Ngono inaweza kuanza wakati wowote baada ya wiki 6. Pia, hakikisha kuzungumza na mtoa huduma wako juu ya uzazi wa mpango baada ya ujauzito. Uamuzi huu unapaswa kufanywa kabla ya kutoka hospitalini.

Baada ya sehemu za C ambazo hufuata kazi ngumu, mama wengine huhisi kufarijika. Lakini wengine huhisi huzuni, wamekata tamaa, au hata wana hatia kuhusu kuhitaji sehemu ya C.

• Mengi ya hisia hizi ni za kawaida, hata kwa wanawake ambao walizaa ukeni.
• Jaribu kuzungumza na mpenzi wako, familia, au marafiki juu ya hisia zako.
• Tafuta msaada kutoka kwa mtoa huduma wako ikiwa hisia hizi hazitaisha au kuwa mbaya zaidi.

Piga simu kwa mtoa huduma wako ikiwa una damu ukeni ambayo:

• Bado ni nzito sana (kama kipindi chako cha hedhi) baada ya zaidi ya siku 4
• Ni nyepesi lakini hudumu zaidi ya wiki 4
• Inajumuisha kupitisha kwa mabonge makubwa

Pia piga simu mtoa huduma wako ikiwa una:

• Kuvimba kwa moja ya miguu yako (itakuwa nyekundu na joto kuliko mguu mwingine)
• Maumivu katika ndama yako
• Uwekundu, joto, uvimbe, au mifereji ya maji kutoka kwa wavuti yako ya kukata, au mkato wako unafunguliwa
• Homa zaidi ya 100 ° F (37.8 ° C) ambayo inaendelea (matiti ya kuvimba yanaweza kusababisha mwinuko wa joto)
• Kuongezeka kwa maumivu ndani ya tumbo lako
• Utokaji kutoka kwa uke wako ambao unakuwa mzito au unakua na harufu mbaya
• Kuwa na huzuni sana, unyogovu, au kujiondoa, una hisia za kujiumiza wewe mwenyewe au mtoto wako, au unapata shida ya kujitunza mwenyewe au mtoto wako
• Sehemu laini, nyekundu, au joto kwenye titi moja (hii inaweza kuwa ishara ya maambukizo)

Postpartum preeclampsia, wakati nadra, inaweza kutokea baada ya kujifungua, hata ikiwa haukuwa na preeclampsia wakati wa uja uzito. Piga simu mtoa huduma wako mara moja ikiwa:

• Kuwa na uvimbe mikononi mwako, usoni, au macho (edema)
• Ghafla unene zaidi ya siku 1 au 2, au unapata zaidi ya pauni 2 (1 kilo) kwa wiki
• Kuwa na kichwa ambacho hakiendi au kinazidi kuwa mbaya
• Kuwa na mabadiliko ya maono, kama vile huwezi kuona kwa muda mfupi, angalia taa au taa, na ni nyeti kwa nuru, au uwe na maono hafifu
• Maumivu ya mwili na uchungu (sawa na maumivu ya mwili na homa kali)

Kaisari - kwenda nyumbani

Chuo cha Amerika cha Madaktari wa uzazi na Wanajinakolojia; Kikosi Kazi juu ya Shinikizo la damu katika Mimba. Shinikizo la damu wakati wa ujauzito. Ripoti ya Chuo cha Wataalam wa Uzazi na Kikosi cha Wanajinakolojia juu ya Shinikizo la damu katika Mimba. Gynecol ya kizuizi. 2013; 122 (5): 1122-1131. PMID: 24150027 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24150027.

Beghella V, Mackeen AD, Jaunaiux ERM. Utoaji wa upasuaji. Katika: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Uzazi wa uzazi: Mimba za kawaida na zenye shida. Tarehe 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: sura ya 19.

Isley MM, Katz VL. Utunzaji wa baada ya kuzaa na mazingatio ya afya ya muda mrefu. Katika: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Uzazi wa uzazi: Mimba za kawaida na zenye shida. Tarehe 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: sura ya 23.

Sibai BM. Preeclampsia na shida ya shinikizo la damu. Katika: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Uzazi wa uzazi: Mimba za kawaida na zenye shida. Tarehe 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: sura ya 31.

• Sehemu ya Kaisari