Jinsi vidonda hupona

Jeraha ni kuvunja au kufungua ngozi. Ngozi yako inalinda mwili wako kutokana na viini. Wakati ngozi imevunjika, hata wakati wa upasuaji, vijidudu vinaweza kuingia na kusababisha maambukizo. Majeraha mara nyingi hufanyika kwa sababu ya ajali au jeraha.

Aina za majeraha ni pamoja na:

• Kukata
• Mabano
• Kutoboa vidonda
• Kuchoma
• Vidonda vya shinikizo

Jeraha linaweza kuwa laini au laini. Inaweza kuwa karibu na uso wa ngozi au zaidi. Vidonda virefu vinaweza kuathiri:

• Tendoni
• Misuli
• Ligaments
• Mishipa
• Mishipa ya damu
• Mifupa

Vidonda vidogo mara nyingi hupona kwa urahisi, lakini vidonda vyote vinahitaji huduma ili kuzuia maambukizi.

Majeraha hupona kwa hatua. Kidogo cha jeraha, itapona haraka. Kadiri jeraha linavyokuwa kubwa au la kina, inachukua muda mrefu kupona. Unapokatwa, kufutwa, au kuchomwa, jeraha litatoka damu.

• Damu itaanza kuganda ndani ya dakika chache au chini na kuacha damu.
• Magazi ya damu hukauka na kuunda gamba, ambayo inalinda tishu zilizo chini ya viini.

Sio majeraha yote yaliyotokwa na damu. Kwa mfano, kuchoma, majeraha ya kuchomwa, na vidonda vya shinikizo haitoi damu.

Mara tu kaa inapotokea, kinga ya mwili wako huanza kulinda jeraha kutokana na maambukizi.

• Jeraha huvimba kidogo, nyekundu au nyekundu, na laini.
• Unaweza pia kuona maji wazi wazi yakitoka kwenye jeraha. Maji haya husaidia kusafisha eneo.
• Mishipa ya damu hufunguliwa katika eneo hilo, kwa hivyo damu inaweza kuleta oksijeni na virutubisho kwenye jeraha. Oksijeni ni muhimu kwa uponyaji.
• Seli nyeupe za damu husaidia kupambana na maambukizo kutoka kwa vijidudu na kuanza kurekebisha jeraha.
• Hatua hii inachukua siku 2 hadi 5.

Ukuaji wa tishu na kujenga upya hufanyika baadaye.

• Kwa zaidi ya wiki 3 zijazo au hivyo, mwili hutengeneza mishipa ya damu iliyovunjika na tishu mpya hukua.
• Seli nyekundu za damu husaidia kuunda collagen, ambayo ni ngumu, nyuzi nyeupe ambazo zinaunda msingi wa tishu mpya.
• Jeraha huanza kujaza na tishu mpya, inayoitwa tishu za chembechembe.
• Ngozi mpya huanza kuunda juu ya tishu hii.
• Jeraha linapopona, kingo huvuta ndani na jeraha hupungua.

Kovu huunda na jeraha huwa na nguvu.

• Unapoendelea uponyaji, unaweza kugundua kuwa eneo linawasha. Baada ya kasuke kuanguka, eneo linaweza kuonekana limenyooshwa, nyekundu, na kung'aa.
• Kovu ambalo linaunda litakuwa dogo kuliko jeraha la asili. Itakuwa chini ya nguvu na chini ya kubadilika kuliko ngozi inayozunguka.
• Baada ya muda, kovu litapotea na linaweza kutoweka kabisa. Hii inaweza kuchukua muda mrefu kama miaka 2. Baadhi ya makovu hayaondoki kabisa.
• Makovu hutengenezwa kwa sababu tishu mpya hukua tena tofauti na ile ya asili. Ikiwa umeumia tu safu ya juu ya ngozi, labda hautakuwa na kovu. Ukiwa na majeraha zaidi, una uwezekano wa kuwa na kovu.

Watu wengine wana uwezekano wa kupata kovu kuliko wengine. Wengine wanaweza kuwa na makovu mazito, yasiyopendeza inayoitwa keloids. Watu walio na rangi nyeusi wana uwezekano wa kuwa na fomu ya keloids.

Kutunza vizuri jeraha lako inamaanisha kuliweka safi na kufunikwa. Hii inaweza kusaidia kuzuia maambukizo na makovu.

• Kwa vidonda vidogo, safisha jeraha lako na sabuni laini na maji. Funika jeraha kwa kitambaa cha kuzaa au mavazi mengine.
• Kwa vidonda vikuu, fuata maagizo ya mtoaji wako wa huduma ya afya juu ya jinsi ya kutunza jeraha lako.
• Epuka kuokota au kukwaruza gaga. Hii inaweza kuingiliana na uponyaji na kusababisha makovu.
• Mara kovu linapojitokeza, watu wengine hufikiria inasaidia kuisugua na vitamini E au mafuta ya petroli. Walakini, hii haijathibitishwa kusaidia kuzuia kovu au kusaidia kufifia. Usisugue kovu lako au upake chochote bila kuzungumza na mtoa huduma wako kwanza.

Wakati wa kutunzwa vizuri, vidonda vingi hupona vizuri, na kuacha tu kovu ndogo au hakuna kabisa. Ukiwa na majeraha makubwa, una uwezekano wa kuwa na kovu.

Sababu zingine zinaweza kuzuia majeraha kupona au kupunguza mchakato, kama vile:

• Maambukizi inaweza kufanya jeraha kuwa kubwa na kuchukua muda mrefu kupona.
• Ugonjwa wa kisukari. Watu wenye ugonjwa wa sukari wana uwezekano wa kuwa na majeraha ambayo hayatapona, ambayo pia huitwa majeraha ya muda mrefu (sugu).
• Mtiririko duni wa damu kwa sababu ya mishipa iliyoziba (arteriosclerosis) au hali kama vile mishipa ya varicose.
• Unene kupita kiasi huongeza hatari ya kuambukizwa baada ya upasuaji. Uzito kupita kiasi unaweza pia kuweka mvutano kwenye mishono, ambayo inaweza kuwafanya wafunguke.
• Umri. Kwa ujumla, watu wazima wakubwa huponya polepole zaidi kuliko vijana.
• Matumizi makubwa ya pombe inaweza kupunguza uponyaji na kuongeza hatari ya kuambukizwa na shida baada ya upasuaji.
• Dhiki inaweza kukusababisha usipate usingizi wa kutosha, kula vibaya, na uvute sigara au kunywa zaidi, ambayo inaweza kuingiliana na uponyaji.
• Dawa kama vile corticosteroids, dawa za kuzuia-uchochezi (NSAIDs), na dawa zingine za chemotherapy zinaweza kupunguza uponyaji.
• Uvutaji sigara inaweza kuchelewesha uponyaji baada ya upasuaji. Pia huongeza hatari ya shida kama vile maambukizo na majeraha kufunguka.

Majeraha ambayo hayachelewi kupona yanaweza kuhitaji huduma ya ziada kutoka kwa mtoa huduma wako.

Piga simu mtoa huduma wako mara moja ikiwa una:

• Uwekundu, kuongezeka kwa maumivu, au usaha wa manjano au kijani, au maji wazi wazi kuzunguka jeraha. Hizi ni ishara za maambukizo.
• Kando nyeusi karibu na jeraha. Hii ni ishara ya tishu zilizokufa.
• Kutokwa na damu kwenye wavuti ya kuumia ambayo haitaacha baada ya dakika 10 za shinikizo la moja kwa moja.
• Homa ya 100 ° F (37.7 ° C) au zaidi kwa zaidi ya masaa 4.
• Maumivu kwenye jeraha ambayo hayatapita, hata baada ya kuchukua dawa ya maumivu.
• Jeraha ambalo limefunguliwa au mishono au chakula kikuu vimetoka mapema sana.

Jinsi kupunguzwa kuponya; Jinsi chakavu huponya; Jinsi majeraha ya kutoboka yanapona; Jinsi kuchoma huponya; Jinsi vidonda vya shinikizo huponya; Jinsi lacerations inaponya

Leong M, Murphy KD, Phillips LG. Uponyaji wa jeraha. Katika: Townsend CM, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Kitabu cha maandishi cha Sabiston cha Upasuaji: Msingi wa Kibaolojia wa Mazoezi ya Kisasa ya Upasuaji. Tarehe 20 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: sura ya 6.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Utunzaji wa majeraha. Katika: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L, eds. Stadi za Uuguzi za Kliniki: Msingi kwa Stadi za Juu. Tarehe 9. New York, NY: Pearson; 2017: sura ya 25.

• Majeraha na Majeraha