Utunzaji - usimamizi wa dawa

Ni muhimu kujua kila dawa ni nini na juu ya athari zinazowezekana. Utahitaji pia kufanya kazi na watoa huduma wote wa afya ili kufuatilia dawa unazochukua mpendwa wako.

Ikiwa mpendwa wako ana maono au upotezaji wa kusikia, au upotezaji wa kazi ya mikono, utakuwa pia masikio, macho, na mikono kwa mtu huyo. Utakuwa unahakikisha wanachukua kipimo kizuri cha kidonge sahihi kwa wakati unaofaa.

FANYA MPANGO WA KUJALI NA WATOAJI

Kwenda kwa miadi ya daktari na mpendwa wako kunaweza kukusaidia kukaa juu ya dawa gani na ni kwa nini zinahitajika.

Jadili mpango wa utunzaji na kila mtoaji mara kwa mara:

• Jifunze kadiri uwezavyo kuhusu hali ya afya ya mpendwa wako.
• Leta orodha ya dawa zote zilizoagizwa, na zile zilizonunuliwa bila dawa, pamoja na virutubisho na mimea, kwa miadi ya kila mtoa huduma. Unaweza pia kuleta chupa za kidonge nawe kuonyesha mtoa huduma. Ongea na mtoa huduma ili kuhakikisha dawa bado zinahitajika.
• Tafuta ni hali gani kila dawa inatibu. Hakikisha unajua kipimo ni nini na inapaswa kuchukuliwa wakati gani.
• Uliza ni dawa gani zinahitaji kutolewa kila siku na ambazo zinatumika tu kwa dalili au shida fulani.
• Angalia kuhakikisha kuwa dawa inafunikwa na bima ya afya ya mpendwa wako. Ikiwa sivyo, jadili chaguzi zingine na mtoa huduma.
• Andika maagizo yoyote mapya na uhakikishe wewe na mpendwa wako mmeyaelewa.

Hakikisha kumwuliza mtoa maswali yako yote juu ya dawa anazochukua mpendwa wako.

USIKIMBILE

Fuatilia ni idadi gani ya viboreshaji vilivyobaki kwa kila dawa. Hakikisha unajua wakati unahitaji kuona mtoa huduma ijayo ili ujaze tena.

Panga mapema. Piga simu kwenye kujaza tena hadi wiki moja kabla ya kuisha. Uliza mtoa huduma wako ni dawa zipi unaweza kupata usambazaji wa siku 90.

Hatari ya mwingiliano wa DAWA

Watu wazima wengi wazee huchukua dawa nyingi. Hii inaweza kusababisha mwingiliano. Hakikisha kuzungumza na kila mtoaji kuhusu dawa zinazochukuliwa. Mwingiliano mwingine unaweza kusababisha athari zisizohitajika au mbaya. Hizi ndio mwingiliano tofauti ambao unaweza kutokea:

• Mwingiliano wa dawa za kulevya - Watu wazee wana uwezekano wa kuwa na athari mbaya zaidi kati ya dawa tofauti. Kwa mfano, mwingiliano mwingine unaweza kusababisha usingizi au kuongeza hatari ya kuanguka. Wengine wanaweza kuingilia kati na jinsi dawa zinavyofanya kazi vizuri.
• Mwingiliano wa dawa za kulevya - Wazee wanaweza kuathiriwa zaidi na pombe. Kuchanganya pombe na dawa kunaweza kusababisha kupoteza kumbukumbu au uratibu au kusababisha kuwashwa. Inaweza pia kuongeza hatari ya kuanguka.
• Mwingiliano wa chakula na dawa - Vyakula vingine vinaweza kusababisha dawa zingine kutofanya kazi pia. Kwa mfano, unapaswa kuepuka kuchukua damu nyembamba (anticoagulant) warfarin (Coumadin, Jantoven) na vyakula vyenye vitamini K nyingi, kama kale. Ikiwa huwezi kuepuka hii, basi kula kiasi sawa ili kupunguza athari mbaya.

Dawa zingine pia zinaweza kudhoofisha hali fulani za kiafya kwa watu wazima wakubwa. Kwa mfano, NSAID zinaweza kuongeza nafasi ya kujengwa kwa maji na kuzidisha dalili za kutofaulu kwa moyo.

ONA NA MFALMASHARA WA MTAA

Jua mfamasia wako wa karibu. Mtu huyu anaweza kukusaidia kufuatilia dawa anuwai anazochukua mpendwa wako. Wanaweza pia kujibu maswali juu ya athari mbaya. Hapa kuna vidokezo vya kufanya kazi na mfamasia:

• Hakikisha kulinganisha dawa iliyoandikwa na dawa unazopata kutoka kwa duka la dawa.
• Uliza uchapishaji mkubwa kwenye ufungaji wa dawa. Hii itafanya iwe rahisi kwa mpendwa wako kuona.
• Ikiwa kuna dawa inayoweza kugawanywa mara mbili, mfamasia anaweza kukusaidia kugawanya vidonge kwa kipimo sahihi.
• Ikiwa kuna dawa ambazo ni ngumu kumeza, muulize mfamasia mbadala. Wanaweza kupatikana katika kioevu, nyongeza, au kiraka cha ngozi.

Kwa kweli, inaweza kuwa rahisi na ya gharama nafuu kupata dawa za muda mrefu kwa kuagiza barua. Hakikisha tu kuchapisha orodha ya dawa kutoka kwa wavuti ya mtoa huduma kabla ya kila uteuzi wa daktari.

KUANDAA DAWA

Pamoja na dawa nyingi kufuatilia, ni muhimu kujifunza ujanja fulani kukusaidia uziweke katika mpangilio:

• Weka orodha ya kisasa ya dawa na virutubisho na mzio wowote. Leta dawa zako zote au orodha kamili kwa kila miadi ya daktari na ziara ya hospitali.
• Weka dawa zote mahali salama.
• Angalia 'kumalizika muda' au 'matumizi na' tarehe ya dawa zote.
• Weka dawa zote kwenye chupa asili. Tumia waandaaji wa vidonge kila wiki kuweka wimbo wa kile kinachohitajika kuchukuliwa kila siku.
• Buni mfumo wa kukusaidia kufuatilia wakati wa kutoa kila dawa wakati wa mchana.

KUPANGA NA KUSimamia Dawa Vizuri

Hatua rahisi ambazo zinaweza kukusaidia kudhibiti dawa zote mara kwa mara ni pamoja na:

• Weka dawa zote pamoja mahali pamoja.
• Tumia nyakati za kula na nyakati za kulala kama ukumbusho wa kuchukua dawa.
• Tumia kengele ya kutazama au arifa kwenye kifaa chako cha rununu kwa dawa za kati.
• Soma karatasi za maagizo vizuri kabla ya kutoa dawa kwa njia ya matone ya macho, dawa za kuvuta pumzi, au sindano.
• Hakikisha kutupa dawa yoyote iliyobaki vizuri.

Utunzaji - kusimamia dawa

Aragaki D, Brophy C. Usimamizi wa maumivu ya tumbo. Katika: Pangarkar S, Pham QG, Eapen BC, eds. Muhimu ya Utunzaji wa Maumivu na Ubunifu. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: sura ya 10.

Heflin MT, Cohen HJ. Mgonjwa aliyezeeka. Katika: Benjamin IJ, Griggs RC, Wing EJ, Fitz JG, eds. Vipengele vya Tiba vya Andreoli na Carpenter. Tarehe 9. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 124.

Naples JG, Handler SM, Maher RL, Schmader KE, Hanlon JT. Dawa ya tiba ya dawa na polypharmacy. Katika: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Kitabu cha maandishi cha Brocklehurst cha Tiba ya Geriatric na Gerontolojia. Tarehe 8 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: sura ya 101.