Kujitenga wasiwasi kwa watoto

Wasiwasi wa kujitenga kwa watoto ni hatua ya ukuaji ambayo mtoto huwa na wasiwasi wakati anatengwa na mlezi wa msingi (kawaida mama).

Watoto wachanga wanapokua, hisia zao na athari zao kwa ulimwengu unaowazunguka zinaonekana kutokea kwa utaratibu unaotabirika. Kabla ya miezi 8, watoto wachanga ni mpya ulimwenguni hivi kwamba wanakosa hali ya kawaida na salama na nini inaweza kuwa hatari. Kama matokeo, mipangilio mpya au watu wanaonekana hawawatishi.

Kutoka miezi 8 hadi 14, watoto mara nyingi huogopa wanapokutana na watu wapya au kutembelea maeneo mapya. Wanatambua wazazi wao kama wanaozoea na salama. Wanapotenganishwa na wazazi wao, wanahisi kutishiwa na salama.

Wasiwasi wa kujitenga ni hatua ya kawaida mtoto anakua na kukua. Ilisaidia kuweka babu zetu hai na husaidia watoto kujifunza jinsi ya kujua ulimwengu unaowazunguka.

Kawaida huisha wakati mtoto ana umri wa miaka 2. Katika umri huu, watoto wachanga huanza kuelewa kuwa wazazi wanaweza kuwa hawaonekani sasa, lakini watarudi baadaye. Ni kawaida pia kwao kujaribu uhuru wao.

Ili kumaliza wasiwasi wa kujitenga, watoto wanahitaji:

• Jisikie salama nyumbani kwao.
• Waamini watu wengine isipokuwa wazazi wao.
• Amini kwamba wazazi wao watarudi.

Hata baada ya watoto kujua hatua hii, wasiwasi wa kujitenga unaweza kurudi wakati wa dhiki. Watoto wengi watahisi wasiwasi wa kutengana wakati wanapokuwa katika hali zisizo za kawaida, mara nyingi wanapotengwa na wazazi wao.

Wakati watoto wako katika hali (kama vile hospitali) na wako chini ya mafadhaiko (kama ugonjwa au maumivu), wanatafuta usalama, faraja, na ulinzi wa wazazi wao. Kwa kuwa wasiwasi unaweza kuwa mbaya maumivu, kukaa na mtoto iwezekanavyo kunaweza kupunguza maumivu.

Mtoto aliye na wasiwasi mkubwa wa kujitenga anaweza kuwa na yafuatayo:

• Dhiki nyingi wakati wa kutengwa na mlezi wa msingi
• Jinamizi
• Kusita kwenda shuleni au sehemu zingine kwa sababu ya hofu ya kutengana
• Kusita kwenda kulala bila mlezi wa msingi karibu
• Malalamiko ya mwili yanayorudiwa
• Wasiwasi juu ya kupoteza, au kudhuru kuja kwa mlezi wa msingi

Hakuna vipimo vya hali hii, kwa sababu ni kawaida.

Ikiwa wasiwasi mkubwa wa kujitenga unaendelea umri wa miaka 2, ziara na mtoa huduma ya afya inaweza kusaidia kuamua ikiwa mtoto ana shida ya wasiwasi au hali nyingine.

Hakuna matibabu inahitajika kwa wasiwasi wa kawaida wa kujitenga.

Wazazi wanaweza kusaidia watoto wao wachanga au watoto wachanga kuzoea kutokuwepo kwao kwa kuwaruhusu walezi wa kuaminika kumlea mtoto. Hii husaidia mtoto kujifunza kuamini na kushikamana na watu wazima wengine na kuelewa kuwa wazazi wao watarudi.

Wakati wa taratibu za matibabu, mzazi anapaswa kwenda na mtoto ikiwezekana. Wakati mzazi hawezi kwenda na mtoto, kumuonyesha mtoto hali hiyo mapema inaweza kuwa na msaada, kama vile kutembelea ofisi ya daktari kabla ya mtihani.

Hospitali zingine zina wataalam wa maisha ya watoto ambao wanaweza kuelezea taratibu na hali ya matibabu kwa watoto wa kila kizazi. Ikiwa mtoto wako ana wasiwasi sana na anahitaji matibabu ya muda mrefu, muulize mtoa huduma wako juu ya huduma hizo.

Wakati haiwezekani kwa wazazi kuwa na mtoto, kama vile upasuaji, elezea mtoto uzoefu huo. Mhakikishie mtoto kuwa mzazi anasubiri, na wapi.

Kwa watoto wakubwa ambao hawajapata wasiwasi wa kujitenga, matibabu yanaweza kujumuisha:

• Dawa za kupambana na wasiwasi
• Mabadiliko katika mbinu za uzazi
• Ushauri kwa wazazi na mtoto

Matibabu ya kesi kali inaweza kujumuisha:

• Elimu ya familia
• Tiba ya familia
• Tiba ya kuzungumza

Watoto wadogo walio na dalili zinazoboresha baada ya umri wa miaka 2 ni kawaida, hata ikiwa wasiwasi fulani unarudi baadaye wakati wa mafadhaiko. Wakati wasiwasi wa kujitenga unatokea katika ujana, inaweza kuashiria ukuaji wa shida ya wasiwasi.

Piga simu kwa mtoa huduma wako ikiwa mtoto wako ana wasiwasi mkubwa wa kujitenga baada ya miaka 2.

Tovuti ya Chuo cha watoto cha Amerika. Jinsi ya kupunguza wasiwasi wa kujitenga kwa mtoto wako. www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/Pages/Oothing-Your-Childs-Separation-Uwasiwasi.aspx. Ilisasishwa Novemba 21, 2015. Ilifikia Juni 12, 2020.

Carter RG, Feigelman S. Mwaka wa pili. Katika: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Kitabu cha kiada cha Nelson cha watoto. Tarehe 21 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: sura ya 23.

Rosenberg DR, Chiriboga JA. Shida za wasiwasi. Katika: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Kitabu cha kiada cha Nelson cha watoto. Tarehe 21 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: sura ya 38.