Jinsi Ya Kusafisha Baada Ya Ngono

Content.

• 1. Je! Napaswa kusafisha vipi baada ya ngono?
• Vipi kuhusu uume?
  
• 2. Je, unahitaji kujikojolea mara moja kufuatia ngono?
• 3. Je! Vipi baada ya ngono ya mkundu?
• 4. Je! Unasafisha vipi vitu vya kuchezea vya ngono?
• 5. Rudi kitandani (na uwe tayari kwa raundi ya 2)
• Weka zana sahihi kwa mkono
• Weka vitu hivi kwenye chumba chako cha kulala kwa ngono rahisi na isiyo na shida
  

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Kwa sehemu kubwa, sio lazima ufanye kitu baada ya ngono

Hakuna njia ya kuzunguka. Kati ya kubusiana, jasho, na majimaji mengine ya mwili ambayo huonekana wakati wa ngono au ngono, ngono ni mchakato wa asili wa fujo.

Na uwezekano wa wewe mwenyewe, mpenzi wako, na kitanda chako (au mahali pengine popote unapoamua kufanya ngono) kupata chochote kutoka kwa madoa hadi alama za watazamaji ni kubwa.

Baada ya ngono, mawazo yako ya kwanza inaweza kuwa kutoka mara moja kitandani kusafisha vitu - haswa wewe mwenyewe.

Lakini inageuka kuwa hiyo sio kweli kabisa. Kwa ngono ya kimsingi zaidi, mwalimu wa ngono aliye na makao makuu huko Los Angeles, Anne Hodder anasema, "Hakuna sababu za kiafya ambazo ninajua kwa nini mtu atahitaji utaratibu maalum wa usafi baada ya ngono."

Kwa kweli, hii pia inategemea na kile kinachotokea wakati wa ngono, upendeleo wako wa usafi, na hatari ya kuambukizwa. Kwa hivyo, wakati inaonekana hakuna sababu kubwa ya matibabu ya kuingia kwenye kuoga kufuatia ngono, bado ni vizuri kuwa na itifaki ya baada ya romp akilini.

Hapa kuna maswali yako ya afya ya ngono baada ya kujibu zaidi, yaliyojibiwa:

1. Je! Napaswa kusafisha vipi baada ya ngono?

Hili ni swali la ujanja, kweli.Linapokuja kusafisha uke, hakuna kitu kama hicho. Uke una uwezo kamili wa kujisafisha kufuatia ngono - hata ikiwa kuna manii ndani. Pamoja, kujaribu kuchukua mambo mikononi mwako kunaweza kudhuru zaidi kuliko mema.

"Kamwe… [tumia] bidhaa zinazodai 'kusafisha' uke au uke, haswa hakuna douches!" Hodder anasema. "Uke ni mashine nzuri ya kibaolojia, na hakuna sababu kabisa ya kuvuruga mchakato (au microbiome iliyo ndani ya uke) na sabuni, dawa, au bidhaa zingine."

Vipi kuhusu uume?

1. Utawala wa kidole gumba kwa uke pia huenda kwa uume. Sio lazima ukimbilie bafuni mara moja, lakini safisha kwa upole asubuhi. Walakini, ikiwa ngozi ya ngozi yako bado iko sawa, utahitaji kulipa eneo hilo upole joto ili kuzuia kuongezeka kwa shahawa au hatari ya kuambukizwa. Vifuta vya watoto visivyo na kipimo pia vinaweza kufanya ujanja hadi asubuhi.

Shikilia tu kusafisha sehemu ya siri na basi uke usimamie kusafisha kwake mwenyewe. Lakini ikiwa madoa yanakusumbua, endelea kufutwa kwa mtoto bila kipimo.

Au weka kitambaa karibu na uweke chini yako kabla mambo hayajapata moto sana na kuwa mazito. Epuka kutegemea karatasi yako ya juu, kwani maji yanaweza kuingia ndani.

Inasemekana, ikiwa wewe ni mtu anayeweza kukasirika, maambukizo ya njia ya mkojo (UTI), au maambukizo ya chachu na kusafisha baada ya ngono itakupa utulivu wa akili, suuza laini ni sawa.

"Haikuweza kuumiza kuosha uke kwa upole na maji ya joto," Hodder anasema.

2. Je, unahitaji kujikojolea mara moja kufuatia ngono?

Ikiwa kuoga inaonekana kama kazi nyingi (ambayo baada ya kikao kizuri cha ngono, inaweza kuwa!), Kujisoja kunaweza kufanya kazi kama njia nyingine ya kusaidia kupunguza uwezekano wa maambukizo ya uke au UTI.

Ingawa masomo juu ya njia hii ni ndogo au hayana ushahidi wowote muhimu, watu wengi huapa kwa mbinu hii.

Nadharia ni kwamba mwili wako unapojiondoa maji, bakteria yoyote ambayo inaweza kuletwa kwenye urethra wakati wa ngono pia inaweza kutolewa nje. Hainaumiza kutazama baada ya ngono, haswa ikiwa inapunguza akili yako.

Bado, sio lazima ukimbilie kwenda bafuni pili unamaliza. "Unaweza kuchukua dakika chache kufurahiya mwangaza wa baada ya ngono," Hodder anasema.

Kwa muda mrefu unapoangalia ndani ya muda unaofaa (hakuna kikomo kilichowekwa, lakini dakika 30 ni makadirio ya haki), wewe na urethra wako unapaswa kuwa sawa.

Kidokezo cha Pro: Weka glasi ya maji kwa kitanda. Kunywa kabla, wakati, au baada ya ngono, wakati wowote mwili wako unahitaji. Hii inaweza kusaidia kwenda bafuni baada ya ngono.

3. Je! Vipi baada ya ngono ya mkundu?

Ngono ya ngono inaweza kusababisha machozi ya microscopic kwa sphincter yako. Na ikiwa bakteria kutoka kwa mkundu wako (pamoja na jambo la kinyesi) huingia kwenye machozi hayo, inaweza kusababisha maambukizo.

Ikiwa umewahi kufanya mapenzi ya ngono, hakikisha kuoga baadaye. Pia suuza eneo lako la siri ili kuondoa bakteria yoyote inayosalia.

Kwa watu walio na uume ambao wana ngozi ya uso, hakikisha kurudisha ngozi nyuma ili uweze kusafisha kichwa chote cha uume. Ni kawaida kwa shahawa kukauka chini ya ngozi au bakteria kunaswa chini ya hapo.

Kwa watu walio na kisimi, vuta nyuma folda za uke kwa upole na uinue kofia ya kinembe kuelekea kitufe cha tumbo lako kusafisha. Tumia maji ya joto na sabuni laini au utakaso, kama hizi kutoka Upendo Mzuri. Ni bora sio kupata sabuni katika eneo la uke.

4. Je! Unasafisha vipi vitu vya kuchezea vya ngono?

Ikiwa wewe na mwenzi wako mnatumia vitu vya kuchezea vya ngono, unataka kuhakikisha kuwa unawasafisha baada ya ngono. Sio tu kwamba itaondoa bakteria yoyote na kuhakikisha kuwa wako tayari kwa safari yako ijayo, lakini pia itahakikisha wanakaa katika hali ya juu.

Lakini jinsi gani, kwa kweli, unawasafisha?

"Kila kitu cha kuchezea ngono kitakuwa na maagizo maalum kulingana na nyenzo ambayo imetengenezwa na ikiwa ina motor au betri au la," Hodder anasema.

“Bidhaa za silicone zilizotibiwa na Platinamu (bila motors) zinaweza kuchemshwa au kuwekwa kwenye safisha ya kusafishia ili kusafishwa. Bidhaa ambazo zimewekwa alama ya kuzuia maji ya maji kwa asilimia 100 zinaweza kuoshwa na sabuni ya kioevu ya antibacterial na maji ya joto. Bidhaa zisizo na mwanya zinaweza kusafishwa vivyo hivyo, lakini hakikisha usizitumbukize. ”

Na ikiwa toy yako ya ngono haikuja na maagizo ya kusafisha?

"Bidhaa yoyote ambayo hujui au haina maagizo ya kusafisha kwenye lebo, safisha sehemu ya bidhaa iliyowasiliana na maji ya mwili au ngozi na sabuni ya kioevu ya antibacterial na kitambaa cha kuosha kilichowekwa ndani ya maji ya moto," Hodder anasema.

5. Rudi kitandani (na uwe tayari kwa raundi ya 2)

Nyakati hizo baada ya ngono ni wakati mzuri wa kuungana na mwenzi wako na kufurahiya kukimbilia kwa endorphins za kujisikia vizuri zinazopiga mwili wako - kwa hivyo usichukuliwe sana katika kusafisha kila kitu juu (na kujiondoa wakati wa mchakato. ).

Ni sawa kabisa kulala katika hali yako ya asili, baada ya ngono (maji ya mwili na yote!). Na ni nani anayejua? Inaweza kukufanya mchezo zaidi kwa kipindi cha ufuatiliaji wa ngono ya asubuhi!

PS: Muulize mwenzi wako juu ya matakwa yao, pia! Ngono imekuwa mada ya mwiko kwa muda mrefu, kwa hivyo haishangazi ikiwa mtu anahisi wasiwasi kusema sauti zao za kusafisha au amefundishwa njia moja na sio nyingine.

Weka zana sahihi kwa mkono

Ikiwa fujo inakusumbua au inakuzuia kutoka kwa cuddles za post-coitus, hakika kuna njia kuzunguka.

Weka vitu hivi kwenye chumba chako cha kulala kwa ngono rahisi na isiyo na shida

• Taulo. Zilaze kitandani (au sehemu yoyote unayofanya ngono) kuhakikisha jasho au majimaji mengine ya mwili hayaachi madoa.
• Mtoto asiye na umri anafuta. Kubwa kwa kuufuta mwili baada ya ngono na kuondoa maji yoyote ya mwili.
• Walinda godoro. Ikiwa una wasiwasi juu ya jasho au maji mengine ya mwili yanayotembea kwenye shuka na kwenye godoro lako, mlinzi wa godoro anaweza kuunda kizuizi.
• Dawa ya kunukia au dawa ya mwili. Ikiwa una wasiwasi juu ya jasho, kuweka dawa ya kunukia au dawa ya mwili kwa mkono inaweza kusaidia kuondoa harufu yoyote ya baada ya ngono. Usiweke kwenye sehemu zako za siri, ingawa.

Zaidi ya yote, usisahau kuweka glasi ya maji karibu. Ingawa sio lazima kusafisha, jasho na upotezaji wa maji wakati wa ngono zinaweza kumfanya mtu awe na kiu! Na kwa watu ambao wanapenda kubembeleza mara moja, inatoa sababu kidogo ya kutoka kitandani.