Ugonjwa wa moyo

Ugonjwa wa moyo ni kupungua kwa mishipa ndogo ya damu ambayo hutoa damu na oksijeni kwa moyo. Ugonjwa wa moyo (CHD) pia huitwa ugonjwa wa ateri ya moyo.

CHD ni sababu kuu ya vifo nchini Merika kwa wanaume na wanawake.

CHD husababishwa na mkusanyiko wa jalada kwenye mishipa kwenye moyo wako. Hii pia inaweza kuitwa ugumu wa mishipa.

• Vifaa vyenye mafuta na vitu vingine huunda jalada kwenye kuta za mishipa yako ya moyo. Mishipa ya moyo huleta damu na oksijeni kwa moyo wako.
• Ujenzi huu husababisha mishipa kuwa nyembamba.
• Kama matokeo, mtiririko wa damu kwenda moyoni unaweza kupungua au kusimama.

Sababu ya hatari ya ugonjwa wa moyo ni kitu ambacho huongeza nafasi yako ya kupata. Huwezi kubadilisha sababu za hatari za ugonjwa wa moyo, lakini unaweza kubadilisha zingine.

Katika hali nyingine, dalili zinaweza kuonekana sana. Lakini, unaweza kuwa na ugonjwa na usiwe na dalili yoyote. Hii ni kweli mara nyingi katika hatua za mwanzo za ugonjwa wa moyo.

Maumivu ya kifua au usumbufu (angina) ni dalili ya kawaida. Unahisi maumivu haya wakati moyo haupati damu ya kutosha au oksijeni. Maumivu yanaweza kuhisi tofauti kutoka kwa mtu hadi mtu.

• Inaweza kuhisi kuwa nzito au kama mtu anafinya moyo wako. Unaweza kuisikia chini ya mfupa wako wa matiti (sternum). Unaweza pia kuisikia kwenye shingo yako, mikono, tumbo, au nyuma ya juu.
• Maumivu mara nyingi hufanyika na shughuli au hisia. Huenda na kupumzika au dawa iitwayo nitroglycerin.
• Dalili zingine ni pamoja na kupumua kwa pumzi na uchovu na shughuli (bidii).

Watu wengine wana dalili zingine isipokuwa maumivu ya kifua, kama vile:

• Uchovu
• Kupumua kwa pumzi
• Udhaifu wa jumla

Mtoa huduma wako wa afya atakuchunguza. Mara nyingi utahitaji mtihani zaidi ya moja kabla ya kupata utambuzi.

Uchunguzi wa kutathmini CHD unaweza kujumuisha:

• Angiografia ya Coronary - Mtihani vamizi ambao hutathmini mishipa ya moyo chini ya eksirei.
• Jaribio la mkazo wa Echocardiogram.
• Electrocardiogram (ECG).
• Elektroniki-boriti iliyokadiriwa tomography (EBCT) kutafuta kalsiamu kwenye kitambaa cha mishipa. Kadiri kalsiamu inavyozidi, ndivyo nafasi yako ya CHD inavyoongezeka.
• Zoezi mtihani wa mafadhaiko.
• Scan ya Moyo ya CT.
• Jaribio la mkazo wa nyuklia.

Unaweza kuulizwa kuchukua dawa moja au zaidi kutibu shinikizo la damu, ugonjwa wa sukari, au viwango vya juu vya cholesterol. Fuata maagizo ya mtoa huduma wako kwa karibu ili kusaidia kuzuia CHD isiwe mbaya zaidi.

Malengo ya kutibu hali hizi kwa watu ambao wana CHD:

• Shabaha ya shinikizo la damu inayotumiwa zaidi kwa watu walio na ugonjwa wa moyo ni chini ya 130/80, lakini mtoa huduma wako anaweza kupendekeza lengo tofauti la shinikizo la damu.
• Ikiwa una ugonjwa wa kisukari, viwango vyako vya HbA1c vitafuatiliwa na kuteremshwa kwa kiwango ambacho mtoa huduma wako anapendekeza.
• Kiwango chako cha cholesterol cha LDL kitashushwa na dawa za statin.

Matibabu inategemea dalili zako na jinsi ugonjwa ulivyo mkali. Unapaswa kujua kuhusu:

• Dawa zingine zinazotumiwa kutibu angina.
• Nini cha kufanya wakati una maumivu ya kifua.
• Kuwa hai wakati una ugonjwa wa moyo.
• Kula lishe yenye afya ya moyo.

Kamwe usiache kuchukua dawa zako bila kwanza kuzungumza na mtoa huduma wako. Kuacha dawa za moyo ghafla kunaweza kufanya angina yako kuwa mbaya au kusababisha mshtuko wa moyo.

Unaweza kupelekwa kwa mpango wa ukarabati wa moyo kusaidia kuboresha usawa wa moyo wako.

Taratibu na upasuaji uliotumika kutibu CHD ni pamoja na:

• Uwekaji wa angioplasty na stent, inayoitwa njia za kuingiliana za ugonjwa wa ngozi (PCIs)
• Upasuaji wa ateri ya Coronary
• Upasuaji mdogo wa moyo

Kila mtu anapona tofauti. Watu wengine wanaweza kukaa na afya kwa kubadilisha lishe yao, kuacha kuvuta sigara, na kuchukua dawa zao kama ilivyoagizwa. Wengine wanaweza kuhitaji taratibu za matibabu kama vile angioplasty au upasuaji.

Kwa ujumla, kugundua mapema CHD kwa ujumla husababisha matokeo bora.

Ikiwa una sababu zozote za hatari kwa CHD, zungumza na mtoa huduma wako juu ya hatua za kuzuia na uwezekano wa matibabu.

Piga simu kwa mtoa huduma wako, piga nambari ya dharura ya eneo lako (kama vile 911), au nenda kwenye chumba cha dharura mara moja ikiwa una:

• Angina au maumivu ya kifua
• Kupumua kwa pumzi
• Dalili za mshtuko wa moyo

Chukua hatua hizi kusaidia kuzuia magonjwa ya moyo.

• Ukivuta sigara, acha. Kuna rasilimali nyingi zinazopatikana kukusaidia kuacha kuvuta sigara.
• Jifunze jinsi ya kula lishe yenye afya ya moyo kwa kufanya mbadala rahisi. Kwa mfano, chagua mafuta yenye afya ya moyo juu ya siagi na mafuta mengine yaliyojaa.
• Fanya mazoezi ya kawaida, angalau dakika 30 siku nyingi. Ikiwa una ugonjwa wa moyo, zungumza na mtoa huduma wako kuhusu kuanza utaratibu wa mazoezi.
• Kudumisha uzito wa mwili wenye afya.
• Punguza cholesterol nyingi na mabadiliko ya mtindo wa maisha, na ikiwa inahitajika, dawa za statin.
• Punguza shinikizo la damu kwa kutumia lishe na dawa.
• Ongea na mtoa huduma wako juu ya tiba ya aspirini.
• Ikiwa una ugonjwa wa kisukari, uweke vizuri ili kusaidia kuzuia shambulio la moyo na kiharusi.

Hata ikiwa tayari una ugonjwa wa moyo, kuchukua hatua hizi kutasaidia kulinda moyo wako na kuzuia uharibifu zaidi.

Ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa moyo, Coronary artery disease; Ugonjwa wa moyo wa Arteriosclerotic; CHD; CAD

• Baada ya upasuaji wa kupunguza uzito - nini cha kuuliza daktari wako
• Dawa za antiplatelet - P2Y12 inhibitors
• Aspirini na ugonjwa wa moyo
• Kabla ya upasuaji wa kupunguza uzito - nini cha kuuliza daktari wako
• Cholesterol - matibabu ya dawa
• Kudhibiti shinikizo la damu
• Mafuta ya lishe alielezea
• Vidokezo vya chakula haraka
• Upasuaji wa kupitisha tumbo - kutokwa
• Upasuaji wa kupitisha moyo - kutokwa
• Upasuaji wa kupitisha moyo - uvamizi mdogo - kutokwa
• Ugonjwa wa moyo - sababu za hatari
• Kushindwa kwa moyo - kutokwa
• Kushindwa kwa moyo - maji na diuretics
• Kushindwa kwa moyo - ufuatiliaji wa nyumba
• Pacemaker ya moyo - kutokwa
• Jinsi ya kusoma maandiko ya chakula
• Upachikaji wa moyo wa kupandikiza moyo - kutokwa
• Bando la tumbo la laparoscopic - kutokwa
• Chakula cha chumvi kidogo
• Chakula cha Mediterranean

• Sehemu ya moyo kupitia katikati
• Moyo - mtazamo wa mbele
• Mishipa ya moyo ya mbele
• Mishipa ya moyo ya nyuma
• MI mkali
• Wazalishaji wa cholesterol

Arnett DK, Blumenthal RS, Albert MA, et al. Mwongozo wa 2019 ACC / AHA juu ya kinga ya msingi ya ugonjwa wa moyo na mishipa. Mzunguko. 2019 [Epub kabla ya kuchapisha] PMID: 30879355 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30879355/.

Boden WE. Angina pectoris na ugonjwa thabiti wa moyo wa ischemic. Katika: Goldman L, Schafer AI, eds. Dawa ya Goldman-Cecil. Tarehe 26. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 62.

Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, et al. Sasisho la 2014 la ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS lililenga mwongozo wa utambuzi na usimamizi wa wagonjwa walio na ugonjwa thabiti wa moyo wa ischemic: ripoti ya Kikosi Kazi cha Chuo Kikuu cha Cardiology / American Heart Association juu ya Miongozo ya Mazoezi Chama cha Amerika cha Upasuaji wa Thoracic, Chama cha Wauguzi wa Kuzuia Mishipa ya Moyo, Jumuiya ya Angiografia ya Mishipa ya Moyo na Uingiliaji, na Jumuiya ya Wafanya upasuaji wa Thoracic. Mzunguko. 2014; 130 (19): 1749-1767. PMID: 25070666 iliyochapishwa.ncbi.nlm.nih.gov/25070666/

Alama AR. Kazi ya moyo na mzunguko wa damu. Katika: Goldman L, Schafer AI, eds. Dawa ya Goldman-Cecil. Tarehe 26. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 47.

Morrow DA, de Lemos JA. Imara ya ugonjwa wa moyo wa ischemic. Katika: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Ugonjwa wa Moyo wa Braunwald: Kitabu cha Dawa ya Mishipa ya Moyo. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 61.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA Mwongozo wa Kuzuia, Kugundua, Tathmini, na Usimamizi wa Shinikizo la Damu kwa Watu Wazima: Ripoti ya Chuo cha Amerika cha Cardiology / Amerika Kikosi Kazi cha Chama cha Moyo juu ya Miongozo ya Mazoezi ya Kliniki. [Marekebisho yaliyochapishwa yanaonekana katika J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.