Aerie Iliunda Nambari ya Simu Unaweza Kupiga Wakati wa Likizo Unapohitaji Wema Kidogo

Content.

• Pitia kwa

Wacha tuwe wa kweli: 2020 imekuwa a mwaka, na kesi za COVID-19 zinaendelea kuongezeka kote nchini, furaha ya likizo lazima ionekane tofauti kidogo msimu huu.

Ili kusaidia kueneza fadhili zinazohitajika sana (na zinazostahikiwa sana!), Kampeni mpya ya Aerie ya #AerieREAL Kind inaangazia Simu ya kwanza kabisa ya aina, nambari ambayo unaweza kupiga kutoka mahali popote ulimwenguni kwa kipimo kizuri cha - umekisia - fadhili ya kujipa wewe mwenyewe, wapendwa wako, na ulimwengu mzima. (Kuhusiana: Jinsi ya Kushinda Upweke Wakati wa Umbali wa Kijamii)

Piga simu 1-844-KIND-365 wakati wowote kati ya sasa na Desemba 25, na utafurahiya ujumbe wa sauti uliobadilishwa kwa Kiingereza na Kihispania na marafiki wa Aerie na watetezi wa fadhili ikiwa ni pamoja na mpiga mazoezi wa Olimpiki Aly Raisman, mfano Iskra Lawrence, Kukunjamana kwa Wakati nyota Storm Reid, mkufunzi wa mazoezi ya mwili Melissa Wood-Tepperberg, mwigizaji Katherine Schwarzenegger, mwanaharakati wa ulemavu Jillian Mercado, msanii endelevu Manuela Barón, mwanasayansi na mjasiriamali Keiana Cavé, DJ Tiff McFierce, mwanzilishi wa Smile On Me Dre Thomas, na wageni wengine wa kushangaza.

Unapopiga nambari hiyo, utaweza kuchagua kutoka kwa chaguo nne za menyu zinazopatikana: 1 kwa kujipenda kidogo, 2 kwa upole kwa wale walio karibu nawe, 3 kwa vidokezo vya jinsi ya kuwa mkarimu kwa ulimwengu, na 4 kwa ushauri juu ya jinsi ya kufanya wakati wa skrini kuwa wa maana zaidi (na, kwa kweli, mpole kidogo). Kila simu hailipishwi, kwa hivyo unaweza kuipigia simu simu ya dharura wakati wowote unapohitaji mpenzi wa ziada msimu huu wa likizo. (Kuhusiana: Jinsi ya Kukabiliana na Unyogovu Wakati wa Likizo)

Ilizinduliwa kwa heshima ya Siku ya Fadhili Ulimwenguni mapema mwezi huu, kampeni inasherehekea wema kwa kulipa mbele kwa njia kubwa na ndogo. Sio tu kwamba Aerie ilisaidia kutoa hadi chakula milioni 1 kwa Kulisha Amerika kusaidia kupambana na njaa msimu huu wa likizo, lakini chapa hiyo pia ilikubali wateule kupokea matendo yao ya kushangaza ya fadhili. Washindi walipewa tuzo tamu kama msaada wa kifedha kusaidia kulipa bili, nafasi ya kujitibu na rafiki kwa chakula cha jioni, na nafasi ya kuzungumza na mmoja wa watetezi wa wema wa bidhaa hiyo hapo juu.

Lakini hata kama ulikosa nafasi ya kupiga soga moja kwa moja na mmoja wa watetezi wa wema wa Aerie, bahati nzuri kwako, bado wanatafuta njia za kutoa ushauri wa kujipenda kwa watu wengi. Katika kikao cha Maswali na Majibu cha hivi karibuni wakati wa hafla ya Siku ya Upole ya Aerie Ulimwenguni, Lawrence alishiriki vidokezo vyake vya juu vya kujitunza mwenyewe, haswa wakati ambao unahisi "umepotea" au "umezidiwa" (kimsingi 2020 kwa kifupi, sivyo?). Katika maisha yake ya kila siku kama mama mpya, alisema amekuwa akijipenda mwenyewe kwa kuomba msaada, kutafakari, na kuchora wakati wa mazoezi - iwe ni mazoezi ya nyumbani ili kusukuma damu yake au kutembea karibu na kuzuia kufurahiya maumbile. (Kuhusiana: Vidokezo vya Kutafakari Vinavyokusaidia Kukabiliana na Mfadhaiko Wakati wa Likizo)

"Harakati ni dawa," alisema Lawrence. "Inanipa nguvu na kunikumbusha jinsi nina uwezo na jinsi ninavyoshukuru kwa mwili wangu."

Unataka maneno zaidi ya hekima juu ya wema kutoka kwa wanawake kama Lawrence? Hakikisha kupiga simu 1-844-KIND-365 wakati ujao unahitaji kuongeza nguvu ya chanya msimu huu wa likizo.

Pitia kwa